Saviez-vous que votre boisson énergisante contient « de l’urine et de la semence de taureau » ?
La taurine est un acide aminé qui a été découvert en 1872 par Leopold Gmelon et Friedrich Tiedemann, deux scientifiques australiens qui avaient décidé d’isoler la bile de...
6 aliments qu’on consomme qui ne vont pas de pair avec notre objectif d’entraînement.
Il existe certains aliments qui sont favorables pendant l'entraînement pour nous donner de l'énergie ou pour nous aider à mieux récupérer. Par contre, si on se fie...
Voici la collation idéale pour les gens qui ont toujours envie de grignoter
Les fruits secs comme les dattes, les raisins, les canneberges ou les abricots séchés sont des aliments délicieux et excellents pour la santé. Ce sont les collations idéales...
Si vous voulez manger du gâteau au chocolat tous les jours sans prendre du...
Enfin, les études sont de notre côté et prouvent enfin qu’un petit morceau de gâteau au chocolat noir tous les jours ne changera rien à notre poids...
Ce qui se passe quand vous mangez 3 œufs chaque jour. Vous serez surpris...
Le foie produit 1000 mg à 2000 mg de cholestérol par jour. Si vous consommez des œufs, la production naturelle diminue et le taux de cholestérol dans le sang...
Depuis que je bois ces jus le matin, je n’ai plus de difficulté à...
Si vous voulez commencer votre journée du bon pied, voici 3 jus qui vous permettront d'y arriver. Ces trois mélanges simples sont riches en antioxydants et permettent...
Du plomb et du cadmium ont été trouvés dans le chocolat – Est-ce dans...
Selon les conclusions du chien de garde de la santé des consommateurs As You Sow, qui a testé 50 produits de chocolat, y compris des œufs au...
RECETTES – 3 smoothies super énergisants pour vos semaines occupées
Pour avoir de l'énergie, il faut s'assurer de consommer plusieurs vitamines et nutriments. Parmi les plus importants pour la santé, on retrouve le magnésium.
Afin d'avoir la dose...
Si vous mangez du poivre noir et du curcuma chaque jour, voici ce qui...
La curcumine, l'ingrédient clé du curcuma, mixée à de nombreux autres ingrédients importants, offre de nombreux avantages pour la santé, car ils sont des agents antioxydants, anti-inflammatoires, antiseptiques,...
La consommation des boissons trop chaudes pourrait être cancérigène
Ce sont 23 experts mandatés par le Centre international de recherche sur le cancer qui ont pu établir une corrélation entre le cancer et la consommation de...
