Les remèdes à domicile pour le traitement de la diarrhée sont très efficaces et sans effets secondaires, contrairement à ceux vendus derrière le comptoir de la pharmacie. Les 6 meilleurs traitements domestiques pour la diarrhée comprennent le vinaigre de cidre de pomme, l’argent colloïdal, le charbon activé, le kéfir, le curcuma et les changements de régime alimentaire. Ces remèdes populaires ont été recommandés dans diverses régions du monde pour les générations, car ils fonctionnent bien.
Le plus grand risque de diarrhée est la déshydratation, qui peut être très grave, en particulier chez les enfants et les personnes âgées.
Causes de la diarrhée
La diarrhée aiguë peut être causée par une intoxication alimentaire, une infection, une grippe, une grippe gastrique, etc.
La diarrhée chronique peut être causée par le syndrome du côlon irritable, des sensibilités alimentaires, un «estomac nerveux» ou des parasites.
La diarrhée peut également être un effet secondaire de différents médicaments, en particulier les antibiotiques.
Heureusement, il est possible de soulager la diarrhée grâce à des remèdes naturels faits maison. Le site Earth Clinic présente les 6 remèdes les plus efficaces.
1. Vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre de pomme fonctionne bien pour équilibrer l’intestin. Prenez 1 à 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d’eau une ou deux fois par jour.
Charbon de bois
La poudre de charbon activée, disponible en poudre ou en capsules en ligne ou dans votre magasin d’aliments naturels, fonctionne pour la diarrhée. Mélangez 1 cuillère à café de poudre de charbon dans un verre d’eau ou prenez 4 capsules de charbon de bois ou des comprimés avec un verre d’eau. Pour une diarrhée sévère, il peut être nécessaire de répéter ce remède toutes les 2-4 heures.
Le charbon gonfle les toxines et convient à la diarrhée chronique ou aiguë. Le charbon de bois peut absorber les médicaments, alors ne prenez pas de charbon dans les 2 heures suivant tout médicament.
Source: Earth Clinic
2. Curcuma
Le curcuma fonctionne très bien pour la diarrhée. Une cuillère à café de poudre peut être mélangée dans du lait d’amande ou de riz ou 4 gélules peuvent être prises plusieurs fois par jour. Le curcuma arrêtera la diarrhée très rapidement. Il réduit l’inflammation causée par la diarrhée et combat aussi l’infection.
Argent colloïdal
Si vous rencontrez une diarrhée causée par une intoxication alimentaire ou une infection, l’argent colloïdal est une excellente option. L’argent colloïdal est plus efficace lorsque prit l’estomac vide.
Source: Earth Clinic
3. Changements diététiques
Si vous avez une diarrhée chronique provenant du syndrome du côlon irritable ou des sensibilités alimentaires, vous devriez peut-être garder un journal alimentaire pour voir quels aliments vous dérangent et ceux qui vous conviennent le mieux. Certains aliments courants qui causent de la diarrhée chez certaines personnes sont les produits laitiers (en particulier le lait et les glaces), les céréales et le sucre ou d’autres aliments transformés. Certaines personnes ne peuvent pas gérer beaucoup d’aliments crus, en particulier la salade.
Yaourt, probiotiques, kéfir
Si votre diarrhée est causée par un déséquilibre dans votre système digestif ou par une utilisation antibiotique, un supplément probiotique, du kéfir au lait ou du yogourt aidera à repeupler les bactéries bonnes et nécessaires dans votre intestin. Chaque fois que vous devez prendre un antibiotique, il est judicieux d’ajouter un de ces probiotiques à votre alimentation pendant au moins une fois.
Source: Earth Clinic
4. Surveillez la déshydratation
La déshydratation est une menace réelle chaque fois que vous souffrez de diarrhée. Le corps élimine les liquides des cellules pour éliminer tout ce qui est en train de commettre des infractions. Si vous ne remplacez pas ces liquides, vous risquez de vous déshydrater, ce qui entraîne une variété de problèmes secondaires et peut même entraîner la mort, en particulier chez les jeunes enfants et les personnes âgées.
Bien que de l’eau soit bonne pour contrer la déshydratation, un certain type de solution de réhydratation orale, c’est-à-dire du Pedialyte ou du Gatorade, par exemple, est en fait mieux. Ceux-ci aideront à remplacer les minéraux perdus qui sont essentiels à la fonction du corps. L’ajout de mélasse verte à l’eau fournira de nombreux éléments nutritifs perdus. L’addition d’une pincée de sel de mer est une autre façon d’aider à remplacer les sels perdus et à localiser les minéraux.
Si la diarrhée ne peut pas être maîtrisée avec ces mesures ou des produits en vente libre et que la déshydratation commence à s’installer, consulter un médecin.
Que manger quand vous avez de la diarrhée
Si vous souffrez de diarrhée, mangez simplement. Le régime traditionnel « BRAT », à base de pain, de riz blanc, de compote de pomme et de pain grillé, est bon. Les produits laitiers, les aliments frits et les aliments épicés devraient être évités jusqu’à ce que le problème de la diarrhée soit résolu.
Source: Earth Clinic
