9 signes que vous souffrez d’une intolérance au lactose

Si ces symptômes se manifestent rapidement après la consommation de produits laitiers et qu'ils disparaissent lorsque vous cesser d'en ingérer, vous souffrez fort probablement d'une intolérance au...

Jambon : les marques à éviter au supermarché

Le jambon est une solution simple, rapide, économique et délicieuse pour garnir vos sandwichs et vos salades. Toutefois, des diététiciens et nutritionnistes tiennent à vous rappeler qu'il...

Si vous mangez 1 poire par jour, voici ce qui se passera dans votre...

Parfaites pour les plus sportifs comme pour ceux qui le sont moins, les poires sont un des fruits les moins allergènes sur le marché. Ce qui veut dire...

Chaque fois que vous mangez du poireau, voici ce qui arrive à votre système...

Le poireau est un légume boudé par les consommateurs. Très peu s'en sert régulièrement. Pourtant, il est excellent au goût et pour la santé. Il aide à la...

Cette vitamine supprimera vos bouffées de chaleur rapidement

Les bouffées de chaleur sont un symptôme courant chez les femmes en préménopause ou en ménopause et, malheureusement, ils peuvent durer, en moyenne, pendant 7 ans. Il...

Stupéfiant ! Ces 10 aliments ont tous moins de 40 calories

Voici une liste d'aliments qui sont presque sans calories et qui sont excellents pour la santé. Le café - 0 calorie Le café noir tout comme le thé vert...

Comment rendre votre habitude de restauration rapide plus saine

La science le dit: nous aimons notre nourriture rapide, vraiment beaucoup. Selon les résultats d'une nouvelle étude faite sur plus de 8 000 adultes, près de 80% ont...

Attention : un rappel de produits de poulet pané Maple Leaf – PARTAGER!

Maple Leaf vient d'annoncer un rappel des produits de poulet panés, car ils pourraient contenir la toxine produite par la bactérie Staphylococcus. Ce sont les languettes de poulet pané...

20 aliments pour des ongles et des cheveux plus forts

Oubliez les remèdes miracles qui coûtent une fortune. Le secret pour avoir des cheveux plus épais et plus brillants et des ongles moins cassants qui poussent plus vite...

Voici 7 raisons qui vous pousseront à manger du saumon

Il n'est pas surprenant que le saumon soit un aliment que beaucoup de personnes apprécient. Non seulement le saumon est succulent, mais en plus, cet aliment est...