On croit souvent que le sexe est un choix purement égoïste que l’on fait. Pourtant, c’est un plaisir qui est très important pour notre santé et qu’on ne devrait jamais négliger sous peine d’en subir les conséquences.
8. Vous attraperez le rhume ou la grippe
Si vous arrêtez le sexe, vous serez plus susceptibles d’attraper un rhume ou une grippe, car votre système immunitaire s’affaiblira. Plus il est faible, plus le virus et les microbes se propageront rapidement dans votre corps. Un petit moment d’intimité pour vous remettre en santé.
7. Vous serez plus angoissé
Les relations sexuelles ont la capacité de vous détendre et de diminuer vos hormones de stress.
6. Vous aurez moins envie
Lorsqu’on diminue l’activité sexuelle, on diminue notre envie; c’est mental! C’est donc important de rester à l’écoute de nos besoins pour éviter de perdre complètement notre envie.
5. Vos rêverez différemment
Si on vous dit de ne pas penser à un éléphant, vous pensez à un éléphant, donc lorsque vous vous empêchez de penser au sexe, vous en rêvez. Vaut mieux le vivre pour vrai!
4. Vous perdrez votre libido
Moins on fait l’amour, moins notre corps produit des hormones sexuelles. Si vous ne produisez plus ces hormones, il sera difficile de réanimer votre envie.
3. Vous vous éloignerez de votre partenaire
Tout le monde sait que le sexe est le moment le plus intime dans un couple. Lorsqu’on brise l’intimité, on perd un peu de passion et on vient souvent à douter. Le besoin de l’un peut prendre le dessus sur le couple.
2. Vous aurez moins confiance en vous
Si on diminue notre activité sexuelle, on a tendance à se trouver moins séduisant et on perd confiance en nos moyens. Certaines études ont même prouvé que faire l’amour pouvait être plus efficace que les antidépresseurs.
1. Vous augmentez vos risques de cancer
L’homme qui a des rapports sexuels fréquents diminue ses chances de développer un cancer de la prostate. S’il arrête de faire du sexe, il augmente ses chances de développer la maladie.
Sources :
- Santé plus Mag
- Psychologies
