Arrêtez de faire l’amour peut vous causer ces problèmes de santé

On croit souvent que le sexe est un choix purement égoïste que l’on fait. Pourtant, c’est un plaisir qui est très important pour notre santé et qu’on ne devrait jamais négliger sous peine d’en subir les conséquences.

8. Vous attraperez le rhume ou la grippe

Si vous arrêtez le sexe, vous serez plus susceptibles d’attraper un rhume ou une grippe, car votre système immunitaire s’affaiblira. Plus il est faible, plus le virus et les microbes se propageront rapidement dans votre corps. Un petit moment d’intimité pour vous remettre en santé.

7. Vous serez plus angoissé

 Les relations sexuelles ont la capacité de vous détendre et de diminuer vos hormones de stress.

6. Vous aurez moins envie

Lorsqu’on diminue l’activité sexuelle, on diminue notre envie; c’est mental! C’est donc important de rester à l’écoute de nos besoins pour éviter de perdre complètement notre envie.

5. Vos rêverez différemment

Si on vous dit de ne pas penser à un éléphant, vous pensez à un éléphant, donc lorsque vous vous empêchez de penser au sexe, vous en rêvez. Vaut mieux le vivre pour vrai!

4. Vous perdrez votre libido

Moins on fait l’amour, moins notre corps produit des hormones sexuelles. Si vous ne produisez plus ces hormones, il sera difficile de réanimer votre envie.

3. Vous vous éloignerez de votre partenaire

Tout le monde sait que le sexe est le moment le plus intime dans un couple. Lorsqu’on brise l’intimité, on perd un peu de passion et on vient souvent à douter. Le besoin de l’un peut prendre le dessus sur le couple.

2. Vous aurez moins confiance en vous

Si on diminue notre activité sexuelle, on a tendance à se trouver moins séduisant et on perd confiance en nos moyens. Certaines études ont même prouvé que faire l’amour pouvait être plus efficace que les antidépresseurs.

1. Vous augmentez vos risques de cancer

L’homme qui a des rapports sexuels fréquents diminue ses chances de développer un cancer de la prostate. S’il arrête de faire du sexe, il augmente ses chances de développer la maladie.

Sources :

  • Santé plus Mag
  • Psychologies

Voici ce qui arrive si vous mangez deux bananes par jour… impressionnant

On cherche tous désespérément le moyen de faire attention à notre santé quotidiennement. Par contre, on se laisse facilement attirer par le fast-food et les aliments peu recommandés pour notre santé. Si vous cherchez une façon d’aider votre santé rapidement et facilement, il existe une solution simple qui ne vous coûtera presque rien : les bananes.

La banane est un fruit qui aide grandement votre métabolisme en le renforçant grâce à ses nutriments et ses antioxydants. Ainsi, il améliore votre digestion et diminue vos risques de développer des troubles de santé spécifiques. Plus la banane est mûre, plus elle aide votre santé.

Si vous mangez 2 bananes par jour, voici ce qui risque d’arriver.

7. Vous aurez moins de brûlures d’estomac.

Lorsque vous avez un haut taux d’acidité dans votre estomac, vous avez une douloureuse sensation de brûlure dans le ventre. Les bananes sont un antiacide naturel qui vous aideront à soulager ces douleurs et à prévenir les reflux gastriques.

6. Vous diminuerez votre pression artérielle.

La banane est riche en potassium, ce qui permet de réduire l’hypertension et d’améliorer le fonctionnement de votre cœur. En consommant 2 bananes par jour, vous baisserez votre tension artérielle de 10 %.

5. Vous évitez de devenir anémique.

Très riches en fer, les bananes augmentent la production d’hémoglobines dans le corps et renforcent l’approvisionnement en sang. Plus vous avez de fer, moins vous avez de chance de faire de l’anémie.

4. Vous renforcez votre estomac.

La banane renforce la paroi de l’estomac et réduit de manière considérable l’inflammation grâce à ses effets antibactériens et sa capacité à réduire l’acidité gastrique. Ainsi, vous évitez les ulcères d’estomac qui peuvent être très douloureux.

3. Vous serez moins déprimé

Notre corps transforme le tryptophane contenu dans la banane en sérotonine, l’hormone du plaisir et du sommeil. Plus vous avez de la sérotonine dans votre corps, plus vous vous sentez heureux et détendu. Deux bananes par jour pourraient vous permettre d’avoir un meilleur contrôle de vos émotions.

2. Vous éviterez les rages de sucre

Les femmes, pendant les périodes prémenstruelles, pourront enfin se sauver des rages de sucre de soirée. La richesse en vitamine B6 de la banane permet de stabiliser l’humeur et de réguler le taux de glycémie.

1. Vous aurez moins chaud

Il semblerait que la banane permet de réguler la température du corps. Elle est donc conseillée si vous avez de la fièvre ou si vous avez de grosses chaleurs.
On peut donc dire que la consommation de deux bananes par jour peut vraiment éloigner votre médecin pour plusieurs situations.

Sources :

  • Santé Plus Mag

3 trucs de grand-mère pour éliminer les points noirs

Nos grands-mères sont les meilleures pour trouver des remèdes pour toutes les situations inimaginables. Parmi ces recettes, il y en a trois totalement naturelles qui pourront vous aider à éliminer l’excès de sébum sur votre peau et ainsi dire adieu à vos points noirs.

3. Le citron

Pour réussir ce traitement, vous devez le répétez deux à trois fois par jour pendant une semaine. Coupez un citron en deux et trempez un coton tige à l’intérieur afin de l’imbiber de jus et tamponnez les zones de votre visage qui contiennent des points noirs.

Sources :

  • Santé Plus Mag
  • Astuces grand-mère

2. La pomme de terre 

Comme le truc du citron, vous devez répétez ce traitement deux à trois fois par jour pendant une semaine. Coupez une pomme de terre non-traitée en rondelles, appliquez-en une sur vos points noirs et frottez délicatement. Vous éliminerez l’excès de sébum en plus d’éviterez la création de nouveau points noirs.

Sources :

  • Santé Plus Mag
  • Astuces grand-mère

1. Le bicarbonate de soude


Mélangez deux cuillères à café d’eau minérale à du bicarbonate de soude jusqu’à l’obtention d’une pâte. Appliquez sur votre visage et faisant de petits mouvements circulaires. Attendez 5 minutes et rincez à l’eau tiède. À faire maximum une fois par semaine.

Sources :

  • Santé Plus Mag
  • Astuces grand-mère

Si vous avez mauvaise haleine, c’est peut-être parce que vous mangez bien ou que vous utilisez du rince-bouche

On ne se le cachera pas, la mauvaise haleine est probablement une des odeurs corporelles qui nous rend le plus mal à l’aise dans notre quotidien.

Plus on a des bactéries dans la bouche, plus on a mauvaise haleine. Bien qu’on se brosse les dents deux ou trois fois par jour, l’odeur peut tout de même persister.

Voilà pourquoi! –  Les causes de la mauvaise haleine

1. Le rince-bouche

Bien qu’on utilise le rince-bouche afin d’éliminer la mauvaise haleine, on provoque souvent l’effet inverse. Si vous utilisez un rince-bouche avec de l’alcool, vous aurez une sensation de fraîcheur sur le coup, mais votre vite deviendra rapidement asséchée et sera la proie parfaite pour les bactéries que vous avez tenté d’éliminer. Elles seront plus nombreuses après, donc vous aurez empiré votre situation.

Le nez bouché

Lorsqu’on attrape un vilain rhume, notre nez se bouche et nous devons respirer par la bouche. Plus on respire par la bouche, plus cette dernière est asséchée et plus les bactéries sont intéressées. Pour déboucher notre nez, on prend des médicaments, mais ces derniers réduisent notre quantité de salive en bouche, ce qui aggrave la situation. Pour aider notre situation, il faut tout simplement consommer beaucoup de liquide pour éviter un dessèchement.

Cliquez sur suivant pour continuer.

Sources :

  • Santé Plus Mag
  • Rouge Framboise

2. Le déjeuner

On entend toujours que le déjeuner est le moment le plus important de la journée, c’est même vrai pour l’hygiène buccale. En fait, votre estomac libère des sucs digestifs et ces derniers sentent mauvais si l’estomac est vide. Donc, si vous ne mangez pas le matin, vous pouvez brosser vos dents, vous risquez d’avoir mauvaise haleine quand même.

Cliquez sur suivant pour continuer.

Sources :

  • Santé Plus Mag
  • Rouge Framboise

3. La respiration par la bouche 

Si vous respirez par la bouche, vous avez la bouche plus sèche rapidement et, comme mentionné plus haut, vous êtes la place préférée des bactéries. De plus, votre nez est mieux équipé que votre bouche pour filtrer les saletés et les microparticules, c’est pour cette raison que vous devriez toujours choisir la respiration par le nez. Si vous n’y arrivez pas, buvez plus d’eau pour hydrater votre bouche.

Sources :

  • Santé Plus Mag
  • Rouge Framboise

4. Les régimes

Si vous avez un régime fort en protéines, votre estomac travaille très fort pour digérer et produit de l’ammoniaque pour aider son travail. Cette substance a une mauvaise odeur qui vient jouer sur votre haleine. Pour vous aider, traînez de petites menthes sans sucre avec vous et buvez beaucoup d’eau.

Sources :

  • Santé Plus Mag
  • Rouge Framboise

Si vous êtes du groupe sanguin O, vous devez savoir ceci

Les gens ayant un groupe sanguin O- sont considérés comme des donneurs universels, car leur sang convient à tous les groupes sanguins existants (A, B, AB, O). Ce détail est très important, car leur sang peut sauver énormément de vie humaine. De plus, les gens ayant ce groupe sanguin sont très différents des autres, car leur sang possède des caractéristiques uniques qui méritent une certaine attention.

5. Groupe sanguin O : une santé qui frôle la perfection 

Si vous avez un groupe sanguin O, vous êtes susceptible de développer plus facilement des problèmes gastriques et des problèmes de glande thyroïde qui peuvent mener à l’obésité.

Par contre, vous avez moins de chance de développer des maladies graves comme le cancer du pancréas, les maladies cardiovasculaires ou les troubles de la mémoire, car votre groupe sanguin est un fin chercheur et arrive à détecter les cellules néfastes à votre santé comme celles du cancer. En les détectant facilement, il les élimine plus rapidement et vous sauve bien des problèmes.

4. Groupe sanguin O : un comportement excessif

Vous avez tendance à être hyperactif et très impulsif lorsque vous êtes mis sous pression. Cette réaction peut être amplifiée si votre mode de vie et votre alimentation ne sont pas sains. En fait, votre métabolisme fait que vous êtes plus enclin à prendre du poids rapidement et à avoir un estomac fragile à cause du stress. Il est donc très important pour vous de bouger davantage et de bien manger pour éviter les excès dans votre comportement.

3. Groupe sanguin O : une grande source d’énergie

Vous êtes une boule d’énergie pour votre entourage, ce qui vous rend unique et irremplaçable. De plus, vous êtes une personne responsable, logique et très engagée. Au point tel que les Japonnais demandaient le groupe sanguin en entrevue pour avoir une idée de la personne qui se tenait devant eux. Ils ont longtemps associé le groupe sanguin O aux grands leaders; aux gens ayant les qualités requises pour diriger une équipe.

2. Groupe sanguin O : comment prendre soin de soi?

Naturellement, vous avez un haut taux d’adrénaline dans votre corps, il est donc préférable que vous évitiez la caféine et l’alcool. En ce sens, vous devez aussi consacrer plus de temps au sport afin de brûler votre surplus d’énergie. Par rapport à votre estomac plus fragile, évitez les céréales, les produits laitiers et optez davantage pour de la viande et des légumes.

1. O- le donneur universel

Crédit Hema-Québec

Sources du tableau :

  • Héma-Québec
  • Santé Plus Mag

Est-ce que votre cellulaire fait partie des plus dangereux pour la santé?

Nos cellulaires sont devenus très importants dans les dernières années. On en prend soin comme s’ils étaient nos bébés et c’est la première chose à laquelle on pense lorsqu’on quitte un endroit. Pourtant, même s’ils peuvent nous sauver la vie, certaines marques peuvent aussi détruire notre santé.

Il existe deux types de rayonnements électromagnétiques: le rayonnement à haute fréquence (ionisant) et le rayonnement à basse fréquence (non ionisant). Les cellulaires transmettent en basse fréquence afin de permettre les appels sans fil et les connexions WiFi. Pendant ces appels, le rayonnement augmente et les tissus de notre corps les absorbent au point de diminuer la densité minérale osseuse et nous rendre plus susceptibles de développer des cancers.

La liste des 10 cellulaires les plus dangereux selon CNetFrance

6. Motorola Droid Maxx

5. Motorola Droid Ultra

4. Motorola Moto E

3. Alcatel One Touch Evolve

2. BlackBerry Z10

1. Et plus encore….

  • Huawei Vitria
  • Kyocera Hydro Edge
  • Kyocera Kona
  • Kyocera Hydro XTRM
  • BlackBerry Z30

Après avoir mesuré le rayonnement dans le tissu par rapport au degré d’absorption du corps, une limite a été fixée; 1,6 watt d’énergie. Parmi tous les cellulaires, les 10 nommés ci-dessus sont tous très près de la limite et sont potentiellement dangereux à long terme.

Si vous possédez un de ces cellulaires, vous devez vite le changer. Sinon, voici quelques conseils pour vous tenir loin des problèmes:

  • Laissez votre cellulaire plus loin de vous lorsqu’il n’est pas utile.
  • Appelez seulement quand vous avez une bonne connexion.
  • Tenez-le loin de vos enfants qui sont plus sensibles que vous.
  • Ne mettez pas votre cellulaire contre votre corps (dans le soutien-gorge ou dans vos poches).

Sources :

  • Sain et naturel
  • CNetFrance

Votre homme ne peut résister à ces 6 comportements féminins

Vous ne le réalisez peut-être pas, mais, dans la vie de tous les jours, vous posez des gestes qui font sourire les hommes de ce monde. Même si vous pensez qu’ils ne remarquent rien et qu’ils ont un cœur de glace, ils sont attentifs à vos mouvements et votre façon d’être. Voici 6 choses qu’ils adorent.

6. L’écoute

Même si l’homme n’est généralement pas le plus bavard en couple, il aime qu’on l’écoute quand il parle. Lorsque vous le regardez et que vous buvez ses paroles, il se sent heureux et se sent plus près de vous.

Sources :

  • Psychologie
  • feroce

5. Poser votre tête sur sa poitrine

Quand vous déposez votre tête sur lui, il se sent important et se sent reposé. Vous lui démontrez votre confiance et il le ressent.

Sources :

  • Psychologie
  • feroce

4. Jouer dans ses cheveux en voiture

Hormone du bonheur (l’ocytocine) est immédiatement secrété quand vous touchez à ses cheveux. Ce geste est simple, mais est une grande preuve de tendresse et d’affection. Votre homme ne pourra s’en passer.

Sources :

  • Psychologie
  • feroce

3. Le tenir informé

Lorsque vous envoyez un message texte ou un courriel à votre homme, vous lui prouvez que vous pensez à lui. C’est une belle façon de lui montrer qu’il est important dans votre vie. Chaque fois, il sera content d’avoir de vos nouvelles.

Sources :

  • Psychologie
  • feroce

2. Le complimenter

L’ego d’un homme prend de la place dans un couple, il est donc important de ne pas le négliger. En lui faisant quelques compliments ici et là, vous lui permettrez d’être plus confiant par rapport à vous, donc d’être plus satisfait de son couple.

Sources :

  • Psychologie
  • feroce

1. Manifester son amour en public

Pas besoin d’être un sur l’autre en tout temps pour prouver qu’on s’aime. Par contre, une attention en public n’est jamais de refus pour votre homme. Un petit baiser ou un câlin au milieu de la rue ou pendant une soirée lui démontrera que vous êtes bien et que vous êtes fier d’être avec lui.

Votre homme n’est peut-être pas le plus démonstratif ou le plus expressif, mais il apprécie tout de même ces petites attentions.

Sources :

  • Psychologie
  • feroce

Ces 3 aliments sont vraiment gras, mais vous devriez en manger souvent pour votre santé

Qui dit gras ne dit pas nécessairement danger! Les gens ont tendance à croire que tout ce qui est gras est mauvais pour la santé. Pourtant, plusieurs aliments caloriques sont fortement recommandés par nos chers nutritionnistes, car ils contiennent de bons gras. En voici 3 qui vous surprendront probablement.

1. Oeufs

Les gens qui veulent perdre du poids ont tendance à éliminer les œufs de leur alimentation, car l’œuf est considéré comme un aliment gras. Pourtant, cet aliment est une bonne source d’acides gras, ce qui est bénéfique pour notre santé. Ils contiennent énormément de nutriments essentiels au bon fonctionnement de l’organisme, ils jouent un rôle dans la prévention de la dégénérescence oculaire et améliore le fonctionnement du cerveau.

Sources :

  • Passeport Santé
  • Reader’s Digest

2. L’huile de noix de coco

On retrouve de la vitamine A et de la vitamine E dans l’huile de noix de coco. Ces 2 vitamines sont essentielles pour la santé. En plus d’améliorer le métabolisme et de stimuler la combustion de graisses, l’huile diminue l’appétit et est facilement brûlée par l’organisme. C’est un aliment à intégrer dans son alimentation lorsqu’on veut perdre du poids. On peut même s’en servir pour faire son dentifrice maison ou pour aider nos cheveux.

Sources :

  • Passeport Santé
  • Reader’s Digest

3. L’avocat

L’avocat contient beaucoup de bons gras. Il est un fruit exotique ayant énormément de vitamines et de minéraux (vitamines C, E, K, potassium, magnésium). Ce fruit permet de prévenir le diabète, d’aider à la santé cardiovasculaire, de contrôler la pression artérielle et d’améliorer la digestion.

Bien qu’ils contiennent beaucoup de bons gras, ces 3 aliments doivent être consommés de manière modérée.

Sources :

  • Passeport Santé
  • Reader’s Digest

Voici les masques beauté qui vous feront sauver de l’argent et qui vous feront paraître 10 ans plus jeune

On est prêt à investir tout de même dans ces produits, car on ne sait souvent pas que plusieurs aliments qu’on utilise quotidiennement sont aussi efficaces que les crèmes qu’on accumule dans notre pharmacie.

D’ailleurs, une femme a fait le test et a complètement cessé d’acheter des produits en pharmacie. Comme elle l’a dit si bien : « À l’époque, les femmes n’avaient pas accès à tous ces produits et elles s’en sortaient très bien. »

En voici 7 que vous pourrez faire passer de votre assiette à votre trousse de beauté.

4. Le vinaigre de cidre

  • Mélangez une petite quantité à votre eau qui vous permet de rincer vos cheveux afin d’éliminer les pellicules et d’autres problèmes capillaires.
  • Mélangez également de l’eau et du vinaigre de cidre afin de clarifier votre teint et tonifier votre peau.
  • Versez quelques gouttes directement sur une verrue, couvrez-la d’un pansement et recommencez chaque jour pendant une semaine afin d’éliminer complètement votre verrue.

L’huile de noix de coco

  • Remplacez votre crème de rasage par de l’huile de noix de coco pour rendre vos jambes plus douces.
  • Frottez de l’huile sous vos aisselles et vos pieds pour neutraliser les mauvaises odeurs
  • Renforcer vos ongles en les hydratant avec de l’huile de noix de coco. Frottez simplement les cuticules.
  • Appliquez-en sur votre peau pour soulager vos démangeaisons et calmer les irritations.

Cliquez sur suivant pour continuer.

Sources :

  • Santé Plus Mag
  • Astuces naturelles

3. Le citron

  • Mettez du jus de citron fraîchement pressé sur une ouate et appliquez le tout sur la peau pendant 10-15 minutes afin d’éclaircir votre teint et tonifier votre peau. Faites-le 1 fois par semaine et évitez le soleil directement après.

La fraise

Une fois par semaine, écrasez une fraise dans un bol et ajoutez une pincée de bicarbonate de soude. Frottez le mélange sur vos dents afin d’éliminer le tartre et rendre vos dents plus blanches.

Cliquez sur suivant pour continuer.

Sources :

  • Santé Plus Mag
  • Astuces naturelles

2. L’ananas

  • Si vous avez de l’inflammation, frottez une tranche d’ananas sur la partie enflammée afin d’accélérer la guérison.

La pomme 

Pour traiter votre acné, appliquez du jus de pomme frais sur votre visage. Ce processus permet aussi de lutter contre le développement de rides et de raffermir la peau du visage.

Cliquez sur suivant pour continuer.

Sources :

  • Santé Plus Mag
  • Astuces naturelles

1. L’œuf

  • Appliquez du blanc d’œuf sous vos yeux, laissez sécher et rincez avec de l’eau froide afin d’éliminer les poches sous les yeux.
  • Absorbez l’excès de sébum avec le blanc d’un œuf que vous étalerez sur votre visage.
  • Mélangez un œuf entier avec du yogourt nature, étalez le mélange sur vos cheveux et laissez agir pendant 30 minutes afin de les rendre souples et brillants.

Qu’allez-vous mettre dans votre panier d’épicerie la prochaine fois?

Sources :

  • Santé Plus Mag
  • Astuces naturelles

Une femme survit à son AVC, car elle avait déjà lu ce texte. Partagez pour sauver plus de vie

D’ailleurs, statistiquement parlant, les femmes sont plus à risque de faire un AVC, il est donc important qu’elles soient bien informées afin qu’elles puissent repérer rapidement les signaux envoyés par leur corps.

Comme le mentionne le site Passeport Santé : « Un accident vasculaire cérébral (AVC) ou attaque cérébrale, est une défaillance de la circulation du sang qui affecte une région plus ou moins importante du cerveau. Il survient à la suite de l’obstruction ou de la rupture d’un vaisseau sanguin et provoque la mort des cellules nerveuses, qui sont privées d’oxygène et des éléments nutritifs essentiels à leurs fonctions. »

Avant d’en subir les conséquences, soyez informées pour mieux réagir si ça vous arrive ou si ça arrive à quelqu’un qui vous entoure. Vous pourriez sauver la vie d’une autre femme.

 

Voici 8 symptômes qu’on retrouve davantage chez la femme et qui peuvent être un signal de votre corps.

  1. Le hoquet
  2. Une douleur particulière
  3. Des nausées
  4. Des crises d’épilepsie
  5. Des changements d’humeur
  6. Un sentiment d’avoir le souffle court
  7. Une perte de connaissance ou un gros malaise
  8. Des hallucinations

Ces symptômes sont plus spécifiques à la femme et sont souvent méconnus. Malgré tout, il existe des symptômes plus généraux qui ne doivent pas être oubliés comme les vertiges, les engourdissements, la paralysie d’une partie du corps, la vision trouble et les problèmes de langage et de mémoire.

Comment réagir

Si vous êtes en présence d’une personne qui semble faire un AVC, vous devez vérifier son état à l’aide de 3 étapes:

  1. Demandez-lui de vous montrer ces dents afin de vérifier s’il a une paralysie cérébrale.
  2. Demandez-lui de lever les bras pour vérifier s’il a une paralysie du corps.
  3. Demandez-lui de parler pour vérifier s’il a un problème de langage.

 

Voici une recette de jus miracle pour diminuer vos chances de 68% d’avoir une AVC

Peu importe le signal que vous relevez, il est important de contacter les urgences le plus rapidement possible. Plus vous attendez, plus les conséquences peuvent être graves. Il existe des symptômes qui peuvent apparaître 1 mois avant la crise, soyez certain de les connaître en consultant la liste ici. Il vaut mieux prévenir que guérir.

Sources :

  • Feroce.co
  • Passeport santé
  • Femme actuelle
  • Astuces naturelles
1...210211212...215Page 211 sur 215

ARTICLES POPULAIRES

CATÉGORIE POPULAIRE

© Vie Tonique - Tous droits réservés