10 astuces pour cesser de manger ses émotions
Vider la boite de biscuits ne nous consolera pas. Nous le savons très bien. Et pourtant, il est parfois difficile de se tenir loin de cette dernière...
L’étude révèle un lien entre la diète sans gluten et le risque de diabète...
La plupart des diététiciens et des médecins vous diront que l'alimentation variée est essentielle pour être en bonne santé. Étant des experts, ils devraient être entendus. En ce...
Comment rendre votre habitude de restauration rapide plus saine
La science le dit: nous aimons notre nourriture rapide, vraiment beaucoup. Selon les résultats d'une nouvelle étude faite sur plus de 8 000 adultes, près de 80% ont...
15 astuces santé que nos grand-mères nous ont apprises
Nos grands-mères n'avaient pas accès à tout ce que nous avons aujourd'hui, alors elles devaient se débrouiller avec ce qu'elles avaient. Heureusement, à cause de cette situation,...
Dragons de Komodo: un antibiotique miracle se retrouverait dans leur sang!
Des chercheurs américains analysent le sang de plusieurs reptiles, depuis des dizaines d'années, dans l'espoir de découvrir de nouveaux antibiotiques. La raison de ces recherches est qu'ils...
25 superaliments à ajouter à votre alimentation
Le secret de la santé pourrait très bien se trouver dans votre assiette. Certains aliments possèdent des vertus dont on peut tous bénéficier. Voici 25 des meilleurs...
Trop manger de cette nourriture est nocif pour votre santé!
Trop, c'est comme pas assez, qu'ils disent. Manger trop de glucides vous fait prendre du poids, manger trop de graisses bouche vos artères. Et les protéines dans...
Des mutations d’un gène répandu accélèrerait le vieillissement cérébral
Le Huffington Post Québec publiait récemment un article selon lequel un gène mutant plutôt répandu, le "TMEM106B", faisait en sorte d'accélérer de douze ans le vieillissement d'une personne...
L’émission « This is Us » nous montre combien une attaque de panique peut...
Les admirateurs du drame familial sur NBC « This Is Us » ont peut-être remarqué que Randall Pearson (interprété par l’acteur Sterling K. Brown) avait la main tremblante à la...
Top 10 des légumes à consommer pour être en bonne santé
C'est bien connu, tous les légumes sont bons pour la santé. Toutefois, ceux qui peinent à consommer leur 7 à 10 portions par jour devraient penser à...
