S’ils ne sont pas traités à temps, les rhumes et la toux, même si ce sont des affections mineures, peuvent devenir une maladie sévèrement irritante et dangereuse. En outre, la toux sèche peut être vraiment ennuyante et inconfortable.
Le remède naturel suivant vous aidera à éviter de tels problèmes de santé, en stimulant votre système immunitaire, en prévenant les problèmes de santé graves, le rhume et la grippe et en traitant les symptômes de la grippe et du rhume.
Tout ce qu’il faut pour préparer ce merveilleux miracle naturel est du jus de citron, du miel et des oignons.
Les bienfaits de ces ingrédients
L’oignon a une forme plus douce de certains composants actifs de l’ail, qui augmentent efficacement le système immunitaire et agissent comme des anti-inflammatoires, des antibiotiques et des expectorants naturels.
Les citrons sont abondants en vitamine C, qui soutient les défenses naturelles du corps, tandis que le jus de citron réduit les mucosités et combat le virus du rhume et de la grippe.
D’autre part, le miel traite les irritations et les démangeaisons et possède de solides propriétés antifongiques, antibactériennes et antivirales.
Voici comment préparer cette boisson naturelle contre le rhume et la grippe:
Ingrédients
- 1 oignon
- 1 citron (jus)
- 2 cuillères à soupe de miel
- 2 tasses d’eau
Préparation
- Faites bouillir l’eau, coupez l’oignon en morceaux d’environ 15 mm d’épaisseur et ajoutez-les à l’eau bouillante.
- Laissez bouillir pendant 15 minutes, puis retirez le mélange du feu et laissez-le refroidir pendant 10 minutes. Filtrez-le et ajoutez le miel. Remuez bien, puis ajoutez le jus de citron à la fin.
Utilisation
Consommez cette boisson saine trois fois par jour pour renforcer votre système immunitaire et lutter contre les symptômes du rhume et de la grippe.
Source: Healthy Living Style
