Ces 35 aliments vous aideront à combattre votre diabète

Lorsque nous souffrons de diabète, il peut nous arriver de ne plus savoir quoi mettre dans notre assiette. Et si nous gagnions à y mettre certains aliments?

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Lorsqu’il est question de diabète, nous parlons souvent de ce que nous ne devons pas manger ou alors seulement en petites quantités. Toutefois, certains aliments pourraient être bénéfiques dans le contrôle du taux de sucre dans le sang. Voici donc 35 aliments que vous gagnerez à ajouter à votre alimentation si vous souffrez de diabète.

35La cannelle

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Lorsque consommée régulièrement sur une longue période de temps, la cannelle peut diminuer le taux de glycémie. Par chance, elle est délicieuse. Saupoudrez-la donc un peu partout.

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