Ma grand-mère m’a dit ce truc. Il a guéri mes talons fissurés en seulement 1 nuit

Si vous avez les talons de pied fissurés, vous n’aimez probablement leur apparence et vous avez peut-être même des douleurs. Par contre,  vous pouvez guérir les talons fissurés super rapidement grâce à des astuces de grands-mères bien réputés.

Selon ma grand-mère, en 1 seule nuit, ce truc simple peut faire disparaître les fissures dans les pieds et redonner une apparence jeune et douce aux talons.

C’est vraiment un truc à essayer qui se fait rapidement et sans tracas. En seulement 3 étapes, vous retrouverez la douceur.

Étape 1 – Traitement de l’eau chaude

Ce dont vous avez besoin : 

  • Eau tiède
  • 2 cuillères à soupe au bicarbonate de soude
  • Pierre ponce
  • 2 cuillères à soupe de sel

Méthode

  1. Dans une baignoire, prenez de l’eau tiède
  2. Ajouter le bicarbonate de soude et le sel
  3. Mélangez-le
  4. Faites tremper vos pieds dans cette eau pendant 15 minutes
  5. Après 15 minutes, séchez vos pieds et frottez doucement avec de la pierre ponce pour enlever la laine de peau morte

 

Étape 2 – Frotter

Ce dont vous aurez besoin : 

  • 2 cuillères à soupe d’huile
  • Sucre

Méthode

  1. Dans un bol, prendre 2 cuillères à soupe d’huile et ajouter 1 cuillère à soupe de sucre.
  2. Votre gommage est prêt
  3. Frottez doucement vos pieds et talons avec cela pendant 5 minutes
  4. Lavez-les à l’eau ordinaire

Étape 3 – Hydratation

Ce dont vous aurez besoin : 

  • Quelque bougie
  • De l’huile

Méthode

  1. Dans un bol raide, prendre 2 cuillères à soupe d’huile, ajouter un petit morceau de bougie
  2. Mettez cela dans de l’eau chaude pour que la cire fonde et se mélange.
  3. Maintenant laissez-le refroidir, votre crème de pied est prête
  4. Appliquer cette crème sur le fond de vos pieds et couvrir avec des chaussettes.

Source :

  • Woman Daily Tips

Voici comment faire un désherbant naturel au vinaigre blanc

usdd.us

Avez-vous déjà porté attention au prix des désherbants chimiques vendus dans les magasins grande surface? C’est peu abordable! Qui plus est, ces produits chimiques ne sont pas bons pour l’environnement. Il faut également mentionner que les désherbants ne fonctionnent pas très bien sur les mauvaises herbes situées dans les recoins. Par chance, vous pouvez créer votre propre désherbant naturel maison. Il est facile à faire, abordable et extrêmement puissant!

1. Voici les ingrédients dont vous avez besoin

iga.net
  • 3 litres de vinaigre blanc
  • 100 grammes de sel
  • Du savon à vaisselle liquide
  • Un flacon de vaporisation

2. Comment fait-on ce désherbant naturel?

Bürkle GmbH
  • Mettez le sel dans le flacon de vaporisation.
  • Remplissez le reste du récipient avec le vinaigre blanc.
  • Ajoutez le savon à vaisselle.

3. Comment l’utilise-t-on?

comment-economiser.fr

Ce désherbant fonctionne mieux lors d’une journée chaude. Vaporisez sur les mauvaises herbes en début de journée.

4. Vous pouvez enlever les mauvaises herbes dans les fissures

comment-economiser.fr

Effectivement, ce produit maison fonctionne bien dans les recoins, dans les fissures et entre les briques.

Attention: N’utilisez pas ce produit dans le potager ou dans votre jardin.


Source:

comment-economiser.fr

Évitez de manger ces 4 aliments réchauffés à tout prix – surtout le #4

Tout le monde aime les restants, il est facile de les réchauffer et de les consommer rapidement. Cependant, le réchauffage des repas n’est pas si inoffensif – selon les experts, il existe des aliments qui ne devraient jamais être réchauffés si vous voulez protéger votre santé.

Il existe des aliments qui peuvent être réchauffés à plusieurs reprises, mais aussi des aliments qui ne devraient jamais être réchauffés. Consommer des restes réchauffés peut nuire sérieusement à votre santé, alors assurez-vous d’éviter les 4 restes suivants:

4. Des légumes

Réchauffer des légumes n’est pas seulement dangereux – il peut même être fatal! Selon le Centre pour la salubrité des aliments, les restes de légumes devraient toujours être conservés à -4 °C.

Si vous prévoyez de les conserver pendant plus longtemps, congelez-les. Les épinards, les betteraves, la laitue et le céleri contiennent des niveaux élevés de nitrates qui peuvent s’accumuler si les légumes sont exposés à la température ambiante et causent de nombreux problèmes.

Selon les études, le nitrate peut provoquer une méthémoglobinémie chez les enfants, un trouble sanguin rare qui provoque des symptômes comme les convulsions, l’essoufflement et la fatigue.

3. Huile végétale

Le réchauffement des repas à base d’huiles végétales est très dangereux et a été associé à un risque accru de maladie cardiaque, d’accident vasculaire cérébral et de cancer.

Selon des études récentes, le réchauffage des huiles polyinsaturées contenant de l’acide linoléique (huile de tournesol, canola et huile de maïs) libère une toxine dérivée d’acides gras pouvant nuire à votre santé. Ce composé toxique a été lié aux maladies cardiaques, aux problèmes de foie, à la maladie d’Alzheimer, à Huntington et à certains types de cancer.

Les huiles végétales ne sont utilisées qu’une seule fois et ne doivent jamais être chauffées au point de libérer de la fumée.

2. Poulet

La viande de poulet contient beaucoup de protéines, donc, lorsqu’elle est chauffée pour la deuxième fois, sa composition devient plus dangereuse.

Le réchauffage de la viande froide de poulet n’est autorisé que si l’intérieur de la viande est très chaud. Ceci est particulièrement important si vous utilisez un micro-ondes, qui ne chauffe pas les repas régulièrement.

1. Riz

Le riz doit être conservé correctement si vous voulez rester en bonne santé.

La Food Standard Agency affirme que le riz non cuit contient des bactéries nocives qui peuvent survivre au premier processus de cuisson.

Si le riz est ensuite conservé à température ambiante, ces bactéries se multiplieront et causeront de nombreux problèmes digestifs.

Les experts recommandent de manger tout le riz que vous avez préparé le soir même. S’il y a des restes, congelez-les au lieu de garder le riz dans votre réfrigérateur jusqu’au lendemain.


Sources :

  • Woman Daily Tips

Tout le monde pensait que cette fillette de 5 ans avait une tumeur, jusqu’à ce que l’impensable vérité soit révélée

Santé+ Magazine

Depuis des années, il existe de nombreuses histoires mettant en scène des filles-mères. Toutefois, celle-ci démontre bien à quel point le corps humain reste un mystère, même pour les spécialistes qui, pourtant, ont fait d’incroyables avancées scientifiques. Le corps humain nous surprendra toujours, apparemment…

Aborder une grossesse chez une adolescente est loin d’être évident, mais le faire chez de jeunes filles est encore pire. Surtout que dans la plupart des cas, il s’agit de cas d’exploitation sexuelle de fillettes mineures qui résultent en une jeune fille qui devient mère alors qu’elle est loin d’être prête à assumer cette fonction.

Il est pratiquement impossible de s’imaginer ce qu’à pu vivre Lina Medina, celle qui est connue pour être la plus jeune mère de l’histoire médicale. Elle a donné naissance à son fils alors qu’elle n’avait que 5 ans, 7 mois et 17 jours. Comble de l’horreur: l’homme qui l’a violé n’a jamais payé pour son crime.

 

Une histoire d’horreur

Née en 1933 dans une petite ville éloignée du Pérou, Lina Medina vivait dans un quartier populaire, à l’étroit, avec ses parents et ses 8 frères et soeurs. C’est à l’âge de 4 ans que son ventre commence à gonfler comme un ballon de manière étrange, constate son père.

Les villageois ne parlaient plus que de Lina et de son ventre gonflé, plusieurs croyant qu’il s’agissait là de l’oeuvre du démon et que ce dernier s’était réfugié en elle. Son père a donc décidé de faire appel à des guérisseurs et des chamans afin de tenter d’enlever le démon du corps de sa fille. Pourtant, rien ne fonctionne, le ventre reste bien là. La famille commence donc à s’inquiéter de la possibilité que leur fille soit atteinte d’une tumeur. Ils se rendent alors en ville, à Pisco, pour que Lina se rende à l’hôpital et rencontre un médecin.

Gerardo Lozado, le médecin qui a ausculté Lina, soupçonne lui aussi pour une tumeur. Toutefois, après vérification, il découvre une tout autre chose. Il doit annoncer à la famille que Lina est en fait enceinte de 7 mois. N’en croyant pas lui-même ses yeux, il fait venir plusieurs spécialistes reconnus afin de leur demander leur avis, mais tous en viennent à la même conclusion; Lina est bel et bien enceinte.

Santé+ Magazine

C’est le 14 mai 1939 que Lina accouche par césarienne d’un enfant en parfaite santé, alors qu’elle n’est âgée que de 5 ans. Gerardo, nommé en l’honneur du médecin qui a découvert ce qui se passait dans le ventre de Lina, pèse 2,7 kg et mesure 48 cm.

Plusieurs médias parlent de cet événement hors du commun suite aux débats sur les combats de la Seconde Guerre mondiale, tant dans le New York Times, aux États-Unis, que dans le Daily Telegraph, en Angleterre.

La jeune fille reçoit alors plusieurs offres afin de se rendre aux États-Unis avec son enfant pour recevoir les soins médicaux nécessaires, mais les parents de Lina refusent de la laisser aller, puis le président du Pérou, Oscar Benavides, met en branle une loi les protégeant contre tout profit financier possible et leur promet une subvention pour prendre soin d’eux. Malheureusement, comme c’était à prévoir, Lina n’aura jamais pu profiter de l’argent de cette fameuse subvention.

Une vie chamboulée du tout au tout

Surnommée la « Vierge Marie », Lina est victime de l’histoire incroyable qui lui est arrivée. Certains villageois croient même que l’enfant est le fils du Dieu du soleil.

Toutefois, les autorités ne se laissent pas berner par ces croyances et soupçonnent aussitôt le père de Lina de l’avoir violé. Il fera donc quelques jours de prison avant d’être relâché, faute de preuves. Les soupçons se dirigent alors vers l’un des frères de la fillette, qui souffre de problèmes mentaux.

Mais une autre piste mène les autorités vers un autre accusé, soit le jardinier qui a mystérieusement disparu lorsque Lina est tombée enceinte. Toutefois, puisqu’aucune preuve tangible n’est apparue, personne n’a été reconnu coupable de ce viol.

Santé+ Magazine

Gerardo est élevé et éduqué par ses grands-parents jusqu’à son 10e anniversaire, où il apprend la vérité sur sa naissance. Autant pour Lina que pour lui, leur mince différence d’âge était psychologiquement difficile à comprendre.

Santé+ Magazine

Désormais âgée de 83 ans, Lina est mariée depuis près de 50 ans à Ricardo Jurado, avec qui elle a eu un second enfant à l’âge de 38 ans. Gerardo, son premier fils, est décédé à l’âge de 40 ans des conséquences d’une maladie osseuse. C’est à ce moment qu’elle a finalement touchée la subvention que l’état péruvien lui avait jadis promise et elle attend qu’elle était alors atteinte d’un trouble hormonal rare de l’hypophyse. C’est ce trouble qui lui a permis de tomber enceinte à l’âge de 5 ans seulement.


Source: Santé+ Magazine

Comment utiliser le bicarbonate de soude pour accélérer sa perte de poids

lifeands

Le processus de perte de poids est vraiment long et difficile et nous savons tous pourquoi! C’est très simple, parce que nous aimons tous les aliments! Par contre, voici un petit secret concernant la perte de poids.

C’est très simple! Il suffit d’ajouter cet ingrédient simple à votre alimentation saine – le bicarbonate de sodium. Voici 3 recettes qui vous aideront à atteindre le poids tant rêvé que vous désirez.

2. Recette 1 – Bicarbonate de soude au jus de citron

Crédit photo justebien

Ingrédients

  • 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • 1/2 tasse d’eau
  • Jus de citron ou pamplemousse

Méthode

  1. Ajouter le bicarbonate de soude dans un verre d’eau
  2. Mélanger jusqu’à dissolution.
  3. Ajouter le citron ou le jus de pamplemousse.
  4. Buvez ce mélange le matin, immédiatement après votre réveil!

Recette 2 – Bicarbonate de soude et vinaigre de cidre de pomme

  • 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme
  • 1 tasse d’eau

Méthode

  1. Mélanger le bicarbonate de soude et le vinaigre de cidre de pomme.
  2. Ajouter ce mélange dans un verre d’eau.
  3. Assurez-vous de l’avoir avant le petit-déjeuner.
  4. Cliquez sur suivant dans le bas de la page pour accéder à la recette 3.

1. Recette 3 – Bicarbonate de soda aux fruits

Ingrédients

  • 1 tasse de fraises
  • 1 brin de feuilles de menthe fraîche
  • Jus de 2 citrons
  • 2 tasses d’eau
  • ½ c. À thé de bicarbonate de soude

Méthode 

  1. Mettez tous les ingrédients dans un robot culinaire ou un mélangeur et mélangez jusqu’à ce qu’il soit lisse.
  2. Buvez cette boisson super saine, 2 fois par jour!

Source :

Woman Daily Tips

Pour les fumeurs et ex-fumeur : ce jus de trois plantes va nettoyer vos poumons

Si vous fumez ou avez déjà fumé, vos poumons sont probablement remplis de toxines provenant de cigarettes. Pour nettoyer les poumons, vous n’aurez pas besoin d’un miracle, mais bien des propriétés curatives miraculeuses de la boisson fabriquées à partir de trois plantes: le gingembre, l’oignon et le curcuma.

2. Gingembre

Cette ancienne épice a été utilisée depuis les temps anciens en raison de ses propriétés curatives. Entre autres choses, cela permet d’éliminer l’excès de mucus des poumons.

Oignon

L’oignon et l’ail ont des propriétés anticancéreuses, de grands alliés dans de nombreuses conditions malignes. Ils sont particulièrement efficaces dans la prévention de diverses maladies du système respiratoire.

Safran des Indes (Curcuma)

Le curcuma ou le safran des Indes est rempli de vitamines et de minéraux et contient des acides gras oméga 3. Il a des propriétés antivirales, antibactériennes et anticancéreuses qui se trouvent dans la recette que vous trouverez à la page suivante.

1. Recette

Ingrédients

  • 400 grammes d’oignon
  • 1 litre d’eau
  • 400 grammes de sucre (si vous voulez une version plus saine, utilisez du miel ou du sirop d’érable)
  • 2 cuillères à soupe de curcuma
  • Un morceau de gingembre de 1 cm

Méthode 

1. Verser le sucre dans l’eau, mettre le feu et le laisser bouillir.

2. Couper l’oignon en quartiers et la racine du gingembre et ajouter à l’eau. Lorsque le mélange bout à nouveau, ajouter le curcuma et baisser la chaleur.

3. Laisser bouillir le mélange jusqu’à ce que la quantité d’eau soit réduite de moitié. Ensuite, couler et verser dans un pot en verre. Lorsqu’il est complètement refroidi, placez-le dans le réfrigérateur et conservez-le tout le temps.

4. Prenez deux cuillères à soupe d’élixir le matin sur un estomac vide et deux heures après le repas du soir.


Sources :

Woman Daily Tips

Le secret pour une avoir une bonne mémoire, une bonne vue, des os solides et bien plus se trouve dans ces ingrédients

Nous avons énormément de choix lorsqu’on pense à notre alimentation. Par contre, il existe de meilleurs choix que d’autres à faire lorsqu’on veut améliorer sa santé physique, mais également sa santé psychologique.

La liste suivante contient 15 grands conseils naturels qui renforceront votre mémoire et amélioreront votre performance cérébrale.

5. Romarin

Le romarin est une herbe puissante qui peut stimuler votre mémoire et se concentrer grâce aux nutriments qui s’y trouvent. Juste un simple reniflement de parfum de romarin fera des miracles pour votre attention – mettez l’un par la fenêtre dans votre maison ou vous masser avec de l’huile essentielle de romarin souvent.

Betteraves

Les betteraves sont pleines de nitrates qui peuvent améliorer le flux sanguin vers votre cerveau ainsi que ses performances.

Oeufs entiers

Manger un petit-déjeuner d’oeufs vous rendra plus réveillé grâce à la teneur en choline qui est idéale pour votre cerveau.

4. Poisson

Mangez des poissons gras tels que le saumon, la morue ou les sardines qui contiennent des acides gras oméga-3 sains et qui sont vitaux pour le bon fonctionnement de votre cerveau.

Avocat

© eating-made-easy

Consommer régulièrement des avocats augmentera le flux sanguin vers votre cerveau.

Myrtilles

Les myrtilles sont riches en antioxydants qui peuvent protéger le cerveau contre les dommages oxydatifs et l’aider à fonctionner correctement.

3. Oignon

Mangez des oignons crus pour améliorer votre mémoire.

Grains entiers

Les grains entiers contiennent des fibres, des glucides complexes et des acides gras oméga-3 qui en font une excellente nourriture pour le cerveau.

Tomates

Les tomates sont riches en un antioxydant puissant appelé lycopène qui peut protéger vos cellules du cerveau contre les dommages et les radicaux libres et améliorer votre santé globale.

2. Thé vert

Buvez 2-3 tasses de thé vert tous les jours pour améliorer votre attention et vos fonctions cognitives. Le thé vert améliore la connectivité électrique du cerveau, améliorant ainsi efficacement votre performance cérébrale.

Chocolat noir

La combinaison d’antioxydants et de caféine au chocolat noir améliorera votre attention et améliorera votre mémoire.

Courgettes

La courgette est pleine de vitamine B12 et d’acide folique qui peut protéger votre cerveau contre les blessures.

1. Noix

Les noix amélioreront le flux d’oxygène vers le cerveau et fourniront des nutriments essentiels aux vaisseaux sanguins du cerveau. Leur contenu en oméga-3 augmentera également la puissance du cerveau.

Curcuma

Voici une autre excellente nourriture pour le cerveau. Le curcuma et son ingrédient actif curcumine accentueront votre mémoire et empêcheront l’inflammation dans le cerveau.

Pommes

Les pommes sont excellentes pour votre cerveau et votre santé globale aussi.

10 signes que vous avez peut-être un gros problème de thyroïde + Quoi faire?

Malheureusement, environ 25 millions d’Américains sont touchés par des problèmes de thyroïde et la moitié de ces personnes ne sont pas complètement sûres de ce qu’ils peuvent et doivent faire.

Une glande thyroïde sous-active, c’est-à-dire une hypothyroïdie, est responsable de 90% des problèmes de la thyroïde. Cette glande est en forme de papillon et elle se trouve sur le devant du cou.

Elle est cruciale pour la santé globale, car elle libère des hormones spécifiques qui régulent la température corporelle, la libido, etc. de sorte que, lorsque leur fonctionnement est entravé, notre santé est en danger.

Les signes les plus communs de l’hypothyroïdie

  • Douleur articulaire et musculaire, tendinite et syndrome du canal carpien
  • Fatigue
  • Déséquilibre hormonal
  • Gain de poids
  • Mains et pieds froids même sous l’eau chaude
  • Le cou gonflé
  • Des ronflements plus intenses
  • Anxiété et dépression
  • Peau sèche et craquelée, ongles fragiles, calvitie
  • Constipation
  • Perte de mémoire et confusion

Comment améliorer la fonction thyroïdienne

  • Prenez des suppléments multivitaminés de qualité avec du zinc, du fer, du sélénium et des vitamines B et D
  • Essayez d’exclure le gluten de votre alimentation
  • Prenez quotidiennement des suppléments d’iode
  • Filtrer l’eau que vous buvez pour éliminer le bromure, le fluor et le chlore du corps
  • Pour gérer le stress, faire du yoga ou méditer
  • Dormir de 8 à 10 heures par nuit
  • Évitez de trop consommer des légumes crucifères

Sources :

  • Woman daily tips

Après avoir lu ce texte, vous allez manger du concombre tous les jours de votre vie

Les concombres sont riches en nutriments, pauvres en calories et riches en eau et en électrolytes. Ils sont faciles à cultiver et sont cultivés partout dans le monde. Ils peuvent être de différentes couleurs, formes et tailles, mais en général, ils ont une couleur vert foncé, sous laquelle il existe une chair riche et croquante, riche en petites graines comestibles.

Vous pouvez trouver des concombres frais tout au long de l’année et voici quelques-unes des raisons pour lesquelles vous devriez les consommer très souvent :

4. Minéraux

Les concombres sont riches en minéraux, y compris le potassium, le magnésium et le silicium, qui sont nécessaires pour de nombreuses fonctions dans le corps.

Éliminer les toxines

Les concombres sont chargés d’eau qui élimine les déchets du corps et dissout même les calculs rénaux.

Pour combattre le diabète, réduire le cholestérol et contrôler la tension artérielle

La fibre, le magnésium et le potassium, qui se retrouvent dans des niveaux élevés de concombres, régulent la tension artérielle. Le jus de concombre est riche en hormone qui est nécessaire pour que les cellules pancréatiques produisent de l’insuline.

3. Vitamines

Les concombres contiennent les quantités nécessaires de vitamines pendant la journée. Ils sont riches en vitamine C, A et B, qui augmentent l’immunité et dynamisent le corps.

Pour hydrater le corps

Un concombre frais est de 90 pour cent d’eau, donc il hydrate le corps et hydrate la peau.

Pour lutter contre le cancer

Les concombres sont riches en trois lignanes, secoisolariciresinol, lariciresinol et pinoresinol, qui empêchent divers types de cancer, tels que le sein, les ovaires, la prostate et l’utérus.

2. Soutenir la santé des reins

Ils réduisent l’acide urique dans le corps et maintiennent les reins en bonne santé.

Digestion et perte de poids

Les concombres sont riches en eau et peu calories, donc ils sont excellents pour la perte de poids. En outre, ils sont également riches en fibres et contribuent ainsi à la digestion et à la constipation.

Cheveux et ongles parfaits

Les concombres contiennent du silicium et du soufre qui rendent les cheveux et les ongles sains et solides et accélèrent leur croissance.

Contre les cernes

Leurs propriétés anti-inflammatoires puissantes éliminent les cernes et les gonflements sous les yeux.

1. Une recette qui vous plaira

Ingrédients :

  • 2 tasses de concombre pelé finement haché
  • 1/4 tasse d’oignon rouge haché
  • 2 cuillères à soupe de persil frais haché
  • 1/2 tasse de tomate coupée en petits morceaux
  • 4 cuillères à café 1/2 de coriandre fraîche hachée
  • 1 gousse d’ail, hachée
  • 1/4 tasse de yaourt grec
  • 1 cuillère à café de jus de lime
  • 1/4 cuillère à café de cumin moulu
  • 1 cuillère à café de jus de citron
  • 1/4 cuillère à café de sel marin

Sources :

  • Woman Daily Tips

 

Fabriquez votre douche portable pour le camping en quelques étapes faciles

Avez-vous tout l’équipement nécessaire pour votre prochain séjour en camping? La douche est constamment une source de tracas quand on parle de camping. Évidemment, vous pouvez vous laver dans les douches communes, mais si vous avez plusieurs enfants ou si vous partez avec bon nombre d’amis, prévoir le temps de passage dans la douche peut réellement devenir compliqué. Pourquoi, alors, ne pas tout simplement partir avec une douche portable? C’est simple à fabriquer et, qui plus est, très abordable. Voici comment la faire en quelques étapes!

Ce dont vous avez besoin:

  • Un pulvérisateur à pression
  • Un collier de serrage
  • Un embout cannelé
  • Un raccord d’arrosage
  • Un pistolet d’arrosage
  • Un tournevis
  • Des ciseaux

Les étapes :

Commencez par découper le pulvérisateur au bout de votre tuyau.

Capture d’écran YouTube — BuzzFeed Nifty

Ouvrez le collier de serrage et passez-le autour du tuyau.

Mettez l’embout dans le trou que vous avez fait précédemment.

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Avec un tournevis, serrez le collier de serrage.

Capture d’écran YouTube — BuzzFeed Nifty

Installez le raccord d’arrosage.

Capture d’écran YouTube — BuzzFeed Nifty

Installez le pistolet d’arrosage.

Capture d’écran YouTube — BuzzFeed Nifty

Ajoutez l’eau et pressurisez la pompe. Votre douche est fonctionnelle!

Capture d’écran Youtube – BuzzFeed Nifty

Voici une vidéo qui vous explique comment faire:


Source:

Des Idées