Il existe de nombreuses façons d’abuser émotionnellement de quelqu’un. Avez-vous déjà rencontré un partenaire pathologiquement menteur, sournois et narcissique?
Si oui, vous pourriez être victime d’abus psychologique.
Il est important de savoir qu’une relation abusive pourrait se passer entre copain et petite amie, mari et femme et même parmi les amis, les membres de la famille et les collègues.
Au début, tout peut sembler parfait: votre partenaire est une personne charmante et aimable et vous avez l’impression que vous êtes au paradis. Tout cela pourrait être une façade qui pourrait éventuellement tomber. Il est très fréquent que l’agresseur accuse l’autre personne d’être folle et d’avoir réagi de façon excessive.
Ils pourraient vous convaincre que le problème n’est que dans votre tête et vous devez le surmonter.
Un agresseur veut avoir le contrôle sur le partenaire. Ils veulent rendre l’autre émotionnellement faible et dépendant d’eux. Ils enlèvent leur confiance en disant qu’ils ne valent rien sans eux. La victime est laissée sans valeur personnelle et courage. L’agresseur crée une atmosphère de peur, d’instabilité et d’intimidation. Il est très dominant et peut être très insultant, sarcastique et désintéressé.
Faites attention aux choses suivantes, car si vous en faites l’expérience, il est fort probable que vous êtes dans une relation émotionnellement abusive vous-même:
1. Accuser et blâmer
L’agresseur met toute la faute sur la victime et l’accuse de tout ce qui va mal ou n’est pas parfait dans leur vie.
La victime commence à se sentir coupable, même si ce n’est pas logique.
Source: peacequarters.com
2. Punir par la privation
L’agresseur ne respecte pas la victime et ne l’écoute pas. L’agresseur ignore toute question ou déclaration et donne un traitement silencieux. Il aime punir la victime en ne montrant pas l’approbation, l’appréciation, l’affection, les pensées, le sentiment et le partage de l’information avec la victime.
De cette façon, il obtient le contrôle.
3. Blocage et détournement
L’agresseur ne prend pas la victime au sérieux: il déforme les mots et ne se soucie pas des conversations.
Il pourrait s’en aller quand il veut.
4. Contredire
L’agresseur aime désapprouver TOUT ce que l’autre dit. Il utilise des arguments inutiles pour faire croire à la victime que ce qu’elle dit est toujours faux. Il fait en sorte que la victime se sent moins confiante pour exprimer son opinion.
5. Remise en question
Lorsque la victime essaie de parler à l’agresseur à ce sujet, il le nie et lui dit qu’elle est trop émotive et hypersensible. Il pourrait aussi dire que la personne est folle ou imagine des choses.
L’agresseur peut défigurer la vérité et détourner l’autre de la réalité de la situation.
6. Blagues désobligeantes
Cela ressemble souvent à une blague, mais il pourrait s’agir d’abus verbaux. L’agresseur taquine, ridiculise et humilie la victime avec des remarques sarcastiques. Il fait des commentaires sur l’apparence, la personnalité, les capacités, les valeurs. L’agresseur va même jusqu’à faire des commentaires devant les amis et la famille de la victime.
Quand on leur dit de s’arrêter, ils disent simplement qu’il ne faut pas être si sensibles.
7. Juger et critiquer
L’agresseur pourrait dire qu’il ne fait que des critiques constructives, mais il est vraiment sévère et injuste. Cela rend la victime encore moins confiante et moins digne.
8. Oubli
L’agresseur oublie « accidentellement » les choses que la victime lui demande de faire. Par exemple, ramasser les vêtements chez le nettoyeur ou acheter des billets au cinéma. On ne peut jamais compter sur eux. L’agresseur pourrait même aller aussi loin que d’oublier l’anniversaire du partenaire.
Avec cela, il montre son contrôle sur le temps et la réalité.
9. Refus
Il existe d’autres symptômes non verbaux qui montrent des abus. Par exemple, refuser de parler ou de faire un contact visuel. Bouger les yeux et froncer les sourcils pendant une conversation. L’agresseur pourrait lancer quelque chose ou conduire imprudemment pour effrayer la victime.
Ils peuvent également interrompre, ignorer ou refuser d’écouter.
Il est également très fréquent que les agresseurs déforment les paroles de la victime et jouent eux-mêmes à la victime.
Source: peacequarters.com
