10 aliments alcalins que vous devriez manger pour améliorer votre santé
Le corps humain est conçu pour être alcalin et il fonctionne correctement dans cet état. Le pH optimal pour notre sang et nos tissus corporels est d'environ...
Alimentation VS heures : vous devriez manger du chocolat au déjeuner, pas des oranges!
Notre corps a des besoins précis selon le moment de la journée. Notre alimentation devrait respecter ces besoins et lui offrir ce qui lui est nécessaire pour...
La couleur de vos assiettes influencent grandement votre appétit
La couleur de votre assiette affecte-t-elle la quantité de nourriture que vous mangez? Une nouvelle étude du Dr Brian Wansink et du Dr Koert van Ittersum indique...
Il est plus facile d’atteindre un poids sain en hiver grâce à ces conseils
En hiver, si vous voulez perdre du poids sans trop faire d'efforts et sans braver le froid, vous devez évidemment réduire vos apports caloriques, mais sans toutefois...
10 fruits que vous mangez qui font briller votre peau
Votre peau demande une certaine attention de votre part. Par contre, en plus de vos efforts personnels, vous devez vous assurer d'avoir une bonne alimentation pour favoriser...
Le top 7 des noix et graines que vous devriez manger tous les jours...
Selon le World Health Guide, les noix et les graines sont bonnes pour votre santé générale, car elles contiennent des protéines, des fibres, des vitamines B, de la vitamine E...
5 points pour réussir son régime contre le cholestérol
Faire du cholestérol ne veut pas dire arrêter de manger du gras et manger le moins possible, ça veut seulement dire de faire attention lorsqu'on choisit les...
Boire de l’alcool accroît le risque de cancer de la peau
Le cancer de la peau est généralement diagnostiqué vers 58 ans chez les femmes et 60 ans chez les hommes. 4 % de ces diagnostics sont provoqués par...
Buvez un verre d’eau de riz et voyez ce qui arrive à votre corps,...
Surtout populaire dans les pays asiatiques, le riz a su faire sa place partout dans le monde puisqu’il est facile à cuisiner, mais aussi parce qu’il procure...
Est-ce que la boisson ananas et curcuma pour prévenir le cancer peut également combattre...
Le citron, le gingembre, le curcuma et l'ananas sont les quatre aliments naturels les plus puissants pour combattre l'inflammation et les tumeurs. Ces aliments sont extrêmement sains...
