20 aliments pour des ongles et des cheveux plus forts
Oubliez les remèdes miracles qui coûtent une fortune. Le secret pour avoir des cheveux plus épais et plus brillants et des ongles moins cassants qui poussent plus vite...
Jambon : les marques à éviter au supermarché
Le jambon est une solution simple, rapide, économique et délicieuse pour garnir vos sandwichs et vos salades. Toutefois, des diététiciens et nutritionnistes tiennent à vous rappeler qu'il...
Découvrez 5 aliments végés qui peuvent remplacer la viande
La consommation de viande est très mitigée dans notre société. On le fait depuis si longtemps, mais on réalise aujourd'hui les effets négatifs sur notre corps et...
Ce qui se passe quand vous mangez 3 œufs chaque jour. Vous serez surpris...
Le foie produit 1000 mg à 2000 mg de cholestérol par jour. Si vous consommez des œufs, la production naturelle diminue et le taux de cholestérol dans le sang...
15 astuces pour économiser de l’argent en réduisant votre gaspillage alimentaire
Diminuez le contenu de vos poubelles et augmentez celui de votre compte en banque! Grâce à ces astuces pour réduire votre gaspillage alimentaire, vous pourrez économiser de...
Chaque fois que vous mangez ceci, vos artères risquent de se boucher
L'athérosclérose est le principe selon lequel vos artères deviennent plus rigides et plus étroites à cause du dépôt de plaques de graisses qui s'y déposent. Elle doit...
Elle arrête de manger du sucre dans son année, puis décide de partager son...
Les nutritionnistes et l’Organisme mondial de la Santé (OMS) conseillent d’aller chercher notre énergie avec seulement 5% de sucre. Malheureusement, notre tendance dépasse les 20% selon Statistiques...
Voici ce qui arrive si vous mangez deux bananes par jour… impressionnant
On cherche tous désespérément le moyen de faire attention à notre santé quotidiennement. Par contre, on se laisse facilement attirer par le fast-food et les aliments peu...
Dis-moi ton problème de santé et je te dirai quel jus boire!
Un extracteur à jus est un achat vraiment intéressant lorsqu’on aime les jus de fruit. Il permet d’avoir des breuvages frais et délicieux à base de fruits...
Obtenez le corps de votre rêve sans compter les calories et sans avoir faim
Selon les conseils d’une blogueuse fitness australienne, Mandaline, avoir un corps de rêve ne demande pas un comptage de calories sans fin. Cette jeune femme qui est...
