RECETTES – 3 smoothies super énergisants pour vos semaines occupées
Pour avoir de l'énergie, il faut s'assurer de consommer plusieurs vitamines et nutriments. Parmi les plus importants pour la santé, on retrouve le magnésium.
Afin d'avoir la dose...
Ce bol de nouilles au poulet satay au coconut est digne du meilleur restaurant...
Vous allez être ébahis lorsque vous goûterez à ce bol asiatique de poitrine de poulet asiatique. Avec un peu de noix de coco et de nouilles pour garder...
Un shake protéiné au café glacé pour commencer la journée du bon pied
L'été s'en vient et les cappuccinos glacés nous font de l’œil. Malheureusement, ce n'est pas une alternative santé pour remplacer notre café matinal. On vous propose donc...
Ces côtelettes de porc crémeuses au thym et au citron vous étonnera!
En ce qui concerne les dîners familiaux, nous nous tournons trop souvent vers le poulet, nous soumettant souvent à une recette maintes fois servie. Ne voulant pas tomber dans...
La meilleure recette contre le cholestérol et l’hypertension artérielle
Il s'agit d'un remède amish traditionnel pour le traitement de divers problèmes de santé comme le cholestérol et les problèmes de tension artérielle.
Le cholestérol
Selon le site Cœur...
Voici le meilleur plat gratiné avec des crevettes à l’ail et des pâtes… c’est...
Si vous aimez les pâtes, les crevettes à l'ail et le fromage, vous serez servis avec cette délicieuse recette!
Ingrédients
285g de pâtes
3 cuillères à soupe de...
Kombucha : Cette boisson très populaire soulage les problèmes digestifs rapidement
Le kombucha fait tranquillement son entrée dans plusieurs pays du monde, construisant peu à peu sa notoriété, mais en Asie, c'est depuis des millénaires que ses preuves...
Nettoyez complètement toutes les toxines de votre système avec la recette de 3 jus...
Le rôle du système digestif est crucial pour notre santé globale, donc si vous le nettoyez des toxines accumulées, vous améliorerez considérablement sa fonction. Ce système consiste...
La recette qui élimine la fatigue et les problèmes osseux
Voici la recette qui vous permet de fortifier vos os et de dire adieu à votre fatigue.
Ingrédients
1 1/2 tasse d’épinards crus
1/2 pamplemousse sans pelure
2 branches de céleri
2...
Quiconque s’est réveillé fatigué ou anxieux au cours des 30 derniers jours doit faire...
Vous avez probablement entendu le terme «fatigue surrénale» auparavant, mais vous pouvez être surpris d'apprendre que la plupart d'entre nous en souffrent au moins un peu. La fatigue...
