3 recettes que tu devrais faire pour un déjeuner équilibré
Les flocons d'avoine sont excellents pour contrôler la faim, car ils sont un coupe-faim naturel. En plus d'être un ingrédient délicieux dans nos recettes, c'est un ingrédient qui...
Voici 5 détails qui pourraient vous permettre de mieux comprendre l’hypoglycémie
L’hypoglycémie n’est pas une maladie, mais bien un problème de santé qui correspond à un taux de sucre anormalement bas dans le sang. Ce problème est souvent...
Si vous consommez cette boisson, voici les maladies que vous risquez de développer dans...
Dans une étude, les chercheurs ont constaté que les personnes qui buvaient du soda diététique étaient trois fois plus susceptibles d'avoir un accident vasculaire cérébral ou de...
Une recette de jus qui rend votre cœur plus fort
Le jus parfait pour lutter contre les maladies cardiaques est composé de jus de pomme de grenade et de dattes. Il serait le jus parfait pour nettoyer...
10 vitamines que toutes les femmes devraient consommer quotidiennement. C’est pour votre bien!
Les femmes qui mènent un mode de vie sain savent qu'avoir une alimentation équilibrée est essentiel à notre santé. Au cours de la journée, notre corps a besoin...
7 bonnes raisons de manger des dattes tous les jours
La datte est un fruit sucré qui est parfait pour nos collations et nos envies sucrées. C’est assurément un aliment qu’on doit ajouter à notre liste d’épicerie....
Si vous pensez qu’on doit manger de petites portions et qu’on ne doit pas...
La plupart des informations concernant la santé semblent plausibles, donc elles sont faciles à croire. Pourtant, certaines d’entre elles sont des mythes.
Il ne faut jamais manger le...
5 aliments contre le cholestérol à mettre sur le menu
Un trop haut taux de mauvais cholestérol dans le sang peut avoir des répercussions graves sur la santé. Heureusement, il existe des aliments qui peuvent faire diminuer...
Déjouez le cancer grâce au noyau de ce fruit!
Les bienfaits de l'avocat dans notre alimentation quotidienne sont bien connus. Vous coupez votre avocat, jetez le noyau et mangez la chair à toutes les sauces. Ce...
10 manières de repousser le cancer selon Santé+ Magazine
Le cancer est une maladie de plus en plus courante qui met la vie de millions de personnes en danger chaque année. Afin d'essayer d'éloigner le cancer,...
