Cette salade fait dégonfler l’abdomen et vous aide à perdre du poids!

Si vous aimez la salade, vous serez charmé par celle-ci. Elle est composée de légumes et d'aliments à propriétés diurétiques, donc en plus d'être délicieuse, elle vous...

J’ai 60 ans et cette plante m’a fait retrouver ma vision, j’ai éliminé les...

La majorité des gens mettent toujours leur santé avant toute autre chose. Le maintien de votre santé n'est pas un travail facile - au fil du temps,...

20 idées de recettes pour cuisiner la viande hachée

L'été est la saison du grill et, du coup, des hambourgeois. Il n'est donc par rare que l'on se retrouve avec des restes de viande hachée au...

15 recettes pour vous donner envie de boire plus d’eau

Inodore, incolore, insipide... L'eau peut être bien ennuyeuse. Pourtant, elle est indispensable à notre santé. Afin de vous donner envie d'en boire davantage et d'atteindre votre apport...

La salade d’avocat et trois haricots parfaite pour les lunchs

Voici une recette de salade qui fera grand plaisir à toute la famille autant au dîner qu'en accompagnant au souper dans les chaudes journées d'été. C'est une recette...

Voici les rondelles d’oignons qui sont meilleures qu’au restaurant

Les rondelles d'oignon sont un accompagnement pour tout repas de pizza, hamburger ou autre repas de malbouffe. Elles remplacent facilement les frites et sont tout simplement délicieuses! Si...

10 idées de recettes pour cuisiner les lentilles

Délicieuses, les lentilles sont une excellente source de protéines en plus d'être faciles à digérer. Vous souhaitez en manger davantage, mais manquez d'inspiration? Voici 10 idées de...

20 idées de recettes méditerranéennes idéales pour l’été

Fraîche et délicieuse, la cuisine méditerranéenne se prête merveilleusement bien aux menus d'été. Alors lorsque le mercure commence à se faire élevé, préparez une de ses 20...

Cette marinade pour boeuf en brochettes rehaussera le goût de votre grillade à coup...

Avec le beau temps qui arrive, il est évident que vous voudrez préparer le plus possible vos repas sur le barbecue! Que ce soit du poulet, du...

Voici le meilleur Tartare de saumon que vous mangerez dans votre vie – recette

Se basant sur plusieurs recettes trouvées en ligne, la nutritionniste Emily a réussi à créer la recette de Tartare au saumon parfaite. Le Tartare de saumon est rempli...