Généralement utilisé dans le traitement des pieds odorants, l’acide borique est un antifongique et un antitranspirant efficace. Appliquez-le sur vos mains chaque matin et frottez.

Le talc peut également offrir une solution temporaire à vos mains moites. Saupoudrez-le sur vos mains et tapez-les ensemble pour enlever l’excédent. Le bicarbonate de soude, la maïzena et l’argile sont également des poudres efficaces.

Le citron permet de contrer la moiteur. Frottez sa pulpe entre vos mains, puis séchez-les sans les rincer. Effectuez cette technique deux fois par jour pour un maximum de résultat.

Procurez-vous des feuilles de sauge sèches et réduisez-la une poudre à l’aide d’un mortier. Enduisez ensuite vos mains de cette dernière pour soulager votre problème de mains moites.

Conçu et donc généralement utilisé pour les aisselles, l’antitranspirant peut être appliqué sur vos mains. Choisissez-le en vaporisateur et tâchez de ne pas méprendre un désodorisant pour un antitranspirant.

Offert en gel et en poudre, ce produit peut être la solution à la transpiration excessive de vos mains. Choisissez la forme que vous préférez et appliquez le chlorure d’aluminium tous les soirs avec le coucher.

Au même titre que l’antitranspirant, la pierre d’alun est généralement appliquée au niveau des aisselles. Vous pouvez toutefois l’utiliser sur vos paumes, de la même façon que vous le feriez sous vos bras.

Mélangez deux à trois cuillères à table de sel d’Epsom à de l’eau chaude. Trempez-y vos mains quotidiennement pendant au moins cinq jours. Celles-ci seront généralement moins moites.

Les crèmes hydratantes sont conçues afin de conserver l’humidité de votre peau. Évitez de les utiliser sur vos mains. Si vous en étendez sur le reste de votre corps, tâchez de bien les nettoyer rapidement après l’application.

Si votre sudation est réellement excessive et qu’aucune astuce naturelle ne fonctionne adéquatement, considérez le Botox. Il est possible d’injecter ce produit au niveau des mains afin de contrôler la sudation.

Sources :

• Astuces de grand-mère
• Wiki How

Faites le plein de vitamine C pour renforcer votre capacité à combattre les virus. Oranges, pamplemousses, clémentines, citrons… Les agrumes en sont une excellente source.

Vous serez probablement surpris d’apprendre que les agrumes ne sont pas l’aliment le plus riche en vitamine C. Il s’agit plutôt du poivron rouge qui contient presque le double de ce nutriment.

L’un des aliments les plus bénéfiques pour la santé, le brocoli est un allié de votre système immunitaire. Il est préférable de le consommer cru pour un maximum de bienfaits.

Grandement utilisé en médecine ayurvédique, l’ail est un incontournable en matière d’aliment bienfaisant. Savoureux, il mettra également du goût dans vos plats.

Le gingembre mérite bien sa réputation de super aliment. Entre autres, il aide à réduire l’inflammation, un élément clé dans l’amélioration du système immunitaire.

La vitamine C, les antioxydants et le bêta-carotène que contiennent les épinards en font un aliment de choix pour augmenter l’habileté du système immunitaire à combattre les infections.

Le yogourt est une source de culture active pour votre système digestif. Certaines de ces bonnes bactéries peuvent également venir en aide à votre système immunitaire.

La vitamine E est essentielle à un système immunitaire en santé. Les amandes sont une bonne source de cette vitamine liposoluble en plus de contenir les bons gras nécessaires à son absorption.

Au même titre que le gingembre, le curcuma mérite bien l’attention qu’on lui porte également en raison de son puissant effet anti-inflammatoire.

Remplacez votre café matinal pour du thé vert et continuez d’en boire tout au long de la journée si vous le pouvez. Le thé vert est reconnu pour accroître les fonctions immunitaires.

Source de vitamine C, d’enzymes digestifs, la papaye possède également des propriétés anti-inflammatoires et une multitude d’autres bienfaits. Prévenir les maladies n’aura jamais eu aussi bon goût.

Trop souvent oublié, le kiwi renferme une quantité impressionnante de nutriments, la plupart bénéfiques pour votre système immunitaire. Ajoutez-les à votre déjeuner ou dégustez-les pour la collation.

Consommer seulement un quart de tasse de graines de tournesol suffit pour jouir de l’abondance des nutriments qu’elles contiennent. Saupoudrez-les sur vos salades si grignoter les graines de tournesol ne vous plait pas.

La plante d’échinacée est souvent consommée dès les premiers signes d’un rhume ou d’une grippe. Et avec raison. Celle-ci aide à combattre les virus en renforcant le système immunitaire.

Moins populaire que l’échinacée dans le traitement des infections, quoique pas moins efficace, la capucine peut également être consommée sous forme de suppléments.

Sources :

• Healthline
• Homelife

Mélangez une pomme à une tasse d’eau dans un mélangeur. Consommez un verre d’eau environ 30 minutes après avoir bu votre jus de pomme. Reproduisez ce rituel plusieurs fois par jour pendant au moins trois jours.

L’huile de ricin est un laxatif puissant. Mélangez une à deux cuillères à table d’huile à une à deux cuillères de jus d’orange ou de citron. Consommez cette mixture le matin, à jeun. Buvez ensuite un verre d’eau tous les 15 à 30 minutes jusqu’à ce que vous alliez à la selle.

Cette boisson contient le jus d’un demi-citron, une à deux cuillères de miel, une pincée de sel et un verre d’un tiède. Consommez-la tous les matins avec le petit déjeuner.

Buvez une sélection de jus de légumes crus plusieurs fois par jour pour soulager votre intestin. Optez pour les épinards, la betterave, les carottes, les tomates ou le concombre.

Ajoutez deux cuillères à thé d’extrait de gingembre à 1/4 de tasse de jus de citron et deux tasses d’eau chaude. Buvez ce mélange au cours de la journée.

Consommez une petite quantité d’un mélange de 200 mg d’aloès, d’une à deux tasses d’eau et de deux cuillères à thé de jus de citron au cours de la journée. Conservez votre boisson au réfrigérateur.

Le thé vert comporte de multiples bienfaits, dont la capacité de nettoyer le côlon. Préparez une tasse de thé vert de trois à quatre fois par jour pour parvenir aux résultats escomptés.

Les suppléments de Garcinia cambogia sont principalement connus pour assister la perte de poids. Toutefois, ceux-ci aident également à libérer l’intestin de ces toxines.

Les amateurs d’huile de coco peuvent libérer leur intestin au moyen de cette dernière. Il suffit d’en consommer une cuillère à table trois fois par jour durant trois à sept jours.

Mélangez 1/4 cuillère à thé de poivre de cayenne, deux cuillères à table de jus de citron et deux cuillères à table de miel dans un verre d’eau chaude. Consommez cette boisson jusqu’à 6 fois par jour pendant 10 jours.

Grâce à ses propriétés laxatives, le sel d’Epsom peut être utilisé pour nettoyer votre côlon. Buvez un grand verre d’eau chaude auquel vous aurez ajouté une ou deux cuillères à thé de sel d’Epsom tous les jours.

Mélangez une cuillère à table de graines de lin moulues à une ou deux tasses d’eau chaude matin et soir et patientez un moment avant de consommer. Libre à vous d’ajouter un peu de miel pour plus de saveur.

Il existe une multitude de suppléments sur le marché qui peuvent vous aider à soulager votre intestin. Le magnésium et les enzymes digestifs en font partie.

Le bicarbonate de soude aide à réguler le pH de l’estomac et à stimuler la digestion. Consommez 1/2 cuillère à thé dans un verre d’eau tiède tous les matins.

Pour un côlon et une digestion saine, mélangez une à deux cuillères à table de vinaigre de cidre de pomme à une à deux cuillères de miel dans un verre d’eau chaude et consommez-le tous les jours.

Sources :

• Style Craze