L’estomac est un organe en forme de sac qui se trouve dans la partie supérieure de l’abdomen. C’est à cet endroit que les aliments se mélangent à des sucs digestifs afin d’être décomposés en un mélange semi-solide avant d’être redirigés vers l’intestin grêle.
En subissant des changements, les cellules de l’estomac peuvent transformer leur croissance et leur comportement et entraîner la formation de tumeurs. Ces tumeurs peuvent parfois devenir cancéreuses et devenir dangereuses pour la santé.
Le cancer de l’estomac est une tumeur maligne (cancéreuse) qui prend naissance dans les cellules de l’estomac et qui causent des ravages sur la santé.
Selon les gastro-entérologues, afin d’éviter de développer ce type de cellules, il est important d’éliminer les mauvaises habitudes et de les remplacer par une bonne alimentation.
Voici 9 mauvaises habitudes qui augmentent les risques de cancer de l’estomac.
1. Les viandes froides
Presque toutes les viandes transformées contiennent des substances cancérigènes comme des nitrites qui donnent une belle couleur à la viande ou des hydrocarbures pour donner un goût fumé.
Ces petites viandes froides sont accusées d’augmenter le risque de cancer de l’estomac depuis très longtemps. Le fonds mondial de recherche contre le cancer mentionne que 50 grammes et plus par jour sont dommageables pour la santé.
2. Boire des boissons trop chaudes
Ce sont 23 experts mandatés par le Centre international de recherche sur le cancer qui ont pu établir une corrélation entre le cancer et la consommation de boisson chaude. Selon eux, un thé ou une tisane qui dépasse 65 degrés pourraient potentiellement causer un cancer au niveau de l’œsophage à long terme.
3. Les cornichons
Les aliments qui sont dans le vinaigre sur une longue période seraient dommageables pour l’estomac à cause du niveau d’acidité.
Selon le gastro-entérologue, ce serait plutôt la préparation des petits cornichons qui auraient un danger pour la santé. Tous ceux qui sont fermentés ne devraient jamais être consommés.
4. Le sel
Les spécialistes croient que le sel est un cofacteur au cancer de l’estomac. Il n’agit pas seul, mais il participe à la prolifération de la bactérie qui le cause.
Même s’il n’est pas le seul impliqué, l’augmentation de votre consommation fait grimper vos risques de ce cancer.
5. BBQ
Faire griller sa viande sur le BBQ entraîne des réactions chimiques qui peuvent être cancérigènes, car le gras de la viande tombe dans la viande et est cuit au point de libérer des éléments toxiques.
Il faut toujours éviter de placer la viande directement sur le feu, à de très grandes températures.
6. Fruits et légumes
Si vous ne mangez presque pas de fruits ou de légumes, vous êtes à risque d’avoir bien des problèmes. Ces aliments vous procurent les vitamines et minéraux essentiels pour rester en santé, ne les boudez pas!
7. L’alcool
Le développement du cancer et la consommation d’alcool ont une corrélation positive selon plusieurs études. L’alcool a tendance à affecter les muqueuses digestives et à les laisser sans protection.
8. Le sport
Le sport permet de réduire les risques d’obésité qui est responsable de plusieurs maladies. Se garder en forme est important pour éviter d’être malade. C’est valide pour tous les cancers.
9. Fumer
Fumer n’affecte pas seulement les poumons ou la santé cardiaque, tout votre corps en souffre. Le tabac endommage également les cellules de l’estomac avec ses produits chimiques. Si vous mélangez alcool et tabac, votre corps en souffrira certainement à long terme.
