10 Aliments Qui Soulagent L’Hypotension Artérielle

Lorsqu'on pense à la tension artérielle, on a l'impression que le seul problème en lien est l'hypertension, car on en entend beaucoup parler. Par contre, avoir une...

Les 10 principes de base en nutrition santé selon des nutritionnistes

Comme le mentionne la nutritionniste Karine Gravel dans son livre Manger avec sa tête ou selon ses sens : Perceptions et comportements alimentaires : « Manger de manière...

Saviez-vous que votre boisson énergisante contient « de l’urine et de la semence de taureau » ?

La taurine est un acide aminé qui a été découvert en 1872 par Leopold Gmelon et Friedrich Tiedemann, deux scientifiques australiens qui avaient décidé d’isoler la bile de...

La pastèque peut être un médicament; lisez ceci pour en savoir plus sur son...

Pendant les chaudes journées d’été, nous aimons tous avoir un fruit pour nous rafraîchir comme une tranche de pastèque. Ce fruit aussi appelé melon d’eau dans certaines régions...

Voici ce que vous devriez manger pour améliorer votre vision

Nos yeux sont très précieux dans notre vie. Pour les garder en santé, il faut être prudent et leur faire très attention. D'ailleurs, la nourriture que nous...

Si vous voulez perdre du poids, voici 4 jus qui vous aideront à y...

L'alimentation peut être d'une grande aide si on désire perdre du poids. Il existe quelques jus qui sont délicieux et qui sont bénéfiques pour accompagner votre entraînement...

La plupart des gens cuisinent mal les oignons. Un chef explique quoi faire avec...

Avec tous les différents types d'oignons qui existent, il est difficile de savoir ce qui est quoi! Choisir le mauvais type d'oignon pourrait être la différence entre...

Ce jus miracle que vous devez consommer peut réduire vos risques d’AVC

Le jus de carotte n’est peut-être pas votre premier choix lorsque vous avez soif. Pourtant, il est un des meilleurs choix que vous pouvez faire, car ce...

Voici ce qui arrive à votre corps quand vous mangez ceci sur un estomac...

Consommer de l'ail cru est recommandé, car son ingrédient actif est plus facile à sortir. L'ail permet de diminuer la pression dans les artères et le cholestérol...

Voici ce qui arrive si vous mangez deux bananes par jour… impressionnant

On cherche tous désespérément le moyen de faire attention à notre santé quotidiennement. Par contre, on se laisse facilement attirer par le fast-food et les aliments peu...