Il existe bien des aliments qui sont bénéfiques pour la santé et le vinaigre de cidre en fait partie.
Ces recettes à base de vinaigre de pommes fermentées vous aideront à guérir plusieurs problèmes naturellement.
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4. Pour éliminer les maux d’estomac
- Mélangez 1 ou 2 cuillères dans un verre d’eau pour accéder à ce remède naturel.
Pour éliminer le hoquet
- Mélangez 1/4 de tasse d’eau chaude à 1/4 de tasse de vinaigre de cidre;
- gargarisez-vous pendant quelques secondes plusieurs fois par jour.
Pour éliminer les problèmes de digestion
- Remplissez un verre d’eau tiède;
- Ajoutez 1 cuillère à café de miel et 1 cuillère à café de vinaigre de cidre dans l’eau;
- Buvez-le 30 minutes avant de dîner.
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3. Pour déboucher son nez
- Mélangez une cuillère à café de vinaigre de cidre dans un verre d’eau;
- Buvez-le pour aider à décongestionner les sinus.
Éliminer les pellicules
- Mélangez ¼ de verre d’eau et 1/4 de vinaigre de cidre dans une bouteille à bec vaporisateur;
- vaporisez directement sur votre cuir chevelu;
- enveloppez vos cheveux dans une serviette;
- laissez agir de 15 minutes à une heure;
- lavez vos cheveux avec votre shampoing habituel.
- Pour de meilleurs résultats, recommencez ces étapes 2 fois par semaine.
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2. Éliminer la fatigue
- Ajoutez une cuillère à soupe ou deux de vinaigre de cidre à un verre d’eau
- vous pouvez aussi l’ajouter à une soupe froide pour pouvoir la consommer sur le dîner.
Réduire les crampes musculaires
- Remplissez un verre d’eau tiède;
- ajoutez deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre et une cuillère à café de miel;
- boire pour soulager les crampes nocturnes.
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1. Diminuer le taux de glycémie
- Mélanger du vinaigre de cidre dans un verre d’eau;
- boire avant les repas salés
- le taux de glycémie sera plus bas après le repas.
Sources :
- Santé Naturelle
