Les 25 meilleurs aliments alcalins sur la planète (Mangez-en plus pour prévenir le cancer, l’obésité et les maladies cardiaques)

Le niveau du pH de votre corps est très important pour votre santé et vous devriez toujours consommer des aliments alcalins pour bien le maintenir.

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Le régime alimentaire quotidien de plusieurs d’entre vous est rempli d’aliments indésirables, transformés et génétiquement modifiés et c’est un énorme fardeau pour votre corps de le traiter. En outre, il manque de nutriments et contient de nombreux ingrédients nocifs qui perturbent l’équilibre du pH dans le corps.

L’environnement dans le corps devrait être alcalin, et la consommation de ces aliments malsains le rend acide, donc plus propice aux maladies, car le système immunitaire est considérablement affaibli. Par conséquent, vous devriez augmenter la consommation d’aliments alcalins et améliorer votre santé globale.

Voici les meilleurs aliments alcalins que vous pouvez consommer:

1Huile d’olive

L’huile d’olive est élevée en vitamine E et en acides gras mono-insaturés.

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