Ce couple décide de dormir nu pendant 1 mois, voici ce qui leur arrive

Qui aurait cru qu'un simple pyjama pouvait influencer notre sommeil? De récentes études ont prouvé que dormir nu pouvait avoir de réels effets positifs sur notre santé physique et psychologique.

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Mettre le pyjama de côté améliore la vie sexuelle d’un couple en plus d’améliorer la santé des deux partenaires. Le sommeil est essentiel à notre vie et dormir nu nous aiderait à profiter de cette période de repos au maximum.

Voici les conclusions qu’on pu tirer un couple de la Grande-Bretagne après avoir fait le test. Ils ont dormi nus pendant 1 mois et ont constaté un grand changement autant au niveau personnel que relation.

7Mieux dormir

Les vêtements sont contraignants lorsqu’on dort; on sent le pli du chandail dans notre dos ou nos pantalons ne tournent pas avec nous… Ceci semble banal, pourtant ça peut réellement gâcher notre sommeil. Si on ne porte pas de vêtements, on augmente notre niveau de confort et la qualité de notre sommeil.


Sources de l’article :

  • Améliore ta santé
  • Au féminin
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