L’huile d’encens a été utilisée pendant des milliers d’années comme médicament traditionnel pour traiter une variété de maladies. Elles ont des propriétés expectorantes, antiseptiques, anti-névrotiques et même anticancéreuses. C’est aussi une huile qui agit activement contre l’inflammation qui est causée par la majorité des maladies.
Quel que soit l’état actuel de votre santé, il est probable que l’encens peut vous donner un coup de pouce nécessaire pour vous remettre sur pied.
Voici 5 raisons de l’utiliser.
5. Soulage le malaise gastro-intestinal
L’une des premières utilisations de l’huile d’encens est le soulagement des malaises digestifs; gaz, constipation, maux d’estomac, syndrome du côlon irritable… Une étude publiée dans le European Journal of Medical Research a évalué l’efficacité de l’encens dans le traitement des symptômes de la colite ulcéreuse et a constaté que la prise de 350 milligrammes d’huile d’encens trois fois par jour sur une période de six semaines était efficace pour provoquer une rémission dans 80 % des cas.
Les chercheurs soulignent également que les effets de l’encens sont semblables à ceux de la sulfasalazine; un médicament chimique couramment utilisé pour traiter les maladies intestinales irritables. L’encens peut également aider à accélérer la digestion des aliments, semblable aux enzymes digestives, et à faire fonctionner votre système digestif entier de manière plus efficace.
Sources :
- Healthy-holistic-living
- Dr Josh Axe
4. Supporte le système respiratoire
Dans la médecine traditionnelle, l’huile d’encens traite les affections respiratoires telles que la toux, la bronchite et l’asthme. Dans une étude publiée dans European Journal of Medical Research, les patients atteints d’asthme bronchique chronique ont été traités avec 300 milligrammes d’encens trois fois par jour pendant une période de six semaines.
70 % des patients ont remarqué une amélioration évidente des symptômes physiques de l’asthme comme la respiration sifflante et les crises d’asthme. En conséquence, les chercheurs ont conclu que l’encens jouait un rôle déterminant dans le traitement de l’asthme bronchique.
Sources :
- Healthy-holistic-living
- Dr Josh Axe
3. Apaise la douleur arthritique
Grâce aux propriétés anti-inflammatoires mentionnées précédemment, l’huile d’encens inhibe la production des principales molécules inflammatoires associées à des affections telles que l’arthrite et peut être utile pour prévenir la dégradation du tissu cartilage.
Des études ont montré que, contrairement aux anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), qui sont bien connus pour provoquer des effets secondaires, les propriétés de l’huile d’encens ont démontré être tout aussi efficaces, mais sans effets secondaires.
Pour utiliser l’encens pour soulager les symptômes de l’arthrite, appliquer 2-3 gouttes sur la zone de la douleur. Si vous avez la peau sensible, diluez l’encens avec une huile de noix de coco, puis appliquez le mélange sur votre peau. Vous pouvez également ajouter 5 à 10 gouttes d’encens dans un bain chaud pour apaiser les douleurs musculaires et articulaires.
Sources :
- Healthy-holistic-living
- Dr Josh Axe
2. Produit d’hygiène buccale
L’huile est un agent antiseptique, donc c’est un excellent outil d’hygiène bucco-dentaire. Ajouter de l’encens à votre dentifrice ou frotter 1-2 gouttes sur les gencives peut aider à prévenir les problèmes de santé dentaire comme la carie dentaire, la mauvaise haleine et les infections buccales. Des études montrent que, en raison des effets anti-inflammatoires des extraits d’encens, elle est efficace contre la gingivite induite par la plaque; une forme commune de maladie des gencives qui provoque une rougeur, une irritation et un gonflement.
Sources :
- Healthy-holistic-living
- Dr Josh Axe
1. Aide à lutter contre le cancer et contre les effets secondaires de la chimiothérapie
L’huile d’encens est appréciée pour sa capacité à lutter contre les cellules cancéreuses, y compris les cancers du sein, du cerveau, du côlon, du pancréas, de la prostate et de l’estomac. La recherche montre que l’huile d’encens active les gènes qui sont responsables de l’arrêt du cycle cellulaire, de la suppression de la croissance cellulaire et de l’apoptose (mort cellulaire) dans les cellules cancéreuses.
L’encens semble également distinguer le cancer des cellules normales, comme le montre une étude dans laquelle la viabilité cellulaire supprimée par l’huile d’encens dans les cellules cancéreuses de la vessie sans provoquer la dégradation de l’ADN, qui est une caractéristique de l’apoptose. L’huile d’encens combat le cancer et réduit les symptômes du cancer en gardant l’inflammation à distance, stimulant considérablement le système immunitaire et provoquant la prolifération des globules blancs, qui sont l’équipe de défense primaire du corps.
Sources :
- Healthy-holistic-living
- Dr Josh Axe
