La pomme grenade est un fruit juteux et délicieux qui est de plus en plus consommé. Son jus est une source importante d’antioxydants qui luttent contre les radicaux libres du corps. En consommer permet de réduire les toxines et d’améliorer sa santé en général. Voici les effets de ce fruit sur la santé.
- Pour le cœur
Il permet d’améliorer la circulation sanguine dans les artères ce qui est bénéfique pour la santé du cœur. En améliorant la circulation, on évite les risques de coagulations et d’hypertension. C’est donc un jus très efficace dans la prévention des maladies cardiovasculaires. - Pour la prévention du cancer
Le cancer de la prostate, du côlon et du sein peuvent être retardé grâce au jus de pomme grenade. En fait, le jus ralentit la croissance des cellules cancéreuses et augmente la résistance du corps. - Pour le rhume et la grippe
Ces infections peuvent être évité avec une consommation de jus de grenade. Selon un chercheur d’une Université de New York, ce sont les antioxydants du jus qui agissent contre barrière contre la grippe et les autres virus de ce genre. - Pour les dents
Les effets antibactériens de la pomme grenade permettent de réduire l’apparition de plaque dentaire et, ainsi, garder une meilleure hygiène buccale. - Pour le cerveau
Ce jus est encore analysé par les chercheurs, car ils auraient possiblement la force de réduire les risques de développer des troubles neurologiques. Par contre, rien d’officiel n’a été prouvé.
1. Recette
Ingrédients
1 verre
- 1 grosse pomme grenade biologique
- 1 quartier de citron biologique
Méthode
- Coupez la pomme grenade et enlevez les graines.
- Mettez-les dans un presse-agrume.
- Versez dans un verre et ajoutez le jus d’un quartier de citron pour enlever le goût amer.
- Mélangez et dégustez.
Sources de l’article :
- Healthy Life Positive Life
