12 aliments aphrodisiaques pour stimuler votre libido et votre vie de couple

Depuis le début des temps, certains aliments sont associés au plaisir et au désir. Si vous avez envie de vous mettre dans l’ambiance du romantisme et du désir, ces 12 aliments sauront assurément augmenter votre libido

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On sait très bien que, dans un couple, on peut vite perdre de l’intérêt. Parfois c’est la fautre de la routine, mais d’autres fois c’est une réponse corporelle. Par contre, il existe des façons d’améliorer sa vie sexuelle rapidement en changeant simplement quelques aliments dans notre alimentations.

Si vous voulez pimenter votre couple, voici 12 aliments qui sont considérés comme aphrodisiaques.

6. Les huîtres

Ce sont les acides aminés dans les huîtres qui augmentent la production d’hormone sexuelle. Selon plusieurs croyances, les huîtres augmentent le niveau de fertilité tout en rendant les relations plus passionnelles.

Le piment rouge

Mettre du piquant dans son couple proviendrait du fait que les piments rouges sont des aliments très aphrodisiaques, car ils font augmenter le taux d’hormone du bonheur (endorphine) dans le corps.

5. L’avocat

Selon une chercheuse en Californie, l’avocat augmente le niveau d’énergie et le sentiment de jeunesse, ce qui permet d’allumer la flamme dans les couples. Cet aliment est considéré comme aphrodisiaque depuis de longues décennies.

Le chocolat

C’est un classique dans l’univers du désir et de la passion. Le chocolat est considéré comme un aphrodisiaque, car il procure une augmentation de la dopamine – l’hormone du plaisir.

4. La banane

La bromélaïne dans la banane est responsable d’une hausse de testostérone chez les hommes. De plus, c’est un fruit qui augmente le niveau d’énergie.

Le miel

On ne l’appelle pas la lune de miel pour rien. Le miel aide à l’équilibre de nos hormones et nous permet d’avoir de l’énergie. C’est un hydromel offert aux nouveaux mariés qui est responsable du nom représentant la soirée après la cérémonie de mariage.

3. Le café

Selon une étude sur les rats femelles, la consommation de café augmenterait l’envie de faire l’amour chez la femme.

Le melon d’eau

Ce fruit détend nos vaisseaux sanguins et améliore la circulation dans le corps ce qui est favorable pour les relations intimes. Le melon d’eau agit un peu comme le viagra chez l’homme.

2. L’huile d’olive

L’huile d’olive a longtemps été associée à la virilité des hommes. Cette huile améliore la circulation du sang et la production d’hormone.

Les fraises

Excellentes pour la circulation du sang, les fraises sont considérées comme des fruits aphrodisiaques depuis très longtemps. Trempez-les dans le chocolat pour un plaisir ultime.

1. La pomme grenade

Une étude de Californie a prouvé que la pomme grenade était excellente pour régler les dysfonctions érectiles. Probablement, parce que c’est un fruit qui permet d’améliorer la circulation sanguine.

Les cerises

La cerise est associée au vice et à la sexualité depuis bien des années. Sa forte teneur en antioxydant améliore les fonctions du cœur.


Sources :

  • Docteur Bonne bouffe
  • Démotivateur
  • Canal Vie
  • Active Beat