Voici 5 détails qui pourraient vous permettre de mieux comprendre l’hypoglycémie

L’hypoglycémie n’est pas une maladie, mais bien un problème de santé qui correspond à un taux de sucre anormalement bas dans le sang. Ce problème est souvent...

9 manières les plus insolites que les célébrités ont choisi pour perdre du poids...

Quoi que nous pensions, les célébrités ne sont pas du tout comme les hommes et femmes moyennes. Nous pouvons nous promettre de commencer à nous entraîner le lundi,...

Les meilleures astuces pour avoir de l’énergie chaque jour

L'hiver est une saison plaisante: on peut pratiquer plusieurs sports extérieurs et se réunir avec ses proches dans un chalet, sur le bord d'un feu. Certes, c'est...

30 collations à moins de 100 calories

Vous désirez perdre du poids ou garder la ligne? Lorsque l’envie de grignoter vous prend, vaut mieux vous en tenir à des aliments faibles en calories. Voici...

Cette solution naturelle est parfaite pour lutter contre les virus, les infections, les maladies...

Les antibiotiques ont sauvé beaucoup de vies en transformant les infections graves et mortelles en infections temporaires. Par contre, on ne doit pas en abuser, car ils...

Les 10 principes de base en nutrition santé selon des nutritionnistes

Comme le mentionne la nutritionniste Karine Gravel dans son livre Manger avec sa tête ou selon ses sens : Perceptions et comportements alimentaires : « Manger de manière...

Ces 6 aliments vous permettront d’avoir de bons yeux toute votre vie

Même si on le veut très fort, il est impossible de ne pas vieillir et de ne pas vivre les désagréments de ce phénomène naturel. En vieillissant,...

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25 idées de repas idéaux pour un pique-nique

Les pique-niques sont une des activités par excellence des journées chaudes d'été. Mettez de la créativité dans votre dîner au parc et faites changement des sandwichs traditionnels...

Depuis que je connais ce truc, je choisis toujours les meilleurs avocats au supermarché

Quand on magasine un avocat pour notre recette, on veut généralement trouver celui qui sera le plus mûr et le meilleur. Choisir l'avocat parfait ne devrait pas...