Voici ce qui se passe si vous mangez une tranche de papaye chaque jour
Une tranche de papaye par jour serait suffisante pour absorber les vitamines, les minéraux et les enzymes qui sont contenus dans ce fruit sucré et délicieux.
Elle a une...
Café vs thé: quand il est question de santé, lequel est le meilleur?
Il y a deux genres de personnes dans ce monde: ceux qui boivent du café et ceux qui ne jurent que par le thé. Chacune de ces...
21 aliments étonnants qui empirent vos symptômes d’allergies
Vous avez beau consommer des antihistaminiques à pleines mains, vos symptômes d'allergies perdurent? Il se pourrait que votre alimentation en soit la cause. Vous ne vous doutez...
Si vous dormez moins de 7 heures par nuit, suivez ces conseils
Les spécialistes de sommeil le disent, les heures de sommeil nécessaires sont différentes pour chaque personne. Par contre, ils recommandent aux gens de dormir au moins 8...
11 comportements causés par votre anxiété qui nuisent à vos relations.
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Le sel, le poivre et cet ingrédient mystère sont à la base des meilleurs...
Le sel, le poivre et les citrons ne sont pas seulement utilisés pour enrichir la saveur des aliments, mais ils peuvent également servir diverses fins médicinales ainsi. Ils...
Diabète : le bienfait de marcher 10 minutes après chaque repas
Avoir la motivation nécessaire pour aller s’entraîner 30 minutes peut être difficile. Par contre, faire 3 périodes de 10 minutes peut facilement se faire et est à...
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