Le jus parfait pour lutter contre les maladies cardiaques est composé de jus de pomme de grenade et de dattes. Il serait le jus parfait pour nettoyer vos artères de 33 % et repousser les maladies cardiaques.
Remplacer son jus d’orange par un jus de pomme grenade et dattes est assurément un bon choix pour commencer sa journée. Selon une étude publiée dans la revue Food & Function. Ce choix pourrait éliminer les lipides qui s’accumulent dans les artères et réduire vos risques de crise cardiaque. 125 ml de ce jus serait l’idéal pour avoir la bonne concentration d’antioxydants.
Recettes
Ingrédients
- 120 ml de jus de pomme grenade
- 3 dattes dénoyautées
Le jus de grenades possède beaucoup d’antioxydants qui réduisent l’oxydation dans le corps tandis que les antioxydants de la datte éliminent le mauvais cholestérol. Ensembles, ces deux ingrédients réduisent de 33 % le stress des parois des artères et de 28 % le mauvais cholestérol artériel.
Sources de l’article :
- Food & Function
- Pubs
