Voici Comment Faire 4 Salades Très Originales… Facile Et Rapide À Faire !

Si vous manquez de temps pour concocter des salades, pourquoi ne les feriez-vous pas à l’avance? Voici comment faire. Simple et rapide !

467

Si vous aimez manger des salades pour dîner, mais que vous n’en apportez pas souvent, car vous avez de la difficulté à conserver la texture des aliments et leur saveur, c’est parce que vous ne connaissez pas nos trucs pour faire 4 salades originales.

Avec ces 4 recettes proposées par Buzz Ultra, vous pourrez préparer vos salades 4 jours à l’avance et les laisser au réfrigérateur. En les mettant dans les pots Masson, vous pourrez les transporter facilement sans avoir peur qu’elles se vident dans votre boîte à lunch et vous n’aurez plus besoin de les préparer quelques minutes avant de partir.

Salade grecque 

  1. Mettez la vinaigrette grecque dans le fond.
  2. Ajoutez les olives noires.
  3. Ajoutez les oignons rouges émincés.
  4. Ajoutez le fromage feta.
  5. Ajoutez les tomates cerise
  6. Ajoutez les concombres frais en morceaux.
  7. Ajoutez les poivrons jaunes en morceaux.

Salade protéinée

  • Mettez une vinaigrette miel et moutarde au fond.
  • Ajoutez des petites tomates (cerise ou raisin).
  • Ajoutez des haricots verts.
  • Ajoutez des pommes de terre rouges cuites et coupées en morceaux.
  • Ajoutez des pois chiches.
  • Ajoutez des œufs cuits durs, coupés en dés.
  • Pour plus de protéines, mettez du jambon, du bacon cuit ou du thon.

Salade asiatique 

  • Mettez une vinaigrette aux agrumes au fond.
  • Ajoutez du chou rouge émincé.
  • Ajoutez du brocoli cuit.
  • Ajoutez des carottes râpées.
  • Ajoutez des morceaux de mangue.
  • Ajoutez des oignons verts (échalotes).

Salade fruitée 

  • Mettez une vinaigrette au balsamique au fond.
  • Ajoutez des noix (pacanes de préférence).
  • Ajoutez des fraises et des bleuets
  • Ajoutez des oignons rouges émincés.
  • Ajoutez du fromage de chèvre
  • Ajoutez des feuilles de laitue.

Note : commencez toujours par la vinaigrette et ne la mélangez qu’au moment de servir. Une fois les pots remplis, frappez-les légèrement sur le comptoir et vissez bien les couvercles.

PARTAGER
Article précédentSi votre nerf sciatique vous fait souffrir, lisez vite ceci!
Article suivant7 bonnes raisons de ne jamais retenir vos pets!