Les bienfaits miraculeux de l’eau additionnée de miel
Vous serez étonnés par ce que le miel peut faire à votre corps lorsque vous en ajoutez quelques gouttes à votre eau chaude. Voici 8 effets positifs sur votre corps.
8. Il dégonfle le ventre
En vous levant, mélangez-en à de l’eau chaude et buvez le mélange à jeun. Ce breuvage élimine les gaz dans l’intestin ce qui vous permet de vous sentir léger comme une plume.
7. Il améliore le système immunitaire
Dans le miel, il a des enzymes, des vitamines et des minéraux essentiels au bon fonctionnement de votre corps. Ces éléments jouent un effet d’antibiotique et élimine les bactéries nuisibles du corps ce qui permet à votre système immunitaire d’être plus fort.
6. Il élimine les toxines
Un verre d’eau chaude avec du miel peut tout simplement éliminer les toxines qui nuisent au bon fonctionnement de notre métabolisme. Pour multiplier l’efficacité sur votre corps, ajoutez quelques gouttes de citron à votre breuvage.
5. Il améliore l’apparence de notre visage
Ses propriétés antibactériennes permettent de nettoyer la peau du visage en profondeur sans l’irriter. En buvant de l’eau avec du miel, vous allez améliorer votre teint et avoir une belle peau nettoyée.
4. Il est parfait dans les régimes
Même si le miel est très sucré, ses composés sont naturels et meilleurs que ceux dans les sucres industriels. Composé de sucres naturel, il réduit l’appétit et les envies de sucré. Il faut en consommer modérément, car c’est un aliment calorique, mais il est préférable de se tourner vers lui plutôt que le sucre industriel.
3. Il élimine les maux de gorge
C’est un classique! Lorsqu’on a un rhume, rien n’équivaut une bonne cuillère de miel pour soulager notre gorge. En le mélangeant à de l’eau chaude, on remplace les sirops du marché, car le miel a des effets antibiotiques qui combattent les infections respiratoires et soulagent la toux.
2. Il réduit le taux de cholestérol
Il y a plusieurs antioxydants dans le miel qui permettent de réduire le taux de cholestérol. Plus il est foncé plus les artères évitent de durcir.
1. Il réduit les risques de crises cardiaques
Les antioxydants qui diminuent le cholestérol sont aussi excellents pour protéger notre coeur. Il réduit les risques d’AVC et de crises cardiaques.
