Il s’avère que d’avoir un peu de gras dans le derrière est bon pour votre santé. Non seulement le fait d’avoir un derrière plus large stimule la santé globale, mais il est lié à l’intelligence accrue et il diminue le risque de maladies chroniques, selon des chercheurs de l’Université d’Oxford et de l’hôpital Churchill au Royaume-Uni.
La répartition de graisse est importante, disent les chercheurs, et si vous en avez, il est préférable de l’avoir sous la taille, car elle contribue à servir de barrière contre les maladies cardiaques, le diabète et d’autres conditions liées à l’obésité.
Combattre les maladies est le rôle des graisses du bas du dos et des cuisses. Les propriétés protectrices du dépôt de graisse dans le bas du corps ont été confirmées dans de nombreuses études menées chez des sujets ayant un large intervalle d’âge, d’indice de masse corporelle (IMC) et de comorbidité.
4. Un corps en forme de pomme ou en forme de poire
Comparer la forme de votre corps avec celle d’un fruit peut vous aider à déterminer si oui ou non vous êtes sur la bonne voie. Si vous êtes en forme de poire, vous êtes probablement en bonne posture, selon les chercheurs. Si vous êtes en forme de pomme, vous voudrez peut-être adopter un mode de vie plus sain.
Les personnes ayant de la graisse au niveau du ventre ont plus de problèmes liés à l’obésité que ceux qui portent un poids supplémentaire sur leurs hanches, leurs cuisses ou leurs fesses.
3. Les problèmes liés au gras du ventre
Selon le Dr Robert Kushner, un professeur en médecine générale spécialisé dans l’obésité au Northwestern Mémorial Hospital de Chicago, «Il y a beaucoup de preuves qui montrent que les dépôts de graisse ne sont pas les mêmes dans le corps». La graisse du ventre serait plus métaboliquement active , ce qui signifie qu’elle a un effet plus important sur le cerveau et le corps dans son ensemble, alors que la graisse stockée dans la partie inférieure du corps tend à être plus stable et invoque moins de cytokines ou de protéines associées à l’insuline et à l’apparition du diabète.
Il y aurait toute une gamme de ces marqueurs hormonaux qui semblent être plus préférentiellement libérés du ventre.
2. Réguler le gain de poids dans le cerveau
Un autre facteur lié à la distribution de graisse chez les femmes est la leptine. Les niveaux de leptine, essentiels pour réguler l’appétit, sont corrélés avec un derrière plus grand. Chez les personnes obèses, leur cerveau cesse de répondre à l’hormone entièrement, ce qui entraîne le développement d’une résistance à la leptine, qui est similaire à la résistance à l’insuline.
Avoir un plus gros derrière favorise aussi les niveaux de leptine, qui est une hormone responsable de la régulation de votre poids, et de dinopectina, une hormone avec des propriétés anti-inflammatoires, vasculaires et antidiurétiques. Les tissus adipeux des fesses permet de piéger les particules grasses nocives et empêche les maladies cardio-vasculaires.
1. De grosses fesses équivalaient à un gros cerveau
Maintenir un plus grand derrière exige des quantités importantes d’omega-3, qui sont reconnues pour stimuler les fonctions du cerveau, la mémoire et les capacités cognitives. La recherche montre également que les enfants nés de femmes avec des hanches larges sont plus intelligents par rapport à ceux conçus par les mères plus minces ayant moins de formes.
Sources de l’article :
Santé Plus Mag
