J’ai demandé à ma grand-mère pourquoi un oignon était sous son lit et sa réponse m’a convaincue

Des recettes de grands-mères, il en existe des tonnes! Pourquoi? Parce qu’elles sont extraordinaires parce qu’elles sont souvent simples et efficaces. Dernièrement, j’ai remarqué que ma grand-mère avait laissé un oignon sous son lit et je me suis demandé à quoi il servait. Ayant des problèmes de toux depuis quelques jours, elle m’a expliqué que ce truc lui servait depuis des années.

Elle marche particulièrement bien avec les enfants.

La technique

Pour éliminer la toux sèche, il suffit de

  1. prendre un oignon;
  2. le couper en gros morceaux.
  3. Les déposer dans une assiette;
  4. glisser l’assiette sous le lit de la personne qui tousse.

Résultat

Je n’étais pas certaine de cette solution, mais je n’avais rien à perdre alors je l’ai moi-même essayé lors de ma dernière grosse grippe. MIRACLE! J’ai pu avoir une bonne nuit de sommeil, car ma toux avait considérablement diminué.

Je n’ai pas ressenti les effets immédiatement, j’ai dû attendre un bon 30 minutes avant de voir ma toux diminuer. Selon ma grand-mère, c’est l e gaz libéré par l’oignon qui force le corps à hydrater la gorge, ce qui permet d’éliminer la toux sèche et de guérir plus rapidement. Le seul hic est l’odeur de l’oignon qui reste un peu dans la pièce, mais l’effet valait le goût.


Source de l’article :

  • Sain et naturel

J’ai repassé du sel sur un papier journal et la raison vous surprendra par son génie

Ce que beaucoup de gens ignorent, c’est que le sel est très pratique en dehors de la cuisine. Parfois, le sel peut aisément se substituer au bicarbonate de soude. Effectivement, on peut notamment l’utiliser lorsque vient le temps de frotter certaines surfaces. Voici 10 choses épatantes à faire avec cet assaisonnement. 

Enlevez la mauvaise odeur de vos chaussures

Pour désodoriser vos chaussures, versez-y du sel et laissez agir une nuit. Enlevez le sel le lendemain et il aura absorber toutes les odeurs désagréables.

Lavez une éponge

Mettez du sel dans un bol (environ 70g) et ajoutez un litre d’eau froide. Laissez votre éponge tremper dans le mélange pendant la nuit. Rincez-la le lendemain.

Pour laver vos canalisations

Pour débloquer vos canalisations:

  • Mélangez 270 g de sel avec 270 g de bicarbonate de soude.
  • Ajoutez ensuite 120 ml de vinaigre blanc à votre mélange.
  • Versez vos 3 ingrédients dans le trou de l’évier ou de la douche.
  • Attendez 10 minutes et versez 1 litre d’eau bouillante.
  • Versez de l’eau chaude jusqu’à ce que votre canalisation soit débloquée.

Enlevez les traces de rouge à lèvres

Prenez du sel pour frotter votre tache de rouge à lèvres. Vous ne devriez pas avoir de problème à l’enlever.

Enlevez la poussière de vos fausses fleurs en tissu

Les fausses fleurs en tissu prennent rapidement la poussière. Déposez-les dans un sac en plastique de type Ziploc et ajoutez du sel. Fermez le sac et agitez-le. Le sel délogera la poussière.

Pour réduire les points de congélation des fenêtres

Le sel est très pratique pour réduire le point de congélation des fenêtres. Trempez une éponge dans de l’eau que vous aurez salée, frottez votre fenêtre et laissez sécher.

Pour enlever la graisse d’une poêle

Si vous avez besoin de dégraisser une poêle, frottez-la avec du sel puis nettoyez-la avec de l’eau et du savon à vaisselle liquide.

Enlevez les mauvaises odeurs de votre planche à découper

Une fois que vous avez lavé votre planche à découper avec de l’eau et du savon, frottez-la avec un linge trempé dans de l’eau salée pour enlever les mauvaises odeurs. Si vous avez besoin d’un nettoyage plus en profondeur, saupoudrez du sel sur la planche et frottez-la avec une tranche de citron.

Pour améliorer le goût d’un café

Si votre café est corsé et amer, ajoutez-y une pincée de sel. Sachez que vous pouvez également enlever une tache de café/thé en mettant un peu de sel sur une éponge et en frottant.

Nettoyez votre fer à repasser

Pour enlever les traces de saletés sur votre fer à repasser, réglez la chaleur au maximum, déposez un journal saupoudré de sel sur la planche à repasser et repassez-le comme si de rien n’était.


Source:

astucesdegrandmere.net

Cette erreur au déjeuner, la majorité des gens la font chaque jour

Déjeuner n’est pas toujours ce qui nous vient en tête directement au réveil, pourtant il est primordial de le faire. Par contre, il existe une façon de faire! Les nutritionnistes répètent souvent qu’il y a une stratégie à comprendre en terme de division des assiettes. En fait, toutes nos assiettes devraient être bien divisées laissant la moitié de l’espace à nos fruits et nos légumes. Le petit déjeuner n’est pas épargné de cette statistique importante. Par contre, il ne faut pas oublier l’autre partie de notre assiette qui est aussi importante : la protéine.

Les protéines

La protéine est un carburant et un ingrédient important pour équilibrer votre métabolisme.

Ne pas manger de protéine au déjeuner c’est comme oublier de mettre de l’essence dans sa voiture avant de partir au travail; vous ferez une bonne partie de la route, mais vous risquez d’avoir quelques problèmes en chemin. Cette protéine au déjeuner vous permet d’être rassasié et de ne pas vous laisser tenter par le muffin au coin de la table ou la cantine qui passe devant votre travail.

 

Un bon déjeuner devrait contenir 45 à 65% de glucides (fruits), 20 à 35% d’acides gras sains (oméga3) et 10 à 35% de protéines (yogourt grec ou fromage cottage).

Selon un article du journal La Presse, on devrait manger 30 grammes de protéines chaque repas. Même au déjeuner!

Les protéines à consommer

Pour avoir la bonne quantité d’énergie, vous n’avez pas besoin de manger un steak pour déjeuner, vous pouvez simplement manger des œufs, du fromage et des fruits. Ces trois aliments vous apporteraient les portions nécessaires pour commencer votre journée en pleine forme.

Voici quelques aliments recommandés

  • Les œufs;
  • le fromage cottage;
  • les fruits (beaucoup de fruits);
  • les haricots;
  • les noix et les graines (les graines de lin sont excellentes pour éliminer la faim);
  • le poulet et les viandes maigres;
  • le tofu;
  • le yogourt grec.

Sources de l’article :

  • La Presse
  • Alex Cuisine
  • Santé Naturelle

9 astuces simples pour avoir une voiture propre en tout temps sans se casser la tête

Laver sa voiture n’est certainement pas la tâche la plus agréable que vous avez sur votre liste. C’est souvent long et ardu, mais il existe des trucs pour se simplifier la vie. Voici 9 trucs qui simplifieront le ménage de votre véhicule et qui le rendront comme un neuf.

9. Utilisez vos vieilles chaussettes pour l’intérieur

Si l’intérieur de votre voiture est sale et que vous ne voulez pas vous salir les mains, un vieux bas peut facilement faire l’affaire. Il absorbe la poussière et permet d’aller plus loin dans les recoins.

8. Ne prenez pas un seul linge

Pour l’intérieur, il ne faut pas prendre seulement un linge, car on va finir par étendre la saleté plutôt que l’éliminer. À la place, appliquez le produit de nettoyage sur une serviette en papier ou un chiffon en microfibre et utilisez-la pour distribuer le produit. Utilisez une seconde serviette complètement propre pour essuyer le tout.

7. Éliminer les débris avec une boisson gazeuse

Si vous avez des insectes ou des débris qui sont collés sur vos phares, ne frottez pas pendant des heures pour tout décoller! Versez de la boisson gazeuse sur une éponge, frottez directement et rincez à l’eau.

Attention : à ne pas faire sur la peinture.

6. Les cure-dents sont vos alliés

Pour nettoyer ces zones plus petites, envelopper un tissu autour d’un cure-dent. Vous pouvez même utiliser un cure-dent pour remettre de la peinture pour fixer les imperfections très minuscules.

5. Deux seaux plutôt qu’un

Le premier seau sert pour l’eau et le savon mélangés ensemble, tandis que le deuxième seau ne contient que de l’eau. Après avoir lavé une section de votre voiture avec une éponge, vous le rincez dans le seau à eau seulement avant de le plonger dans le savon. Cela garantit que vous ne mettez pas la saleté avec le savon.

4. Laver votre vitre

Nettoyer le verre extérieur en mouvements horizontaux et nettoyer le verre intérieur en mouvement vertical. Vous allez sauver du temps et vous n’aurez pas le problème de ligne dans la vitre. Truc supplémentaire : essayez d’essuyer vos vitres avec du papier journal et de ne pas le mettre au soleil pendant que vous les lavez.

3. Utilisez du détergent à vêtement

Si vous ne voulez pas acheter un savon spécial pour l’intérieur de votre voiture, c’est correct! Ce que vous pouvez faire à la place est d’acheter une bouteille de détergent doux qui fonctionne sur les tissus les plus fragiles. Diluez avec de l’eau à un rapport d’au moins 8: 1 dans une bouteille de pulvérisation. Il suffit de rincer ou essuyer après le nettoyage avec elle.

2. N’essuyez pas n’importe comment

N’utilisez jamais une serviette mince ou un chiffon usé pour sécher votre voiture. Toute saleté gâchera votre finition. Utilisez une serviette douce et épaisse à la place.

1. Utiliser une brosse rigide pour les bancs

Nous avons tendance à utiliser de petites balayeuses pour nettoyer l’intérieur de nos véhicules. Bien qu’elles fonctionnent bien, les craques et les recoins sont souvent épargnés. Avec une brosse rigide, c’est plus simple pour tout atteindre. Partez des appuis-tête et descendez jusqu’au sol.


Sources :

  • WikiHow
  • Variety Tribune

Rajeunissez de 10 ans grâce à ces 20 coupes de cheveux pour femmes

Vous cherchez à changer votre style tout en gardant un look approprié à votre âge? Voici des coupes différentes qui vous mettront certainement en valeur. Ces idées sont pour avoir les cheveux courts ou mi-longs. Voici 20 bonnes idées de coiffure qui vous plairont au premier regard.

1. La coupe courte

La styliste de Robin Wright sait comment faire une coupe qui met le regard féminin en valeur. Si vos cheveux sont droits au naturel, c’est une coupe parfaite pour vous.

2. Un peu de légèreté

Avec une pommade légère, vous arriverez à avoir l’effet recherché par cette coupe.

3. De la texture dans la longueur

Ce style offre juste la bonne quantité de texture aux cheveux plus épais.

4. Courte et féminine

Vous voulez une coupe courte? Ce style droit et texturé vous donnera un look de rêve. Il existe également d’autres façons de le porter comme avec une longueur plus longue autour des oreilles.

5. Beaucoup d’étages

Avoir beaucoup de texture ajoutée à votre coupe peut faciliter le coiffage. Cette coupe atteint la nuque, mais elle ne s’arrêtera pas autour de votre menton. Pour le style, enveloppez des bandes de cheveux d’un pouce autour d’un fer à friser de taille moyenne, en les éloignant de votre visage.

6. Un peu de folie

Cette coupe est parfaite pour les cheveux fins. Elle donne une allure jeune et simplifie la vie chaque matin.

7. Pas de cheveux dans mon visage

Avoir des cheveux courts ne signifie pas avoir qu’une seule option pour le style. Cette coupe est facile pour les cheveux texturés avec beaucoup de volume naturel. Utilisez un peu de gel ou de pommade pour reculer les côtés.

8. La couleur importe

Les deux tons de couleurs sont très à la mode cette année. Essayez le ombré pour vous donner un peu de luminosité.

9. Asymétrique

Cette coupe asymétrique légèrement défaite semble superbe avec un soupçon de vague. Faire comme Taraji et porter-la fièrement.

10. Les « Flip »

Ajoutez un peu de fantaisie en faisant des petits flips avec vos cheveux. Vous pouvez le faire avec un simple fer plat en quelques secondes.

11. Le roux à essayer

Le roux est une couleur qui rajeunit beaucoup. Si vous avez une coupe mi-longue, vous serez resplendissante.

12. Les vagues

Ce style peut transformer instantanément une coupe moyenne. Passez vos doigts dans vos boucles après avoir tout frisé.

13. Simple

Heidi Klum est magnifique avec ce toupet et ses cheveux mi-longs.

14. Jusqu’aux épaules

Si vous avez des cheveux plus longs et que vous voulez quelque chose de plus court que vous pouvez changer quotidiennement, choisissez quelque chose comme ça.

15. La coupe skater

Cette coupe est une version mise à jour d’une coupe très célèbre utilisée par Dorothy Hamill dans les années 1970. C’est la meilleure pour les cheveux épais qui sont chauffés avec un fer plat.

16. Une coupe dépeignée

Un peu de folie dans les cheveux fait toujours plus jeune. Essayez cette coupe texturée et simple.

17. Des étages jusqu’aux épaules

Pour les cheveux qui sont droits ou ondulés, les couches qui frappent la clavicule sont parfaites pour adoucir le visage. Les couches ajoutent du mouvement et de la profondeur à vos cheveux, ce qui le rend plus épais.

18. Les mèches subtiles

En ajoutant des reflets dans vos cheveux, votre teint sera plus beau et vous aurez l’air plus jeune.

19. Le toupet sur le côté

Les franges sur le côté sont magnifiques et vous donnent une apparence plus jeune.

20. Long et plat

Le style long et plat ne sera jamais dépassé. Essayez-le si vous avez les cheveux épais.


Sources :

  • Variety Tribune

Top 10 des trucs de ménage qui vous feront sauver énormément de temps

Nettoyer sa maison est loin d’être une corvée amusante. Heureusement, certaines astuces rendent cette tâche beaucoup moins pénible et surtout beaucoup plus rapides. Voici 10 trucs de nettoyage qui vont complètement changer votre vie.

10. Ne vous cassez plus la tête pour remplir vos sceau d’eau

Une simple frite (nouille) de piscine peut vous aider à remplir vos sceau d’eau pour nettoyer les planchers sans vous casser la tête. Elle relit parfaitement le sceau au robinet.

9. Passez l’aspirateur dans des crevasses vraiment serrées en fixant un tube en carton à votre tuyau.

Vous pouvez également utiliser ce truc pour laver le trou de la sécheuse où s’accumule la mousse des vêtements. Nettoyer cet endroit est primordial, car tout peut prendre feu en s’accumulant.

8. Retrouvez les petits objets

En mettant un linge mince autour de votre aspirateur, vous pouvez retrouver vos petits objets au sol sans risquer de les absorber avec la poussière.

7. Aspirez des de la cannelle moulue ou des billes d’assouplisseur si votre aspirateur libère une drôle d’odeur.

Si votre balayeuse sent mauvais, aspirez de la cannelle ou des billes d’assouplisseur peut complètement changer l’odeur.

6. Portez des gants en caoutchouc pour récupérer ce que l’aspirateur n’est pas en mesure d’aspirer.

Aucun poil ne résiste aux gants de caoutchouc!

5. Évitez d’acheter des tampons coûteux Swiffer; utilisez, à la place, une chaussette chenille.

4. Faites votre propre solution à plancher

Pourquoi acheter la solution lorsque vous pouvez créer votre propre mélange ? Vous avez probablement déjà tous les ingrédients dans le placard.

3. Faites briller votre plancher de bois avec du thé chaud.

Remplissez votre seau avec du thé noir chaud et faites briller votre plancher pendant que l’eau est encore chaude. Ce sera beaucoup plus nettoyant. Vous pouvez aussi utiliser l’eau de thé noir pour nettoyer vos miroirs.

2. Utilisez le nettoyeur pour tapis pour nettoyer les coulis entre les carreaux du sol.

Pulvérisez le produit de nettoyage pour tapis entre les lignes de votre plancher, frottez avec une brosse et laissez reposer environ 10 minutes avant de l’essuyer. Ensuite, il suffit de déverser de l’eau sur le plancher comme d’habitude.

1. Nettoyez votre porte-poussière

Au lieu de chasser la saleté et des cheveux qui ne resteront pas dans votre poubelle, passez tout d’abord votre porte-poussière sous l’eau. Utilisez une serviette en papier pour essuyer la saleté lorsque vous avez fini de balayer.


Source :

The Krazy Coupon Lady

Si votre chien vous suit partout dans la maison et même aux toilettes, voici ce qu’il veut vous dire

Corgi puppy smiling up close

On dit souvent que le chien est le meilleur ami de l’Homme et ce n’est pas pour rien. Les chiens n’ont qu’un but dans la vie : être aimé par leur maître. Lorsqu’ils se sentent aimés, ils ne peuvent faire autrement que de vous rendre tout cet amour. Mais comme ils ne peuvent pas parler, comment s’y prennent-ils? Les chiens sont rusés et usent de plusieurs petits signes pouvant vous sembler anodins, mais pour eux, il s’agit de la plus grosse preuve d’amour qu’ils sont en mesure de vous fournir. Voici une liste des gestes que votre animal adoré pose au cours d’une journée et ce que chacun d’eux signifie.

10. S’il fait de petits yeux mignons

Corgi puppy smiling up close

Si votre chien vous fait de beaux yeux doux, c’est parce qu’il veut vous faire comprendre qu’il vous aime plus que tout au monde! Il s’agit d’un grand signe de confiance. Votre chien vous regarde avec des yeux doux veut dire que votre chien vous adore.

9. Il prend appui sur vous

Si votre chien a tendance à s’asseoir par terre en mettant tout son poids contre vous, c’est qu’il espère recevoir plus d’amour de votre part. C’est une demande de câlins et d’attention!

8. Il vous suit partout où vous allez

Si votre chien vous suit partout, même jusqu’à la salle de bain, c’est qu’il vous considère comme sa famille et qu’il veut faire tout ce qu’il peut avec vous. Il le faisait bébé avec ses sœurs et frères et même ses parents, il recommence donc avec vous parce que vous êtes sa famille.

7. Il dort sur votre lit

Un chien qui dort dans votre lit pendant que vous êtes partis, c’est qu’il essaie de combler votre absence. Il sent votre odeur et ça lui donne l’impression que vous n’êtes pas loin.

6. Il vous ramène des cadeaux

Votre chien aime vous démontrer tout son bonheur et son affection en vous ramenant de petits cadeaux. Parfois ce ne sont pas les plus beaux cadeaux (chat, souris, bâton, etc.), mais c’est une grande preuve d’affection.

5. Il ressent vos émotions

Lors que vous n’allez pas bien, votre chien tente de vous réconforter et de vous montrer qu’il vous aime. Ne refusez pas cet amour, collez-vous donc contre lui! Si vous pleurez, vous remarquerez qu’il vient plus souvent à vous parce qu’il veut vous aider.

4. Il vous lèche le visage et les pieds

Un chien qui lèche les pieds de son maître est un signe de soumission, ce qui signifie qu’il vous considère comme le chef de la meute ou de sa famille. Ce n’est peut-être pas ce que vous préférez, mais dites-vous que c’est de l’amour.

3. Il cherche votre amour

Des études ont prouvés qu’un chien pourrait préférer recevoir une dose d’amour de votre part plutôt qu’une gâterie. C’est pourquoi il vous regardera souvent et demandera beaucoup d’attention.

2. Il est fou de joie lorsque vous rentrez à la maison

Chaque fois que vous quittez la maison, votre chien ressent la crainte de ne jamais vous revoir. Son excitation est sa manière de vous montrer qu’il est heureux de vous voir.

1. Il se colle contre vous après un repas

Lorsque vous donnez à manger à votre chien, il tombe souvent sur la défensive de peur que quelqu’un lui vole son repas. S’il vient vous coller après avoir mangé, c’est signe qu’il vous fait énormément confiance.


Source : Rose Pingouin

7 trucs pour le nettoyage de la salle de bain dont vous ne pourrez plus vous passer

Le ménage fait partie de la routine de la semaine de la majorité des gens. Comme toute autre chose, la salle de bain doit être nettoyée que vous aimiez ça ou non. Si vous redoutez cette tâche odieuse, ces 7 conseils simples vous sauveront certainement des heures de torture. En plus d’être faciles, ils sont rapides… Parce qu’on a d’autres choses à faire que de laver la toilette pendant des heures!

Nettoyer le miroir

Le miroir de salle de bain devient vite couvert de particules de poussière ou de pâte à dents! La pulvérisation de produits de nettoyage ou de l’eau sur des serviettes en papier tend à laisser un éclat rayé et tacheté, par contre les sachets de thé noir peuvent vite devenir notre meilleur allié. Il suffit de faire infuser du thé noir et de prendre le thé pour nettoyer les vitres et les miroirs. Remplacez le papier ou le chiffon par de papier journal sera aussi une bonne idée.

Nettoyer les résidus de savon dans la douche

Mélangez une demi-tasse de vinaigre avec une demi-tasse de savon à vaisselle. Cela va retirer la saleté et faire briller votre douche ou votre baignoire. Vous pouvez aussi utiliser une feuille d’assouplisseur avec de l’eau pour éliminer tout d’un seul coup!

Les taches d’eau

En frottant un citron directement sur vos robinets et les parties métalliques de votre salle de bain, toutes les taches d’eau disparaîtront. Si vous n’aimez pas l’odeur du citron, vous pouvez mettre du vinaigre sur un linge et enrouler vos robinets.

Laver le pot à brosse à dents

Arrêtez de tenter de laver votre verre à brosse à dents, mettez-le dans le lave-vaisselle pour un lavage sans effort!

Nettoyer la toilette

Le meilleur ami de votre toilette –> le vinaigre blanc ou le cool-aid. Versez un ou l’autre dans votre toilette et attendez quelques minutes. Nettoyez avec une brosse et tout partira en claquant des doigts.

Nettoyez votre brosse de toilette

On utilise la brosse de toilette pour laver, mais on ne la lave jamais… Étrange! Il suffit de mettre du nettoyant naturel (vinaigre et citron) dans le fond de son compartiment et de la laisser tremper.

Nettoyer la sécheuse

Pour nettoyer l’intérieur de votre sécheuse simplement, vous devez utiliser un vieux rouleau de papier d’essuie-tout.

  1. Faites une ouverture avec un ciseau.
  2. Glissez le rouleau par-dessus votre tuyau de balayeuse.
  3. Aplatissez le bout pour qu’il puisse se rendre dans les espaces plus restreints.
  4. Aspirez toutes les mousses qui restaient prises.

Sources :

  • Tiphero

Fini le temps où vous deviez vous lavez les cheveux tous les jours grâce à ces 10 trucs parfaits

Quand on commence à laver nos cheveux tous les jours, on doit continuer cette habitude pour toujours. Comme laver nos cheveux tous les jours n’est pas conseillé, car on finit par éliminer l’huile naturelle du cheveu, il faut trouver les trucs pour cesser cette mauvaise habitude. Voici des astuces pour ne pas vous laver les cheveux tous les jours.

1. Ne mettez pas trop de produits capillaires.

On a l’impression qu’on a besoin d’une grande quantité de shampoing ou de revitalisant pour bien laver nos cheveux, mais il faut simplement en mettre une goutte au creux de notre main. Plus on en met et plus nos cheveux sont gras. Donc, limitez la quantité utilisée.

2. Bouger n’existe pas un lavage de cheveux

Si vous vous entraînez, vous n’êtes pas obligés de laver vos cheveux après. Peignez vos cheveux légèrement et faites simplement tout sécher avec un séchoir.  Si vous avez beaucoup de sueur, vous pouvez le rincer avec de l’eau fraîche, mais pas besoin de produits!

3. Arrêtez de toucher vos cheveux!

Si vous jouez dans vos cheveux très souvent, ils deviendront gras et vous devrez les laver plus souvent. En ce sens, moins vous les touchez et moins vous risquez de devoir les laver.

4. Le lavage n’est pas la seule manière de vous occuper de vos cheveux.

Si votre coiffure est difficile à réaliser parce que la nuit a causé des plis et des mèches rebelles, faites simplement les passer sous l’eau et les sécher au lieu de les laver complètement.

5. Portez un bonnet de douche.

Un bonnet de douche empêche l’eau et l’humidité de causer des frisottis sous la douche. Même si vous n’aimez pas l’allure que ça vous donne, c’est pour une bonne cause!

6. Utilisez du shampoing sec.

Le shampoing sec se présente sous forme de poudre ou d’aérosol et est un excellent moyen d’éliminer l’excès de graisse de vos cheveux.

7. Lavez uniquement la zone autour de votre visage.

Au lieu de laver toute votre tête, lavez seulement les petites parties plus grasses comme votre frange. Mettez votre tête sous l’évier, retirez le reste de vos cheveux de votre visage et lavez doucement votre frange avec votre shampoing et votre conditionneur.

8. Lavez vos cheveux doucement.

Un frottage intense peut endommager vos cheveux. Mettez de l’eau chaude, frottez délicatement, mais concentrez- vous sur le cuir chevelu et les racines des cheveux.

9. Mettez votre revitalisant adéquatement.

Assurez-vous de bien rincer vos cheveux après le shampoing, car l’eau empêchera le revitalisant d’absorber toutes vos cuticules correctement. Ne jamais mettre sur votre racine, mais bien seulement sur vos pointes. Laissez le revitalisant dans vos cheveux quelques minutes avant de rincer à l’eau froide!

10. Rincez vos cheveux à l’eau froide.

L’eau froide ferme les cuticules, ce qui donne à vos cheveux un aspect plus brillant et plus sain. Les spécialistes vous le diront, l’eau chaude pour rincer un revitalisant rend ce dernier tout simplement inutile pour vous.


Source:

  • Remedy Daily

8 choses qu’on a à la maison et qui nous tuent à petit feu

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De nos jours, il est difficile d’identifier les produits qui sont nocifs pour notre santé. Pourtant, il y en a beaucoup plus que nous le croyons. D’ailleurs, nous en utilisons tous les jours sans nous en rendre compte. Voici 8 produits cancérigènes qui font malheureusement partie de notre quotidien.

1. La viande rouge

Concentrée en fer, en protéines et en minéraux, la viande rouge est commune dans l’alimentation en Amérique du Nord. Comme précise l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), il est bon d’en consommer, mais, comme toute bonne chose, il ne faut pas en abuser. La grande quantité de fer affecte la muqueuse de l’intestin et expose le corps à des virus, des bactéries et des agents pathogènes. De plus, la cuisson longue durée de la viande entraîne la formation des résidus potentiellement cancérigènes qui modifient le fonctionnement des cellules de l’organisme en se collant à l’ADN.

2. Les désodorisants

Une étude du Natural Resources Defense Council (NRDC) sur 13 désodorisants ménagers les plus couramment utilisés a constaté que la plupart de ces produits contenaient des produits chimiques qui pouvaient aggraver l’asthme et affecter le développement de la reproduction. Ils sont dans l’air en tout le temps et on les respire constamment.

3. Les produits de beauté 

Les phtalates et les parabens sont deux composés chimiques que l’on retrouve dans les produits cosmétiques et qui sont chimiques et dommageables pour la santé. On retrouve les phtalates dans les vernis à ongles et les parfums tandis que les parabens se trouvent davantage dans les crèmes, les lotions et les déodorants. Ces deux substances favoriseraient l’apparition du cancer et sont souvent réprimandés par les spécialistes.

4. Les déodorants et les antisudorifiques

Dans les déodorants et les antisudorifiques on retrouve une grande quantité d’aluminium qui peuvent causer une neurotoxicité à notre corps, selon les chercheurs de l’Université de Californie ce qui favoriserait le développement de maladies comme le cancer du sein.

5. Les OGM

12 mois ont été nécessaires aux chercheurs de l’Université de Caen avant de faire un lien entre les OGM et l’augmentation des risques de cancer. Cette étude, qui a été publiée dans la revue scientifique Food and Chemincal Toxicology, a permis d’étudier 2 groupes de rats qui ont consommé du maïs. La moitié des rats consommait du maïs génétiquement modifié tandis que l’autre moitié avait du maïs biologique. Bien sûr, comme prévu, les rats exposés à l’OGM ont vite développé des problèmes comme des tumeurs mammaires et des congestions du foie. Prouvé ou pas, il est préférable de consommer des aliments biologiques.

6. L’aspartame

L’aspartame est un édulcorant très utilisé dans l’alimentation mondiale, malgré les nombreuses études qui ont prouvé ses effets très nocifs sur le corps et sa possible implication dans le cancer du cerveau. La consommation de sucre naturel en petite quantité est à favoriser dans notre alimentation.

7. Les aliments en conserve

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Les produits qu’on retrouve en conserve comme les tomates, les fèves ou les carottes sont bons pour la santé. Par contre, ce sont les boîtes de conserve en tant que telle qui seraient dommageables pour la santé, car elles contiennent des produits chimiques qui sont dommageables pour la santé.

8. Certains médicaments

Les gens souffrant de maladies cardiovasculaires prennent souvent des médicaments pour faire baisser leur taux de cholestérol. Dans ces médicaments, on retrouve la statine qui, selon le Journal of the American College of Cardiology, augmente en quantité importante dans le corps en diminuant le taux de cholestérol et favorise grandement les risques de développer un cancer. Pratiquer régulièrement des activités physiques et s’alimenter sainement permettraient de mieux contrôler son niveau de cholestérol et, ainsi, diminuer le besoin de consommer des médicaments.


Sources :

  • Santé SOS
  • Astuces du quotidien