Si vous buvez du lait de vache, voici ce qui risque de vous arriver
Qui aurait cru que le lait faible en matière grasse serait dommageable? Pourtant, un chercheur de Harvard, David Ludwig, l’a bien prouvé. Selon son étude, le lait...
Si vous mangez des sushis, vous avez peut-être des vers dans l’estomac
Les sushis sont de plus en plus présents dans nos assiettes. C’est un repas compliqué à préparer, mais extrêmement savoureux en bouche. Pour en faire, il faut...
Vous y avez cru toute votre vie, découvrez les 5 pire mythes concernant l’alimentation
Contextualisation: Un client qui cherche à mener une vie plus saine engage une nutritionniste pour l'aider à améliorer son régime. J'analyse ce qu'il a mangé et ses...
Le sandwich McRib aux 70 ingrédients associés au cancer: ce n’est pas de la...
Ce sandwich a été introduit en 1981, avec un menu «spécial» disponible dans de nombreuses régions à différents moments. Cependant, son retour exceptionnel s'est fait à la...
Top 10 des légumes à consommer pour être en bonne santé
C'est bien connu, tous les légumes sont bons pour la santé. Toutefois, ceux qui peinent à consommer leur 7 à 10 portions par jour devraient penser à...
IMPORTANT : ne mangez pas de gingembre si…
Le gingembre a plusieurs bienfaits que vous pouvez consulter ici. Par contre, certaines personnes doivent faire attention en consommant cette épice. En faites-vous partie?
Les femmes enceintes
L’épice soulage les nausées...
Vous faites une erreur en jetant ces aliments. Ils sont meilleurs dans votre corps...
Certains fruits et légumes possèdent une pelure qui s’avère nutritive et délicieuse. En voici 10 que nous devrions garder.
Les pommes de terre
Les pommes de terre sans crème,...
Si vous pensez qu’on doit manger de petites portions et qu’on ne doit pas...
La plupart des informations concernant la santé semblent plausibles, donc elles sont faciles à croire. Pourtant, certaines d’entre elles sont des mythes.
Il ne faut jamais manger le...
Ce dessert à la mijoteuse ne demande aucun effort et est tout simplement exquis!
Si vous recevez des invités et que vous voulez les impressionner, mais que vous n'avez pas vraiment le temps de cuisiner, voici la recette qui deviendra votre...
Perte de poids: 25 aliments pour maigrir sans faire de régime
Il n'est pas toujours évident de bien se nourrir et de vérifier son poids. Si on veut rester en santé tout en perdant du poids, il n'y...
