Le whisky est un alcool fort qui est bon pour la santé pour plusieurs raisons. Bien sûr, comme tous les alcools, il doit être consommé avec modération.
Si vous consommez à l’occasion, votre corps vous remerciera pour ces 9 raisons.
1. Il va bien avec notre régime
Le whisky est faible en calories contrairement aux autres alcools. Vous pouvez donc en consommer sans avoir peur de prendre quelques livres de trop.
Sources :
- Démotivateur
- Journal de Montréal
2. Il est bon pour le cœur
Le whisky est bon pour la santé cardiovasculaire, car il réduit les risques de crise cardiaque grâce à ses antioxydants.
Sources :
- Démotivateur
- Journal de Montréal
3. Il combat le cancer
Un produit qu’on retrouve dans cette boisson alcoolisée se nomme acide éllagique. Cet acide réduit les risques de développer d’autres cellules cancéreuses.
Sources :
- Démotivateur
- Journal de Montréal
4. Il prend soin de votre cerveau
On peut remarquer que la consommation de whisky permet d’améliorer notre mémoire. De plus, une étude de 2003 a prouvé que cet alcool prévenait certaines formes de démence comme la maladie d’Alzheimer.
Sources :
- Démotivateur
- Journal de Montréal
5. Il élimine le cholestérol
Le whisky permet d’éliminer le cholestérol tout en dilatant vos vaisseaux sanguins ce qui permet une meilleure circulation du sang dans le corps.
Sources :
- Démotivateur
- Journal de Montréal
6. Il vous détend
Le whisky permet au corps de relaxer en calmant les nerfs et en réduisant l’anxiété grâce à l’oxygénation de nos organes par la bonne circulation de notre sang.
Sources :
- Démotivateur
- Journal de Montréal
7. Il aide notre digestion
Le whisky a longtemps été considéré comme un digestif, car il améliore la digestion en général. De plus, il permet de couper nos envies de manger, car c’est un bon coupe-faim.
Sources :
- Démotivateur
- Journal de Montréal
8. Il est bon pour les diabétiques
Le whisky ne contient pas de glucides, donc il n’a pas d’impact sur le taux de sucre du sang. Ainsi, les gens diabétiques peuvent en consommer sans s’inquiéter.
Sources :
- Démotivateur
- Journal de Montréal
9. Il permet de vivre plus longtemps
En prenant les 8 premiers points en considération, on comprend que le whisky, consommer modérément, nous permet de vivre plus longtemps. Il réduit les chances de développer des maladies, il aide à la digestion, prévient des cancers et améliore notre santé cardiovasculaire. C’est donc une boisson à recommander.
Sources :
- Démotivateur
- Journal de Montréal
