La vitamine D est essentielle dans notre vie. On la retrouve dans certains poissons gras, dans les produits laitiers non écrémés et dans nos longues heures étendues au soleil. Cette vitamine favorise l’absorption du calcium qui améliore la santé de nos os.
Une carence
Il n’est pas rare de manquer de vitamine D lorsque l’été nous quitte quelques mois. Ce manque peut causer quelques problèmes au niveau de la santé physique. Généralement, c’est la densité osseuse qui en souffre en premier ce qui augmente les risques de faire de l’ostéoporose.
Plusieurs études ont touché à ce sujet et la majorité a relié une carence à la vitamine D au cancer de la vessie. Les chercheurs ont surtout réalisé que les cellules réagissent à cette vitamine en activant le système immunitaire qui nous sert de défenseur contre les maladies. Si on manque de vitamine D, on manque de puissance dans notre petite armée, ce qui augmente les risques de développer des cellules anormales qui peuvent éventuellement devenir cancéreuses.
Bien sûr, ce lien est encore à confirmer avec d’autres études. Le lien a été ouvert par plusieurs scientifiques, mais le lien doit être étudié de plus près pour recevoir un diagnostic officiel.
Une hypothèse intéressante
L’institut national du cancer a confirmé que la vitamine D était impliquée dans la production d’hormones et la réponse immunitaire. Selon eux, on peut envisager que cette vitamine puisse être excellente dans le combat contre certains cancers. Par contre, ils précisent que des études sont en cours pour voir si une prise de vitamine D supplémentaire n’aurait pas des effets négatifs sur l’organisme. Pour l’instant, leur espoir est grand, mais rien n’est officiellement confirmé.
Sources de l’article :
- Espaces
- Bon santé
