Les dangers des parfums synthétiques ne sont pas toujours évidents, mais nous avons la science pour prouver que tout le monde, indépendamment de l’âge ou de la santé, doit faire attention en évitant les faux parfums.
Une Académie nationale des sciences souligne quelques faits essentiels: environ 95% des produits chimiques utilisés dans les parfums synthétiques proviennent du pétrole brut. Ils comprennent des dérivés du benzène (cancérogènes), des aldéhydes, du toluène et de nombreux autres produits chimiques toxiques connus liés au cancer, à des anomalies congénitales, à des troubles du système nerveux central et à des réactions allergiques.
Malheureusement, 30 ans plus tard, les ingrédients toxiques continuent à augmenter dans les produits que nous utilisons et respirons quotidiennement. Certains des pires ingrédients toxiques utilisés dans les lotions, les shampoings, les détergents pour la lessive, les produits de nettoyage et bien plus encore comprennent les parfums synthétiques, souvent énumérés sur les étiquettes comme la fragrance du produit. Et beaucoup sur la liste sont connus ou soupçonnés d’être des perturbateurs endocriniens, des composés qui affectent la santé hormonale et qui peuvent déclencher un gain de poids et même vous soustraire à des années de maladies.
Pourquoi éviter les parfums synthétiques?
Éviter les dangers des parfums synthétiques est crucial. Quand une entreprise met « parfum » sur l’étiquette, ne soyez pas floués. C’est un terme attractif qui peut représenter des milliers d’ingrédients différents (littéralement, au moins 3 000). Et lorsque vous utilisez un produit contenant une « fragrance » ou un « parfum », tous ces ingrédients mystérieux sont absorbés dans votre circulation sanguine. Ces ingrédients sont principalement fabriqués à partir de produits chimiques et sont tout simplement toxiques pour votre santé de plusieurs façons.
Les dangers de ces odeurs synthétiques incluent non seulement des symptômes à court terme comme les allergies et les troubles respiratoires, mais aussi les maux de tête, les étourdissements, les nausées et la confusion. Il existe aussi des effets moins connus, mais beaucoup plus sérieux. Cela sert de preuve que, indépendamment de votre âge ou de votre état de santé, il est impératif d’éviter les produits chimiques parfumés.
Quels sont les parfums synthétiques?
Les parfums synthétiques représentent un mélange non identifié d’ingrédients, y compris des agents cancérogènes, des allergènes, des irritants respiratoires, des perturbateurs endocriniens, des produits chimiques neurotoxiques et des substances toxiques pour l’environnement. Ces parfums artificiels peuvent être trouvés dans toutes sortes de soins du corps et produits cosmétiques, ainsi que des désodorisants, des produits de nettoyage et des détergents à lessive. Plus de 95% des shampoings, des conditionneurs et des produits de coiffure contiennent du parfum comme ingrédient. Le hic, c’est que les produits chimiques utilisés pour confectionner le parfum ne sont pas énumérés sur l’étiquette.
Vous vous demandez pourquoi les entreprises continueraient à utiliser des parfums synthétiques si elles sont si mauvaises pour notre santé? La réponse est simple: ils sont moins chers. Les parfums synthétiques peuvent être un moyen extrêmement bon marché de donner un parfum agréable à du shampoing ou des bougies. Malheureusement, juste parce que vous appréciez un parfum, cela ne veut pas dire que c’est bon pour vous.
Meilleures alternatives aux parfums synthétiques dangereux
Il existe de nombreuses meilleures options et des moyens d’éviter les dangers des parfums synthétiques, y compris:
- Vivez avec moins de parfums dans votre vie. Une solution facile pour rafraîchir votre air? Mettez un bol de vinaigre blanc sur votre comptoir ou votre fenêtre pour faciliter le contrôle des odeurs naturelles. Assurez-vous de vous concentrer sur le nettoyage de la source d’odeur, cependant, non seulement pour couvrir l’odeur fétide.
- Évitez complètement tout produit qui répertorie le parfum, la fragrance, le phtalate, le DEP, le DBP ou le DEHP comme ingrédient.
- Recherchez des produits qui utilisent des huiles essentielles lorsque vous recherchez un parfum.
- Achetez des produits biologiques certifiés, qui sont moins susceptibles d’inclure des parfums artificiels (mais toujours lire des étiquettes). Faites attention à « limonene » ou « linalool » sur les étiquettes aussi.
- Pour fournir un parfum frais et naturel à votre maison ou votre bureau, utilisez des herbes fraîches coupées et des fleurs et des plantes en pot. Des études ont même montré que les meilleures plantes d’intérieur qui éliminent la pollution contribuent à éliminer l’air intérieur de certains composés toxiques.
- Faites vos propres produits de nettoyage, car ils constituent une autre source énorme de parfums synthétiques.
- Achetez un détergent à lessive parfumé à de l’huile essentielle pure ou sans parfum. Vous pouvez également fabriquer votre propre savon à lessive.
- Si vous êtes super sensible ou simplement ne voulez pas d’odeurs, choisissez des produits sans parfum ou sans fragrance. Assurez-vous de toujours lire les étiquettes soigneusement, car parfois les entreprises utiliseront d’autres ingrédients douteux pour créer ce manque d’odeur.
- Si vous voulez brûler une bougie, utilisez de la cire d’abeille avec une mèche sans plomb. Mais comprenez que tout type de combustion entraînera un certain niveau de pollution particulaire dans la maison. (Mais au moins vous n’obtiendrez pas le parfum toxique ou les produits chimiques pétroliers).
- Questionnez les entreprises qui n’expliquent pas complètement leurs produits parfumés. Peut-être que vous obtiendrez des informations supplémentaires ou au mieux, faites-les réfléchir un peu sur le fait de ne pas donner toutes les informations possibles à leurs clients.
- Partagez les statistiques de cet article avec votre employeur et vos entreprises préférées. Laissez-les connaître les méfaits économiques de permettre des parfums dans les espaces publics et de travail.
Source: Healthy Holistic Living
