Ce smoothie tropical à l’ananas est délicieux et a moins de 200 calories
Le gingembre est reconnu pour être un ingrédient très bon pour la santé; il aide d'ailleurs à combattre la grippe et les symptômes de toux. Son goût...
La consommation des boissons trop chaudes pourrait être cancérigène
Ce sont 23 experts mandatés par le Centre international de recherche sur le cancer qui ont pu établir une corrélation entre le cancer et la consommation de...
10 aliments alcalins que vous devriez manger pour améliorer votre santé
Le corps humain est conçu pour être alcalin et il fonctionne correctement dans cet état. Le pH optimal pour notre sang et nos tissus corporels est d'environ...
Comment prévenir naturellement l’ostéoporose ?
Pour éviter l'apparition de l'ostéoporose, il existe des alternatives naturelles. Le but est de prévenir la santé de nos os en leur offrant tous les nutriments dont...
Mettez vos jambes en l’air chaque jour pendant 20 minutes pour des bienfaits incroyables!
De prime abord, ce conseil peut vous paraître étrange. Pourquoi mettre mes jambes en l'air, vous demandez-vous? Et ce, pendant 20 minutes? Pourtant, bien que ça vous...
Voici ce qui arrive à votre corps lorsque vous arrêtez de fumer
Lorsque vous décidez de cesser de fumer, tout dans le corps s'améliore grandement, de haut en bas. Nous expliquerons ce processus par étapes:
Le début des améliorations
20 minutes...
Cette activité physique transformera votre cerveau positivement
C'est connu, passer du temps dans la nature est bon pour vous, pour votre corps autant que pour votre esprit. John Muir a dit «La paix de...
Les signes et symptômes de l’empoisonnement au monoxyde de carbone
Le monoxyde de carbone est un gaz incolore et inodore qui peut se trouver dans votre maison. Il passe facilement inaperçu, mais il est très dommageable pour...
E. coli: Le rappel de farine Robin Hood étendu à l’ensemble du pays
Mardi, un rappel important de la farine Robin Hood a été annoncé par Santé Canada pour l'ensemble du Canada. Ce rappel est fait en raison d'un cas...
Comment faire de la limonade à la lavande pour se débarrasser des maux de...
La lavande est une plante extraordinaire qui stabilise l'humeur et agit comme un analgésique efficace. Elle offre des effets calmants incroyables dans le cas de maux de tête...
