5 habitudes qu’on pense bonnes, mais qui ne le sont pas nécessairement

Comme le mentionne si bien le site de Reader's Digest : «Mener une vie saine demande pas mal d'efforts. Par conséquent, assurez-vous de ne pas perdre de...

Mettre fin à l’apnée du sommeil en 7 étapes qui n’incluent pas un médecin

L'apnée du sommeil fait en sorte que vous avez du mal à respirer lorsque vous dormez, tellement qu'il est possible que vous arrêtiez de respirer pendant plusieurs...

Il est plus facile d’atteindre un poids sain en hiver grâce à ces conseils

En hiver, si vous voulez perdre du poids sans trop faire d'efforts et sans braver le froid, vous devez évidemment réduire vos apports caloriques, mais sans toutefois...

Une compagnie de cannabis a conçu des patchs contre la fibromyalgie et plus

Il y a un nombre croissant d’études qui montrent le pouvoir miraculeux du cannabis. La phytochimie du cannabis se compose de plus de 85 composés connus sous...

Voici un truc simple qui vous permettra de soulager vos coups de soleil en...

Ce n’est pas un secret, le soleil offre toutes sortes d’avantages pour la santé, y compris aider nos corps à fabriquer de la vitamine D. Par contre,...

BEAUTÉ: Comment avoir l’air moins fatigué ?

Avoir l'air moins fatigué semble plus facile à dire qu'à faire. Pourtant, il existe des trucs pour vous simplifier la tâche. Afin d'éliminer votre teint gris, vos cernes...

Quelques conseils pour passer au travers de votre burn-out rapidement

L'épuisement professionnel, communément appelé burn-out, est caractérisé par un sentiment de fatigue intense. Cela vous empêche également d'accomplir certaines tâches dans le cadre de votre emploi. Heureusement,...

Réglez ces 22 problèmes de nettoyage grâce au bicarbonate de soude

Dites adieu à la montagne de produits nettoyants cachés dans l’armoire sous votre évier. En plus d’être utile en cuisine, le bicarbonate de soude a un grand...

5 façons d’utiliser les peaux de banane au lieu de les jeter

On mange une banane et on jette la peau. En gros, c’est ce que tout le monde fait. Pourtant, comme son fruit, la peau de banane contient...

Redonnez vie à votre éponge qui sent mauvais avec cette astuce géniale!

Malheureusement, même si l'éponge est utilisée pour le ménage, il arrive fréquemment qu'elle sente mauvais. Effectivement, les bactéries qui s'y accumulent et certains aliments mal rincés peuvent...