Si vous aimez la salade, vous serez charmé par celle-ci. Elle est composée de légumes et d’aliments à propriétés diurétiques, donc en plus d’être délicieuse, elle vous aidera à calmer votre faim et à perdre du poids!
Ingrédients
- 1 tasse de tomates ou de tomates cerises
- 1 tasse d’avocat
- 2 tasses de concombres
- 2 tranches d’oignon rouge finement hachées
- 1 pincée de poivre
- 1 pincée de sel de mer
- Un peu de féta végétal
- 2 cuillères à soupe de persil haché
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
Préparation
- Dans un bol, mélangez le vinaigre balsamique, le poivre, l’huile d’olive et le sel.
- Dans un saladier, mélangez le féta avec l’oignon, puis ajoutez l’avocat, les tomates et les concombres épluchés que vous aurez préalablement coupés en dés.
- Ajoutez la vinaigrette, mélangez, et servez!
Bon appétit!
Source: Eddenya
