9 pains que vous achetez au supermarché et qui sont les plus engraissants

SI vous désirez perdre du poids, commencez par couper dans ces 9 pains que vous aimez tant, mais qui sont très engraissants.

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Il n’y a certainement rien de mieux qu’un bon pain chaud qui vient de sortir du four pour venir tenter notre bout de nez et notre estomac. Par contre, même si on adore en manger pour tous les repas du jour, il y en a qui sont plus dommageables que d’autres au niveau de la santé. Voici les 9 pains qui seraient les plus engraissants sur le marché.

1Le pain blanc de mie

Alors que le pain est, à la base, composé d’eau, de farine, de levure et de sel, le pain de mie, quant à lui, contient aussi du beurre, du lait et du sucre. C’est malheureusement votre pain préféré pour vos rôties et vos grilled cheese…

Il est préférable de choisir un pain brun.

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