La menthe est bien connue à travers le monde. Elle est surtout connue pour sa saveur dans les aliments et son odeur. Par contre, il existe plusieurs façons de l’utiliser sans nécessairement l’incorporer à nos plats.
Voici 4 idées pour votre routine beauté, votre santé et votre bonheur gustatif.
4. Pour le cuir chevelu
Un mélange très simple peut éliminer les pellicules en plus d’hydrater votre cuir chevelu asséché.
Mélangez une branche de menthe, une branche de romarin et 250 ml de vinaigre de cidre dans un vaporisateur et laissez fermenter pendant 2 jours à température ambiante. Ensuite, vaporisez le mélange sur vos cheveux et massez votre cuir chevelu.
3. Pour faire un thé froid
Mélangez de la menthe à de l’eau pétillante ou de l’eau froide afin d’avoir une boisson rafraîchissante. Vous pouvez également l’ajouter à un thé noir froid. Cette plante a un effet très rafraîchissant qui est parfait pour l’été.
2. Pour les coups de soleil
Si vous avez fait un thé à la menthe, laissez-le refroidir au réfrigérateur. Ensuite, enduisez un coton du thé et passez-le sur les zones rougies par le soleil. Vous éliminerez la douleur.
1. Pour votre visage
Écrasez l’équivalent de 3 cuillères à soupe de feuille de menthe. Ajoutez le zeste d’une orange et d’un demi-citron à 1 cuillère à soupe d’eau d’Hamamélis. Laissez infuser pendant 1 heure, puis versez le tout dans un vaporisateur. Avec ce mélange, éliminez l’excès de sébum, les boutons et les points noirs en vaporisant le liquide sur votre visage.
Sources :
- Santé Nutrition
