Dans la vie, s’il y a une chose qui est importante, c’est que votre coeur et votre tête s’entendent. Lorsque vous êtes attaché à quelqu’un, que vous l’aimez, il est difficile de croire que vous pourriez vous sentir mieux et reprendre le contrôle de votre vie en vous éloignant de cette personne, mais pourtant, parfois, c’est la meilleure décision que vous pourriez prendre.
Même s’il pourrait s’agir de votre meilleure décision, ce sera aussi sans doute la plus difficile à prendre et vous passerez tout votre temps à réfléchir à la question, même que vous en dormirez sûrement mal. Sauf que vous savez, au fond de vous, que même si cette personne est comme une drogue pour vous, que vous pensez avoir besoin d’elle pour vivre, la manière dont elle vous traite ne fait pas en sorte qu’elle mérite tout cet amour que vous lui offrez.
Ce moment quand vous réalisez qu’une relation ne vous apporte plus rien
Lorsque vous vous rendez compte que les efforts investis dans votre couple vont à sens unique, que vous donnez pour l’autre, mais qu’elle ne vous rend pas la pareille, c’est signe qu’il est temps pour vous de reprendre le contrôle et ça, vous pourrez le faire seulement lorsque vous serez capable de vous donner l’importance que vous méritez.
Si vous vous demandez sans cesse ce que vous avez fait pour mériter un tel traitement de la part de votre partenaire, vous n’êtes pas sur la bonne voie. Par exemple, si vous avez vécu des situations violentes, vous vous sentez sans doute coupable ou bien l’autre personne tente de vous faire sentir coupable alors que d’une manière ou d’une autre, c’est impossible. Rien au monde ne peut faire en sorte que vous méritiez un tel traitement.
Pourtant, malgré tout, vous ne pouvez vous en empêcher et même si vos amis ou votre famille tentent de vous faire entendre raison, vous prenez immanquablement le parti de votre partenaire et l’excusez de toutes les manières possibles en vous disant qu’un jour, il changera, qu’un jour, vous arriverez à le faire changer. Ces actes ne sont que le reflet d’un « mauvais jour », même si tous les jours semblent pareils et vous restez à ses côtés parce que vous l’aimez.
Oubliez le passé et la culpabilité
Au fond de vous, vous le savez, mais vous le faire répéter sans cesse par votre entourage vous énerve et vous ne voulez pas vous l’admettre, mais… vous valez mieux que ça. Votre esprit tente seulement de se protéger face à la tristesse et la douleur de la réalisation de ce fait, mais vous ne faites que retarder le moment inévitable où vous n’aurez d’autre choix que de réaliser qu’effectivement, vous valez mieux que ça.
C’est normal d’espérer et de persévérer en vous disant qu’un jour tout va s’arranger, que vous deviendrez le petit couple parfait et que vous vous aimerez toute la vie, mais tôt ou tard, il faut être capable de réaliser que ce n’est peut-être pas le cas. Un amour qui n’est pas réciproque ne va pas loin et c’est normal de se tromper, de ne pas tomber sur la bonne personne du premier coup.
Lorsque vous commencerez à réaliser tout ça et que vous reprendrez le contrôle sur votre vie, vous ressentirez sans doute de la nostalgie en repensant à certains moments, à des souvenirs plus beaux et joyeux, mais qui, que vous le vouliez ou non, seront resté dans le passé et devront y rester.
L’essentiel, c’est d’arrêter de culpabiliser pour ce que vous avez mal fait ou pour ce que vous pensez avoir mal fait puisque la majorité de ces choses ne sont certainement pas si graves que ça.
Vous devez tourner la page
Il faut comprendre qu’en vieillissant, vous changez et n’aspirez plus aux mêmes choses qu’avant. Il en va de même pour votre partenaire et, parfois, les personnes que vous êtes devenues ne se correspondent plus et il est normal de devoir mettre fin à la relation. Il ne faut pas en être fâché ou déçu et vous ne devez pas le voir comme un échec. Parfois, c’est normal de croire qu’on ressentait de l’amour envers une personne, mais qu’au final, le sentiment n’ait jamais été réellement présent.
Malheureusement, les personnes peuvent s’éloigner, mais les souvenirs restent et peuvent vous perturber. C’est à vous de choisir si vous préférez vous rappeler des bons souvenirs ou des mauvais. Reprendre le contrôle de votre vie ne signifie pas qu’elle s’effacera de votre mémoire. Ce n’est pas parce que de temps en temps, au fil des années, un souvenir refait surface que votre séparation était une mauvaise décision, au contraire. Vous serez en mesure de faire le point et de réaliser qu’il s’agissait sans doute de la meilleure chose à faire.
Pour éviter que les souvenirs, surtout les plus beaux, vous affectent trop, il est essentiel que vous tourniez la page de la meilleure façon possible. Ça risque de prendre du temps, parfois certaines personnes ont besoin d’un soutien psychologique pour y arriver ou bien d’un rituel de fin, mais ça finit par passer.
Vous devez prendre vos responsabilités
Reprendre le contrôle de votre vie ne signifie pas de devoir trouver des coupables pour ce qui s’est passé, mais bien de réaliser que cette tranche de votre vie peut vous servir de leçon, d’exemple. Chaque événement, chaque apprentissage de votre vie définit qui vous êtes. Rien n’arrive pour rien et tout a un impact sur vous, sur ce que vous devenez et ce que vous comprenez.
Apprendre de son passé est une manière de reprendre le contrôle et de réaliser que la personne dont vous devez le plus vous occuper, c’est vous-même. Quand ceci sera clair pour vous, vous verrez bien des choses différemment.
Reprenez le contrôle de votre vie, valorisez-vous d’abord avant de valoriser les autres et soyez toujours la meilleure version de vous-même.
