Les brûlements d’estomac provoquent une grande sensation de brûlure dans votre gorge ou votre poitrine et sont difficiles à faire tolérer selon leur degré d’intensité. Ils surviennent lorsque l’acide gastrique entre dans votre œsophage; le tube qui transporte les aliments de la bouche à l’estomac. Il existe de nombreux facteurs qui peuvent entraîner ces brûlures comme le tabagisme, une alimentation malsaine, l’obésité, le stress, etc.
Généralement, les gens apaisent leurs douleurs en consommant des médicaments, mais il est parfois mieux d’éviter ces médicaments qui affectent gravement les organes comme le foie. À la place, optez pour des mélanges naturels que vous pouvez faire à la maison.
Le mélange
Mélangez une demie-tasse d’eau avec une cuillère à soupe de bicarbonate de soude et ajoutez une goutte de vinaigre de cidre de pomme.
Buvez immédiatement. Ce mélange vous permettra d’éliminer l’acide qui vous brûle et d’éliminer rapidement la douleur.
Boire du thé
Il est aussi recommandé de boire de l’eau chaude avec du citron juste avant son petit-déjeuner et de consommer du thé à la menthe ou à la camomille après les repas.
Autres suggestions pour éliminer les brûlements
- Perdre du poids
- Manger moins gras
- Dormir sur le côté gauche
- Boire beaucoup d’eau
- Faire de l’exercice
- Manger une pomme rouge après les repas
Source: Health and Love Page
