Le top 7 des noix et graines que vous devriez manger tous les jours...
Selon le World Health Guide, les noix et les graines sont bonnes pour votre santé générale, car elles contiennent des protéines, des fibres, des vitamines B, de la vitamine E...
10 manières de repousser le cancer selon Santé+ Magazine
Le cancer est une maladie de plus en plus courante qui met la vie de millions de personnes en danger chaque année. Afin d'essayer d'éloigner le cancer,...
Un médecin affirme que les pâtes ne font pas grossir. Voilà pourquoi.
Les pâtes sont pleines de glucides, ce qui est redouté par les gens qui font des régimes privatifs. Par conséquent, les gens sont persuadés que les pâtes font...
10 Aliments Qui Soulagent L’Hypotension Artérielle
Lorsqu'on pense à la tension artérielle, on a l'impression que le seul problème en lien est l'hypertension, car on en entend beaucoup parler. Par contre, avoir une...
8 aliments à éviter pour favoriser la santé de vos reins
Certaines habitudes comme boire beaucoup d'eau et cesser de fumer favorisent la santé de vos reins. Toutefois, certains aliments peuvent également nuire à leur bon fonctionnement. Il...
La couleur de vos assiettes influencent grandement votre appétit
La couleur de votre assiette affecte-t-elle la quantité de nourriture que vous mangez? Une nouvelle étude du Dr Brian Wansink et du Dr Koert van Ittersum indique...
9 raisons de consommer le thé vert matcha
Vous gagneriez à ajouter le matcha à vos rituels alimentaires. Cette poudre de thé vert japonais renferme plusieurs bienfaits pour votre santé. Faites-en votre boisson chaude matinale ou...
Ces 35 aliments vous aideront à combattre votre diabète
Lorsqu'il est question de diabète, nous parlons souvent de ce que nous ne devons pas manger ou alors seulement en petites quantités. Toutefois, certains aliments pourraient être...
Dites adieu à la congestion nasale et à la sinusite avec ce jus de...
Un jus de carotte peut être la solution a un problème qui vous réveille depuis tant d'années. Vous ouvrez les yeux au milieu de la nuit et...
Le gingembre en fait plus que vous pensez dans votre quotidien selon l’université du...
Avertissement avant de lire les bénéfices de consommer du gingembre, si vous êtes enceinte, que vous avez une maladie du sang ou que vous suivez un traitement,...
