Il ne faut jamais jeter l’ail germé. Voici pourquoi!
La plupart d'entre vous jetez sûrement les vieux bulbes d'ail lorsqu'ils commencent à germer. Eh bien, apparemment, c'est une erreur! Comme les germes d'ail sont riches en antioxydants, l'ail germé...
Voici pourquoi il faut manger des noix de cajou tous les jours !
Selon le site de Passeport Santé, la noix de cajou « est l’un des fruits à écale et oléagineux (qu’on appelle souvent à tort « noix ») les moins riches...
La plupart des gens cuisinent mal les oignons. Un chef explique quoi faire avec...
Avec tous les différents types d'oignons qui existent, il est difficile de savoir ce qui est quoi! Choisir le mauvais type d'oignon pourrait être la différence entre...
Ce ketchup populaire endommage votre foie, votre métabolisme, votre système immunitaire, votre système nerveux...
Beaucoup d'entre vous ne connaissent pas la méthode d'étiquetage des ingrédients dans les produits alimentaires. À savoir, les entreprises indiquent les ingrédients en fonction des montants ajoutés...
Manger ce petit-déjeuner tous les matins vous aide à perdre du poids plus rapidement...
Le repas le plus important de la journée est sans aucun doute le petit-déjeuner, donc vous devez toujours vous assurer qu'il est sain et nutritif. Ce repas...
6 aliments qu’on consomme qui ne vont pas de pair avec notre objectif d’entraînement.
Il existe certains aliments qui sont favorables pendant l'entraînement pour nous donner de l'énergie ou pour nous aider à mieux récupérer. Par contre, si on se fie...
Saviez-vous que votre boisson énergisante contient « de l’urine et de la semence de taureau » ?
La taurine est un acide aminé qui a été découvert en 1872 par Leopold Gmelon et Friedrich Tiedemann, deux scientifiques australiens qui avaient décidé d’isoler la bile de...
Ce neurochirurgien vous donne l’ingrédient mystère pour soulager vos migraines
Plus de la moitié de la population mondiale souffre de migraines, même que 13 % disent en avoir chaque semaine. C’est plus de 25 millions de jours de...
7 aliments que vous mangez à la mauvaise heure et qui nuisent à votre...
Manger les aliments au bon moment est très important pour obtenir tous leurs avantages. Lorsqu'ils sont mangés au mauvais moment, ces produits alimentaires peuvent nuire à notre santé...
Ces 3 recettes DETOX aideront à rétablir l’équilibre de votre foie
Le foie est un organe important dans notre corps et il est important d’en prendre bien soin. Malgré qu’il arrive à se réparer, il ne faut pas...
