10 astuces pour faire un ménage en règle de votre armoire à médicaments

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Il y a un an, peut-être plus, que vous avez fait le ménage dans votre armoire à médicaments? Il est temps de vous y mettre de nouveau. Toutefois, il n’est pas toujours simple de savoir quoi conserver et quoi jeter. Voici 10 astuces pour faire le ménage de votre armoire à médicaments et ainsi voir à votre santé.

10. Garder ou jeter

Plusieurs médicaments en vente libre peuvent être conservés une fois la date d’expiration dépassée sans que cela ne soit dangereux pour la santé. Toutefois, ils risquent d’être moins efficaces.

9. Médicaments pouvant sauver la vie

Les dates d’expirations indiquent le moment où le médicament a perdu 5 % de son efficacité. Il est donc primordial de se départir et de remplacer la médication pouvant sauver la vie après cette date.

8. Date d’expiration passée

Une fois la date d’expiration passée, nous ignorons la vitesse à laquelle l’efficacité du médicament décroit. Celle-ci pourrait être de 93 % après six mois tout comme elle pourrait n’être que 33 %. Si vous ne souhaitez pas prendre la chance de consommer un médicament peu efficace, remplacez vos pilules une fois la date d’expiration dépassée.

7. Solides versus liquides

Ce choix est simple : conservez les solides et jeter les liquides. Après leur date d’expiration, non seulement les liquides perdent leur efficacité plus rapidement, mais des bactéries pourraient s’y former.

6. Rangement

Rangez votre médication dans un endroit sombre, frais et sec afin qu’ils se conservent mieux. La date d’expiration a été calculée selon ces conditions et correspond donc à la durée de vie d’un médicament rangé dans des conditions semblables.

5. Antibiotiques

Évitez de prendre des antibiotiques une fois la date d’expiration dépassée. Ceux-ci peuvent créer une résistance au médicament. Certains peuvent même devenir toxiques.

4. Médicaments prescrits

Les médicaments distribués par les pharmacies ont été sortis de leur emballage original et placés dans un nouveau contenant sur lequel une nouvelle date d’expiration a été apposée. Ceux-ci sont donc plus propices à perdre leur efficacité plus rapidement que la médication sur les tablettes.

3. Indices visuels

Certains indices peuvent vous mettre la puce à l’oreille et vous informer qu’il serait mieux de ne pas consommer un certain médicament. Si le comprimé se décompose dans vos mains par exemple. L’aspirine, quant à lui, a une odeur de vinaigre lorsqu’il est trop vieux.

2. Médicaments pour enfants

Ne prenez pas de chance avec les médicaments pour enfants. Jetez-les une fois la date d’expiration passée. D’ailleurs, la plupart sont sous forme liquide et peuvent donc développer des bactéries.

1. Conservation

Certains peuvent être tentés de ranger leurs médications dans différents contenants ou de rassembler des pilules semblables dans un même pot, mais n’en faites rien. Il est important de conserver le contenant original afin de pouvoir se référer à la date qu’il affiche. Le semainier constitue une exception, puisque son contenu sera consommé dans un court délai. Débarrassez-vous toutefois des cotons que l’on retrouve parfois puisqu’elles accélèrent la décomposition.

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Woman’s Day

10 aliments à ne jamais réchauffer au micro-ondes

Le micro-ondes fait partie du quotidien de la plupart d’entre nous. Il nous sauve du temps et de l’argent. Toutefois, dans certains cas, s’abstenir de l’utiliser pourrait vous sauver la vie… Ou une indigestion. Voici 10 aliments à ne jamais réchauffer au micro-ondes afin d’éviter qu’ils vous rendent malades.

10. Les épinards

Les épinards contiennent une forte concentration en nitrates. Lorsqu’on les réchauffe à nouveau, ce composant peut être transformé en une autre particule laquelle est toxique.

9. Les betteraves

Au même titre que les épinards, la betterave est riche en nitrates. Lorsqu’elle est cuite, puis entreposée et chauffée à nouveau, elle peut devenir cancérigène.

8. Le céleri

Le céleri est lui aussi à ne cuire qu’une seule fois parce qu’il contient des nitrates. À noter que ce composant en lui-même est sans danger. Ne vous en passez pas, mais évitez de les réchauffer.

7. La laitue

La laitue est le quatrième et dernier légume à ne pas réchauffer en raison de sa haute teneur en nitrates. Par chance, on la consomme très rarement chaude.

6. Le navet

Lorsque réchauffé, le navet peut vite devenir toxique. Éviter donc de le mettre au micro-ondes afin d’éviter une intoxication.

5. Les champignons

Règle générale, les champignons devraient être consommés immédiatement après leur préparation. Autrement, vous vous exposez à des douleurs d’estomac, des gaz et des ballonnements.

4. La pomme de terre

Si elle n’est pas réfrigérée immédiatement après sa première cuisson la pomme de terre ne devrait pas être réchauffée à nouveau. Le cas échéant, elle pourrait vous causer des troubles de digestion, voire une intoxication.

3. Le riz

Tout comme la pomme de terre, la conservation du riz est primordiale afin d’éviter que sa consommation une fois réchauffé ne cause des vomissements ou de la diarrhée. Ne le laissez pas reposer à la température de la pièce, mais rangez-le plutôt immédiatement au frigo.

2. Les oeufs

Consommer des oeufs durs ou brouillés qui ont été réchauffés peut non seulement dérégler votre digestion, mais également vous être toxique.

1. Le poulet

La composition du poulet change lorsqu’il est réchauffé à nouveau après avoir été cuit, puis conservé au froid. Le poulet ne devrait donc pas aller au micro-ondes, puisqu’il pourrait causer une indigestion.

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Woman’s Day
Astuces de grand-mère

10 astuces pour en finir avec l’odeur d’urine de chat

8Nous les aimons d’amour, nos animaux de compagnie. La présence tantôt chaleureuse, tantôt effacée de nos chats de maison est toujours la bienvenue… L’odeur d’urine qui émane parfois de leur litière, moins. Voici donc 10 façons de vous débarrasser des relents d’urine de chat.

10. Vinaigre

Le vinaigre blanc est une merveilleuse façon de nettoyer une tache d’urine tout en s’assurant de se débarrasser de l’odeur. Frottez l’endroit affecté avec le vinaigre, puis laissez agir. Le vinaigre s’évaporera. Vous n’avez même pas à rincer.

9. Citron

Si vous trouvez l’odeur de vinaigre trop agressive, remplacez celui-ci par du citron. Utilisez le jus de ce fruit ou une tranche de citron pour frotter la tache, puis rincez avec de l’eau tiède.

8. Absorbeur de mauvaises odeurs

Ces petits sachets discrets et utiles peuvent être déposés à plusieurs endroits dans votre demeure. Ceux-ci absorberont les odeurs indésirables, notamment celles d’urine.

7. Eau de javel

Si des odeurs tenaces sont imprégnées dans le bac à litière de votre chat, lavez celui-ci avec de l’eau de javel. Versez-en dans le fond du bac et laissez agir un moment, puis frottez à l’aide d’une brosse. Prenez soin de bien rincer afin d’éviter de causer du tort à votre animal de compagnie.

6. Vaporisateur

Fabriquez votre propre vaporisateur anti odeurs maison. Mélangez une part de vinaigre à 6 parts d’eau. Ajoutez ensuite de la lavande ou de la citronnelle afin de parfumer le liquide.

5. Poubelle anti odeurs

Une poubelle anti odeur est un petit investissement qui peut avoir un effet majeur sur le contrôle des odeurs. Celle-ci a été conçue spécialement pour accueillir les besoins animaux et emprisonner les effluves.

4. Recette de bicarbonate de soude 1

Un premier mélange à base de bicarbonate de soude peut vous aider à vous débarrasser des odeurs d’urine si votre animal de compagnie a uriné dans votre demeure. Mélangez 30 ml de bicarbonate de soude, d’eau oxygénée et de savon à vaisselle à une tasse d’eau et vaporisez aux endroits odorants avant de rincer.

3. Recette de bicarbonate de soude 2

Nettoyez une tache d’urine à l’aide de cette deuxième recette à base de bicarbonate de soude. Mélangez 2 cuillères à table de bicarbonate de soude, de poudre à pâte, de peroxyde et de savon à vaisselle à deux tasses d’eau tiède. Laissez agir sur la tache environ 10 minutes et essuyez.

2. Parfum à litière

Parfumez la litière de votre animal de façon naturelle afin d’éviter que de mauvaises odeurs de s’en échappe. Ajoutez des herbes sèches broyées telles que de la lavande et mélangez-les à la litière.

1. Produit spécialisé

En dernier recours, vous pouvez vous procurer un produit spécialisé pour enrayer les odeurs d’urine. Ceux-ci sont disponibles en magasins spécialisés et devraient vous débarrasser des odeurs indésirables.

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10-trucs

10 choses à faire seul au moins une fois dans sa vie

Tester sa confiance en soi, apprendre à se connaitre, ouvrir la porte aux nouvelles rencontres… Les raisons de passer du temps seul sont multiples. Voici 10 activités à faire par soi-même au moins une fois dans sa vie.

10. Voyager

Nul besoin d’aller bien loin si votre horaire ou votre budget ne vous le permet pas. Toutefois, si vous le pouvez, prenez exemple sur Julia Roberts dans Mange, Prie, Aime et envolez-vous en solo.

9. Aller au restaurant

Cette activité est un réel test de confiance en soi. Il peut être intimidant d’aller manger seul dans un restaurant. Soyez confiant et sortez souper.

8. Aller au cinéma

Choisissez un film que vous souhaitez voir et qui n’intéresse pas votre entourage. Allez le voir seul en salle et plongez-vous réellement dans l’histoire plutôt que de le visionner en ligne. Pas besoin d’être accompagné pour aller au cinéma.

7. Journée spa

Lorsque vous vivez un moment très stressant, prenez une journée de congé ou allez-y le soir. Soyez impulsive et faites-vous dorloter sur un coup de tête.

6. Suivre un cours

Apprenez l’allemand, la valse, l’Ayurveda, la chimie, la poterie. Prenez un de vos intérêts que vous n’avez jamais osé développer et inscrivez-vous à un cours.

5. Rénover

Rénovez une pièce entière ou fabriquez un objet de vos mains. La satisfaction d’avoir fait le travail vous-même vaudra chaque goutte de sueur.

4. Se perdre

Physiquement ou métaphoriquement. Errez sans bus précis pendant un moment. Laissez le hasard (ou le destin) faire les choses. Vous pourriez être surpris.

3. Un long voyage en voiture

Préparez une liste de lecture de vos chansons favorites et prenez la route! Conduire par seul avec de la musique peut être extrêmement relaxant et très divertissant à la fois.

2. Faire une randonnée

Préparez le nécessaire et prenez la route de la montagne… Ou des prairies. Faites une courte randonnée pour être seul avec vos pensées ou lancez-vous sur une piste physiquement exigeante et dépassez-vous.

1. Faire un gâteau

Les gâteaux sont généralement réservés aux occasions spéciales. Cuisinez-en un sans autre raison que de vous célébrer vous-même. Dégustez-en une part par plaisir et sans regret!

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Woman’s Day

15 façons pratiques de recycler les boites d’oeufs

Les boites d’oeufs peuvent servir à bien plus qu’à transporter votre futur déjeuner. Après quelques simples modifications, ces cartons ont une multitude d’utilités dont vous ne vous doutiez pas. Voici 15 façons de réutiliser les boites d’oeufs afin de vous simplifier la vie.

15. Palette pour peinture

Les cavités sont idéales pour recevoir les différentes couleurs de peintures et éviter qu’elles se touchent. Les espaces vierges peuvent également être utilisés pour faire les mélanges de couleurs.

14. Organisateur pour réfrigérateur

Utiliser le carton pour ranger vos contenants de sauce et de condiments dans votre réfrigérateur. Plus besoin de taper les bouteilles presque vides, celles-ci seront conservées la tête en bas!

13. Ordinateur qui surchauffe

Votre ordinateur portable a tendance à surchauffer? Déposez-le sur une ou deux boites d’oeufs. Cela lui permettra d’en aérer la base.

12. Rangement les boules de Noël

Une fois Noël passé, il est temps de dégarnir le sapin et d’entreposer le tout en vue de l’année prochaine. Les boites d’oeufs sont parfaites pour ranger les boules de Noël et éviter qu’elles ne se brisent.

11. Faire des pousses

Conservez les coquilles ou n’utilisez que le carton pour planter de petites pousses. En plus d’être incroyablement pratique, il s’agit d’un environnement idéal pour le premier stade de vos plants ou de vos plantes.

10. Création d’allume-feu

Économiser de l’argent en préparant vos propre allume-feu à l’aide d’une boite d’oeufs. Placez-y la charpie de votre sécheuse, de copeaux de bois ou de bran de scie, recouvrez-les de cire fondue et laissez figer le tout.

9. Boites à cupcakes

Rangez les petits gâteaux dans un carton à oeufs pour un transport en douceur. Les cupcakes seront bien séparés et vous éviterez les mauvaises surprises. Il s’agit également d’une jolie façon de les offrir sans devoir récupérer vos contenants.

8. Support à tablette

Vous n’êtes qu’à quelques coups de ciseaux d’un support à tablette électronique gratuit. Vous pourrez libérer vos mains lorsque vous visionnez des films ou suivez une recette.

7. Rangement à bijoux

La boite d’oeufs se transforme en organisateur par excellence pour les petits objets. Utilisez-la pour mettre de l’ordre dans vos bijoux et éviter que vos chaines ne s’entremêlent.

6. Conserver les chaussettes de bébés

Plusieurs adultes peinent à trouver deux chaussettes identiques lors des matins pressés. La tâche devient tout autre lorsque les bas sont ridiculement petits. Rangez les chaussettes de bébé dans une boite d’oeuf pour vous faciliter la vie.

5. Rangement à balles de golf

Mettez de l’ordre dans vos articles de sport grâce aux boites d’oeufs. Rangez-y les balles de golf, mais aussi celles de ping-pong et les cochonnets.

4. Bricolage

Passez du temps de qualité avec vos enfants en transformant des cartons d’oeufs en animaux. Cette idée de bricolage est également une bonne activité de gardiennage.

3. Conserver des tomates

Votre jardin produit des tomates à profusion? Conservez-les dans vos cartons d’oeufs afin qu’elles de s’abîment pas. C’est également un contenant pratique pour les offrir.

2. Protéger des colis

Plutôt que d’acheter du matériel d’emballage afin de combler l’espace vide d’un colis fragile, réutilisez vos boites d’oeufs vides. Vous n’avez qu’à les découper.

1. Faire des guirlandes

Découpez les cartons d’oeufs, peignez-les de la couleur de votre choix et enfilez les morceaux un à la suite de l’autre pour une jolie guirlande à l’aspect de fleurs.

Source :

Astuces de grand-mère

15 recettes pour vous donner envie de boire plus d’eau

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Inodore, incolore, insipide… L’eau peut être bien ennuyeuse. Pourtant, elle est indispensable à notre santé. Afin de vous donner envie d’en boire davantage et d’atteindre votre apport journalier recommandé, voici 15 recettes pour mettre de la vie dans votre verre d’eau.

15. Jus de lime ou de citron

Pressez une demi-lime ou un demi-citron dans votre verre d’eau. En plus d’être savoureuse, l’eau citronnée est bonne pour votre santé.

14. Infusion de fruits

Coupez quelques petits morceaux de fruits et laissez-les reposer dans votre cruche d’eau. Le liquide en absorbera la saveur. Choisissez un seul fruit ou faites des combinaisons.

13. Purée de fruits

Écrasez quelques baies au fond de votre verre, puis versez-y de l’eau plate ou pétillante. Le résultat sera une eau fruitée digne d’un cocktail.

12. Jus de canneberge

Versez un quart de tasse de jus de canneberge sans sucre ajouté dans votre eau. Cela lui donnera du goût et de la couleur.

11. Glaçon de jus de fruits

Préparez des glaçons à l’aide de jus de fruits sans sucre ajouté et conservez-les dans votre congélateur. Vous pourrez donc en ajouter à votre verre ou bouteille d’eau à tout moment pour lui donner de la vie.

10. Menthe

Écrasez quelques feuilles de menthe fraîches dans votre verre avant d’y verser votre eau. Vous pouvez également les déposer entières et laisser reposer un moment avant de consommer.

9. Concombre

Pour une boisson on ne peut plus rafraîchissante, coupez des tranches de concombre et plongez-les dans votre cruche d’eau.

8. Fruits congelés

Congelez des quartiers de clémentines, des morceaux de vos fruits favoris ou achetez des fruits préalablement congelés et utilisez-les à titre de glaçons.

7. Aromatiseur d’eau

Il existe plusieurs produits sur le marché conçu pour ajouter de la saveur à votre eau. Autant que possible, tâchez d’en choisir un qui est naturel, sans sucre et sans édulcorant artificiel.

6. Mélanger avec de l’eau gazeuse

Si les boissons gazéifiées dérangent votre digestion, tentez de mélange une part d’eau plate à une part d’eau pétillante. Ce mélange sera plus doux pour votre estomac et vous pourrez tout de même profiter des bulles.

5. Utiliser des herbes

Au même titre que la menthe, tentez d’ajouter du basilic à votre eau. Faites-le infuser pendant quelques heures avec des tranches de fraises ou du melon d’eau pour un résultat délicieux.

4. Bouillon de légumes

Conservez votre eau de cuisson la prochaine fois que vous ferez bouillir ou étuver des légumes. Placez-la au réfrigérateur et buvez-la une fois fraîche. Elle est une mine d’or de nutriments.

3. Sucrez-la

Les dents sucrées peuvent toujours ajouter du sucre à leur eau pour en consommer davantage. Mais attention au sucre que vous utilisez. Optez pour un édulcorant naturel faible en calories.

2. Eau de rose

Ajoutez quelques gouttes d’eau de rose à votre verre, votre cruche ou votre bouteille pour une touche florale qui sort de l’ordinaire.

1. Tisane glacée

Faites infuser quelques sachets de votre tisane favorite dans une grande quantité d’eau et placez-la au réfrigérateur. Les possibilités sont infinies!

Source :

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15 astuces pour conserver vos aliments plus longtemps

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Il est fâcheux de devoir jeter des aliments parce qu’ils sont moisis. Il s’agit non seulement de gaspillage alimentaire, mais c’est également l’argent de vos achats qui se retrouve à la poubelle. Il existe des moyens afin de prolonger la vie de vos provisions. Voici 15 astuces pour les conserver plus longtemps.

15. Température du réfrigérateur

La température du réfrigérateur devrait être tenue entre 0 et 4 degrés Celsius. Quant à lui, le thermomètre du congélateur ne devrait pas indiquer un nombre en deçà de 18 degrés Celsius.

14. Sacs isothermiques

Spécialement lorsque la température extérieure est élevée, transportez vos achats entre l’épicerie et la maison dans des sacs isothermiques. Cela les empêchera d’être endommagés par la chaleur et ils se conserveront plus longtemps.

13. Bien ranger les produits

Tiroir à viande, tiroir à fruits, tiroir à légumes… Votre réfrigérateur est conçu spécialement pour maximiser la conservation de vos aliments. Veillez à respecter cette organisation.

12. Ne pas surcharger le frigo

Lorsque votre réfrigérateur est surchargé, l’air y circule mal. Ce phénomène empêche une bonne conservation des aliments et ceux-ci deviendront gâtés plus rapidement.

11. Garder les fruits non climatiques au froid

Certains fruits ne mûrissent plus une fois qu’ils ont été cueillis. Conservez-les au réfrigérateur afin de prolonger leur vie. Rangez donc les fraises, les bleuets, les agrumes, l’ananas, etc. au frigo.

10. Utiliser des sacs ou des contenants perforés pour certains aliments

Afin de prolonger la durée de vie de certains légumes tels que les carottes, la laitue, le céleri et les champignons, placez-les dans des sacs ou des contenants perforés avant de les ranger au réfrigérateur.

9. Garder certains produits dans l’eau

Avant de les placer au réfrigérateur, déposez la base de vos oignons verts, asperges et fines herbes dans de l’eau. Au même titre que des fleurs coupées, ceux-ci resteront frais plus longtemps.

8. Utiliser des contenants hermétiques

Ces contenants empêchent vos restes ainsi que les aliments sans emballage d’entrer en contact avec l’air ambiant et retardent donc l’oxydation de vos aliments.

7. Empêcher certains fruits de mûrir trop vite

Certains fruits continuent de mûrir même une fois cueillis. Afin de prévenir qu’ils se gâtent trop rapidement, conservez les pommes, avocats, poires, etc. au réfrigérateurs.

6. Congeler

Vous avez fait des réserves ou vous vous apercevez que vous n’aurez pas le temps de consommer tous vos produits frais avant qu’ils ne rancissent? Congelez-les. Le congélateur est le meilleur moyen de prolonger au maximum la préservation des aliments. Sachez qu’ils perdront toutefois de la fraîcheur.

5. Oignons et pommes de terre

Veillez à séparer les oignons des pommes de terre. Celles-ci causent le mûrissement précoce des oignons. Rangez-les toutefois tous deux dans un endroit frais et sec.

4. Éviter le frigo pour certains aliments

Il vaut mieux garder certains aliments sur le comptoir, car ils tolèrent mal le froid. Par exemple, conservez les tomates, les bananes et les mangues sur le comptoir.

3. Attention à la chaleur des électroménagers

Les électroménagers dégagent de la chaleur qui nuit à la conservation des aliments. Tentez donc de ne pas ranger d’aliments dans les armoires ou sur les comptoirs attenants à ceux-ci.

2. Séparer les fruits climactériques des fruits non climactériques

Rangez les fruits qui continuent de mûrir une fois cueillis (climactériques) des autres. Les fruits climactériques dégagent de l’éthylène qui abimera les autres.

1. Deuxième vie

Plutôt que de les jeter, donnez une deuxième vie à vos fruits et légumes trop mûrs ou abîmés. Faites-en des smoothies, des potages, des tartes, des muffins, etc.

Sources :

Coup de pouce

8 astuces pour éviter les carences lorsqu’on mange végétarien

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Depuis que des études ont démontré la cancérogénicité de la viande rouge, plus en plus de gens décident de manger végétarien. Toutefois, il ne suffit pas de retirer des aliments de son alimentation afin d’être en santé. Voici ce que vous devez savoir afin d’éviter les carences si vous décidez de faire le saut vers une alimentation végétarienne.

8. Combiner les protéines

Afin de consommer tous les acides aminés essentiels en quantité suffisante, il est important de varier ses sources de protéines et d’en manger assez. Combiner légumineuses et céréales devrait faire l’affaire. Pensez également à ajouter graines et noix à votre alimentation.

7. S’informer sur les nutriments

Afin de faire les bons choix alimentaires, prenez le temps de vous informer au sujet des différents nutriments, minéraux et vitamines nécessaires à votre santé et des aliments qui en contiennent. Faites des recherches en ligne, consultez des livres ou rencontrez un spécialiste.

6. Manger l’arc-en-ciel

Afin de prévenir les carences, assurez-vous de varier votre alimentation et de consommer des fruits et des légumes de toutes les couleurs.

5. Découvrir la cuisine internationale

Tentez des cuisines d’ailleurs qui pourront vous donner des idées de recettes et de nouvelles façons d’apprêter vos aliments favoris. La cuisine indienne par exemple, qui est en très grande partie végétarienne. Ou alors, inspirez-vous de la cuisine asiatique et ajoutez des oeufs à vos sautés.

4. Manger assez

Assurez-vous de manger en quantité suffisante afin d’atteindre votre apport énergétique recommandé. Vous éviterez de vous sentir fatigué, de manquer d’énergie et de souffrir de carences.

3. Ne pas oublier la vitamine D

La vitamine D est indispensable pour la santé des os et est déterminante dans l’absorption du calcium. Consommez des produits laitiers ou des boissons de soya enrichies. Vous pouvez également choisir de vous exposer au soleil environ 15 minutes par jour.

2. Favoriser l’absorption de fer

Voyez à consommer suffisamment d’aliments riches en fer tels que le tofu, les noix, les graines et les légumes verts. De plus, afin d’en maximiser l’absorption, savourez des agrumes ou tout autre aliment riche en vitamine C.

1. Transporter des collations

De nos jours, la plupart de restaurant offrent au moins une option végétarienne. Voyez toutefois à avoir des collations sur vous pour ne pas être pris au dépourvu et parce que ces options pourraient ne pas être complètes.

Sources :

Reader’s Digest

10 utilisations inusitées de la moutarde

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Que vous l’aimiez ou pas dans votre assiette, la moutarde pourrait avoir sa place dans votre vie. Plusieurs l’ignorent, mais cette dernière possède plusieurs utilités au quotidien. Voici 10 utilisations peu connues de la moutarde.

10. Relaxer les muscles

Utilisez ce condiment afin de soulager les douleurs musculaires. Ajoutez-en deux cuillères à table à l’eau de votre bain. Vous pouvez également faire une pâte à l’aide de moutarde en poudre, de farine et d’eau tiède que vous appliquerez sur la région à traiter.

9. Décongestionner

Si vous souffrez de congestion, appliquez de la moutarde sur votre poitrine et recouvrez-la d’un linge chaud et humide. Vous serez soulagé après quelques minutes.

8. Désodoriser les bouteilles

À court de nettoyant à vaisselle? Versez un peu de moutarde et d’eau dans la bouteille que vous souhaitez rafraîchir, agitez et rincez.

7. Soigner le pied d’athlète

Afin de guérir un pied d’athlète, trempez vos pieds dans un mélange d’eau tiède à chaude et de poudre de moutarde. Celle-ci détruira le champignon responsable de votre condition.

6. Débarrasser de l’odeur de mouffette

Suite à une malencontreuse rencontre avec une mouffette, la moutarde peut vous aider à vous débarrasser de son odeur. Nettoyez votre voiture ou autre objet touché par le liquide pestilentiel avec un mélange d’eau chaude et de moutarde en poudre.

5. Stimuler l’appétit

Ajoutez de la moutarde à vos repas stimule l’appétit. Ce condiment augmente la production de salive et de suc digestifs et encourage donc la faim.

4. Soigner les maux de tête

Pour soulager le mal de tête, prenez un bain de pied et ajoutez de la moutarde en poudre à votre eau. Elle stimulera la circulation sanguine et le sang affluera vers vos pieds. Le phénomène soulagera donc la pression au niveau de la tête.

3. Soigner la constipation et les ballonnements

Les graines de moutarde blanche favorisent le transit intestinal. Afin de soigner votre constipation ou vos ballonnements, consommez une infusion à base de fleur ou de graines de moutarde trois fois par jour.

2. Sauver le jardin

Si les cerfs aiment bien venir grignoter dans votre jardin, déposez de petites assiettes de moutarde à quelques endroits stratégiques. L’odeur repoussera les animaux indésirés.

1. Nettoyer les taches

Appliquez de la farine de moutarde mélangée à de l’eau sur une tache tenace, laissez agir pendant 15 minutes et rincez. Utilisez cette solution sur les surfaces dures telles que le linoléum, mais évitez les tissus.

Sources :

Astuces de grand-mère
Instructables

10 astuces pour prévenir et soulager les ulcères d’estomac

les-8-symptomes-de-lulcere-de-lestomac-et-comment-y-remedier — santeplusmag.com

Un ulcère peut grandement affecter votre qualité de vie. Heureusement, il existe plusieurs méthodes afin de prévenir ou d’atténuer les symptômes d’une plaie à l’estomac. Voici 10 astuces afin de soulager vos maux.

10. Éviter l’alcool et le tabac

La consommation d’alcool et de tabac acidifie l’estomac. Il vaut donc mieux s’en abstenir afin de prévenir la formation d’ulcères. Veuillez également éviter de prendre un verre ou de fumer afin de favoriser la guérison d’un ulcère.

9. Éviter le stress

Le stress fait partie des causes des ulcères. Tentez de relaxer le plus possible afin d’en prévenir la formation. Débarrassez-vous des facteurs de stress dans votre vie, mettez-vous au yoga ou à la méditation.

8. Éviter certains aliments

Les aliments acidifiants sont des irritants qui peuvent empirer l’état de votre estomac. Évitez la viande rouge, les aliments gras, les produits laitiers, les aliments trop transformés, la caféine et le sel.

7. L’orme rouge

Cette variété d’orme possède des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Consommez un supplément d’orme rouge afin de traiter votre ulcère. Vous pouvez également en prendre avant chaque repas à titre préventif afin de protéger votre estomac.

6. Le piment fort

La consommation de piment fort pour traiter les ulcères semble contre-intuitive. Toutefois, celui-ci permet de protéger la muqueuse de l’estomac. Il doit cette propriété à la capsaïcine qu’il contient.

5. L’ail

Il est recommandé de consommer de l’ail si la bactérie H. Pylori est à la source de votre ulcère. Les effets antibactériens naturels de ce bulbe pourraient vous soulager de vos maux.

4. Le miel

Les enzymes présents dans le miel favorisent la guérison des ulcères. Sa texture permet également de soulager les douleurs à l’estomac.

3. Les bananes

Consommez des bananes séchées lorsque vous souffrez d’un ulcère. Certains composants chimiques qu’elles contiennent favorisent la production de mucus. Celui-ci tapisse le système digestif et permet donc de la protéger.

2. La camomille allemande

Ce remède traditionnel est utilisé pour traiter les troubles digestifs. Il permet entre autres de traiter les ulcères. Pensez donc à vous préparer une infusion lorsque votre estomac vous fait souffrir.

1. Le curcuma

Également utilisé depuis des lustres dans le traitement des ulcères, le curcuma permettrait de protéger la muqueuse de l’estomac. Certains croient également qu’il pourrait tuer la bactérie H. Pylori.

Sources :

10 trucs
Conseils pour vous
Napiers