Le sauna réduirait les risques d’Alzheimer
Aller dans un sauna plusieurs fois par semaine permettrait de procurer un effet bénéfique à notre santé physique et psychologique. C'est ce qu'affirme les gens de la...
Si vous mangez cette partie précise des agrumes, vous réduirez vos risques d’obésité et...
Les agrumes sont très recommandés dans les régimes, car ils permettent de lutter contre l'obésité en plus de réduire les risques de maladies graves. Découvrez ce que les...
Je suis moins malade depuis que je mange ce fruit quotidiennement
La mangue est un fruit exotique très savoureux et qui procure énormément d’énergie. C’est un aliment très consommé à travers le monde, car il est très sain....
J’ai perdu du poids et j’ai une meilleure santé depuis que je mange cet...
Les pommes de terre sont cultivées à travers le monde, car elles sont très nourrissantes et bonnes pour la santé. En plus d’être nutritives, elles procurent des...
Comment prévenir naturellement l’ostéoporose ?
Pour éviter l'apparition de l'ostéoporose, il existe des alternatives naturelles. Le but est de prévenir la santé de nos os en leur offrant tous les nutriments dont...
J’appliquais de la chaleur sur la douleur de ma main, je n’aurais jamais dû
Un fourmillement dans la main, une douleur au poignet, une sensation de faiblesse; tous ces symptômes sont peut-être reliés à votre tunnel carpien qui subit une pression....
11 aliments sains qui coupent la faim et nous empêchent de grignoter plus tard
Pour être rassasiant, un plat doit contenir plusieurs éléments; il doit contenir des protéines et des fibres, une bonne quantité de fibres, de l’eau et de l’air, peu...
Faire un jeûne de 3 jours permet de renouveler entièrement le système immunitaire
La recherche démontre que la faim déclenche la production de globules blancs. Ces globules sont responsables de combattre les infections du corps afin de le rendre plus...
4 raisons de dormir avec un oignon dans vos bas
Les pieds contiennent une grande quantité de terminaisons nerveuses qui sont connectées aux organes. Il est important de s’en occuper comme en mettant un oignon dans nos...
Je mange davantage de radis depuis que je sais ceci
La saveur intense du radis permet de changer le goût de nos plats en plus d’améliorer la santé de notre organisme. Lorsqu’on en consomme des biologiques et...
