La fleur d’oranger est une petite fleur blanche qui possède une fragrance délicieuse et un pouvoir médicinal impressionnant. On la trouve sous forme d’huile essentielle, d’eau florale ou d’eau de fleur.
Contre les tensions
La fleur d’oranger est la meilleure amie de notre système nerveux. Elle sait le calmer, peu importe la raison; stress, palpitations, mauvaise humeur… Elle a un effet tranquillisant et antidépresseur.
Il suffit de mettre une demi-cuillère à café d’eau florale dans un verre d’eau et de le boire pour en ressentir les effets. Vous pouvez même l’ajouter à votre tisane de la soirée.
Essayez également de masser vos poignets et la partie entre votre sternum et votre nombril avec de l’huile essentielle. Faites des mouvements circulaires dans le sens contraire des aiguilles d’une montre pour un effet apaisant.
Pour dormir
Comme vous êtes plus détendu après avoir consommé cette fleur miracle, vous êtes davantage porté à dormir. C’est une bonne alternative aux médicaments qui ont parfois des effets secondaires. Buvez-en dans une tisane à la camomille pour un résultat efficace.
Pour l’estomac
En vous calmant, votre estomac se porte également mieux. La fleur d’oranger permet de réduire les spasmes au niveau de la digestion et d’éliminer le sentiment de boule au niveau du ventre.
Vous pouvez masser votre ventre ou celui de votre bébé avec une cuillère d’eau florale.
Sources de l’article :
- Santé Magazine
- Bon santé
