Le psoriasis est une maladie cutanée qui se manifeste généralement sous forme de plaques de peau épaisses qui se détachent comme des écailles blanches. Ce sont souvent les coudes, les genoux, les mains, les pieds et le cuir chevelu qui sont atteints par cette maladie chronique. Ce n’est pas une maladie contagieuse et elle se maîtrise plutôt facilement.
Ce problème de peau cause souvent des démangeaisons et des douleurs chez la personne atteinte. Elle peut également être gênante, car elle laisse des rougeurs sur plusieurs parties du corps qui sont parfois visibles.
Certains ingrédients naturels peuvent permettre de réduire son apparence et de diminuer la démangeaison et la douleur. Voici les 5 remèdes naturels les plus efficaces.
5. Farine d’avoine
La farine d’avoine élimine les peaux mortes et l’inflammation de la peau tout en calmant les rougeurs et les douleurs.
Recette
Ingrédients
- 1 tasse de farine d’avoine
- 5 litres d’eau
Méthode
- Faites bouillir l’eau.
- Ajoutez l’avoine et laissez à feu doux pendant 2 minutes.
- Versez dans votre bain et appliquez le mélange sur votre région atteinte.
- Laissez agir 15 minutes et rincez.
4. Avocat et camomille
Ce mélange permet de bien hydrater la peau et de réduire l’inflammation.
Recette
Ingrédients
- 1 avocat mûr
- 1/2 tasse d’eau chaude
- 1 cuillère à soupe de fleurs de camomille
Méthode
- Faites infuser la camomille dans l’eau chaude.
- Mélangez le tout avec l’avocat dans un mélangeur.
- Appliquez sur la peau touchée par le psoriasis.
- Laissez agir 20 minutes.
- Rincez à l’eau tiède.
- Séchez la peau doucement avec une serviette.
- Répétez deux à trois fois par semaine.
3. Vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre de pomme prévient les infections et réduit les symptômes du psoriasis. Il est surtout excellent pour le psoriasis des ongles.
Recette
Ingrédients
- ½ tasse de vinaigre de cidre de pomme biologique
- 1 litre d’eau tiède
Méthode
- Diluez le vinaigre dans l’eau.
- Appliquez sur la peau à l’aide d’un tissu doux.
- Répétez une ou deux fois par semaine.
2. Huile d’olive
Cette source naturelle d’acides gras essentiels améliore l’aspect de la peau et élimine les toxines. Elle hydrate la peau et réduit la démangeaison. Utilisez-le surtout pour votre cuir chevelu.
Recette
Ingrédients
- 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
Méthode
- Faites chauffer l’huile dans un bain-marie jusqu’à une température supportable pour la peau.
- Appliquez sur votre cuir chevelu et massez pour la faire pénétrer.
- Attendez 20 minutes.
- Lavez vos cheveux comme à l’habitude.
- Répétez deux ou trois fois par semaine.
1. Aloès
Vitamines, enzymes, nutriments, l’aloès accumulent les composés biologiquement actifs d’origine naturelle. Elles possèdent des propriétés antibactériennes et antifongiques qui assurent le bon fonctionnement du système immunitaire.
Recette
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe de gel d’aloès
- 1 cuillère à café d’huile de noix de coco
Méthode
- Mélangez les deux ingrédients.
- Appliquez sur la peau.
- Laissez absorber par la peau.
- Répétez deux fois par jour.
