Diète au citron: vous pourriez perdre 20 livres en moins de 2 semaines!

Si vous souhaitez perdre du poids facilement, essayez cette diète de citron. En 2 semaines, vous devriez voir des résultats épatants!

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Les citrons ont de nombreux avantages pour la santé et pour le corps. Ils nous aident non seulement à perdre du poids, mais aussi à détoxifier notre corps et à stimuler notre bien-être. Les citrons améliorent notre beauté naturelle et nous font paraître plus jeunes.

Ils sont riches en vitamine C, calcium, potassium et magnésium.

Le site Go Stay Fit présente un régime de citron qui vous aidera à perdre 22 livres en seulement 2 semaines. Vous devriez boire un mélange de jus de citron et d’eau chaque matin sur l’estomac vide pendant cette période.

 

Ce régime de citron détoxifiera votre corps et stimulera votre métabolisme. Les résultats seront incroyables.

Comment faire le régime

Une bonne règle générale est qu’un citron de taille moyenne produira environ 3 cuillères à soupe de jus.

Jour 1

Jus de 1 citron mélangé avec 1 tasse d’eau

Jour 2

Jus de 2 citrons avec 2 tasses d’eau

Jour 3

Jus de 3 citrons avec 3 tasses d’eau

Jour 4

Jus de 4 citrons avec 4 tasses d’eau

Jour 5

Jus de 5 citrons avec 5 tasses d’eau

Jour 6

Jus de 6 citrons avec 6 tasses d’eau

Jour 7

Jus de 7 citrons avec 10 tasses d’eau

Jour 8

Jus de 6 citrons avec 6 tasses d’eau

Jour 9

Jus de 9 citrons à 4 tasses d’eau

Jour 10

Jus de 3 citrons avec 3 tasses d’eau

Jour 11

Jus de 2 citrons avec 2 tasses d’eau

Jour 12

Jus de 2 citrons avec 2 tasses d’eau

Jour 13

Jus de 1 citron avec 1 tasse d’eau

Jour 14

Jus de 3 citrons avec 10 tasses d’eau

CONSEIL: Vous devriez bien laver votre bouche immédiatement après avoir consommé de l’eau de citron pour protéger votre émail dentaire de l’acidité du citron.


Source: Go Stay Fit