La salade d’avocat et trois haricots parfaite pour les lunchs
Voici une recette de salade qui fera grand plaisir à toute la famille autant au dîner qu'en accompagnant au souper dans les chaudes journées d'été.
C'est une recette...
Le fudge santé sans cuisson qui plaira à toute la famille
Le fudge est une confiserie anglaise à base de beurre, sucre, lait. Il est généralement à la vanille ou au chocolat bien que l'on puisse retrouver de nombreuses autres...
Décongestionnez-vous facilement avec ces recettes de vapeur de l’Université du Maryland
Selon « University of Maryland Medical center » et Mayo Clinic, les vapeurs aident à déloger le mucus et favorisent le sommeil. Il suffit de verser de l’eau bouillante...
Barres croquantes, santé et sans cuisson au chocolat et au beurre d’arachide (véganes et...
Cette recette de barres croquantes est tout simplement parfaite! Elle est facile à faire et très rapide puisqu'elle ne nécessite pas de cuisson, elle allie deux ingrédients...
Découvrez 5 aliments végés qui peuvent remplacer la viande
La consommation de viande est très mitigée dans notre société. On le fait depuis si longtemps, mais on réalise aujourd'hui les effets négatifs sur notre corps et...
Depuis que je bois ces jus le matin, je n’ai plus de difficulté à...
Si vous voulez commencer votre journée du bon pied, voici 3 jus qui vous permettront d'y arriver. Ces trois mélanges simples sont riches en antioxydants et permettent...
Nettoyez complètement toutes les toxines de votre système avec la recette de 3 jus...
Le rôle du système digestif est crucial pour notre santé globale, donc si vous le nettoyez des toxines accumulées, vous améliorerez considérablement sa fonction. Ce système consiste...
L’élixir à 4 ingrédients qui peut éliminer le mucus des poumons et renforcer le...
Pendant la saison de la grippe, nous souffrons tous des rhumes et des symptômes communs de grippe, comme le nez qui coule, la toux, les éternuements, etc. Cependant, l’élixir suivant...
Cette recette de jus au gingembre réduit les douleurs du corps et améliore la...
Le gingembre est un ingrédient clé dans l’alimentation depuis des siècles. Utilisé dans plusieurs centaines — sinon milliers — de recettes à travers le monde, cet ingrédient...
Muffins anti-inflammatoires à la noix de coco et à la patate douce, avec du...
Nous adorons manger des muffins. Ce que nous ne savons pas, c'est qu'ils ont des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. L'ingrédient principal des muffins est la patate douce....
