9 avantages de l’huile de pamplemousse que vous devez connaître selon le Dr Mercola

Le pamplemousse est un fruit qui est ajouté à plusieurs régimes depuis des siècles. Il possède plusieurs vitamines et minéraux qui sont excellents pour la santé. Dans l'huile...

Les 5 aliments à éviter si vous voulez avoir des abdos

Vous avez un petit pneu au ventre au lieu de beaux abdos bien définis? Vous n'êtes pas seul: 50% des adultes américains souffrent maintenant d'obésité abdominale, une hausse de...

ATTENTION: 9 sortes de poissons que vous ne devriez pas manger

Nous savons tous que le poisson est délicieux et sain. Cependant, il existe certains poissons qui vous feront plus de mal que de bien. Le site Bright...

10 aliments brûleront votre surplus de graisse en un claquement de doigts

Tout le monde rêve de perdre du poids en claquant des doigts, mais un certain effort est nécessaire pour avoir notre taille de rêve. Il faut bouger,...

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Les graines de chia existent depuis des millénaires, mais pourtant, ce n'est que récemment qu'elles sont devenues plus populaires. Ce sont d'abord les Aztèques qui les ont...

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Le foie produit 1000 mg à 2000 mg de cholestérol par jour. Si vous consommez des œufs, la production naturelle diminue et le taux de cholestérol dans le sang...

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Le citron, le gingembre, le curcuma et l'ananas sont les quatre aliments naturels les plus puissants pour combattre l'inflammation et les tumeurs. Ces aliments sont extrêmement sains...

7 huiles essentielles pour lutter contre les infections bactériennes

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Si vous mangez des aliments transformés, vous vous mettez à risque de consommer des additifs alimentaires dangereux. Deux de ces additifs sont maintenant liés au cancer du...

Voici une erreur que tout le monde fait le matin en déjeunant

Déjeuner n'est pas toujours intéressant directement au réveil, pourtant il faut le faire absolument, mais pas n'importe comment. Les nutritionnistes ne cessent de répéter que toutes nos assiettes...